Zoekfilters

Verschijningsjaar
2023 (13)
2017 (9)
2018 (9)
» Toon alle opties (8)
Taal
Nederlands (82)

Lannoo (83)

25,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Hyperventilatie ontkracht

bevrijd jezelf van perfectionisme, chronische spanning en stressgerelateerde klachten

2017 || Paperback || Chris Lenaerts || Lannoo || met inkijkexemplaar

?Oververmoeid, pijnlijke spieren, hartkloppingen, een krop in je keel, onrustige darmen, duizeligheid, tintelingen... Herken jij deze klachten? En vind je maar geen duidelijk aanwijsbare oorzaak? Mogelijk lijd je aan een verborgen vorm van hyperventilatie, ook chronische hyperventilatie (CHV) of angst-en-spanningssyndroom genoemd.Chris Lenaerts brengt in dit baanbrekende boek haar jarenlange ervaring in de begeleiding van hyperventilatiepatiënten samen. Ze gaat in op de oorzaken en gevolgen ...

22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Hoogsensitief ouderschap

Zo blijf je als hoogsensitieve ouder in balans

2020 || Paperback || Bieke Geenen || Lannoo || met inkijkexemplaar

Hoogsensitiviteit lijkt in grote mate erfelijk te zijn. Dat maakt het opvoeden er niet makkelijker op. Want niet alleen je kind is hoogsensitief (wat heel wat extra zorg vraagt), ook jij als ouder moet rekening houden met je eigen specifieke valkuilen en triggers. Als hoogsensitieve ouder is het dan ook allesbehalve eenvoudig om in balans te blijven.Hoogsensitiviteit is op zichzelf geen probleem, maar het niet herkennen en er niet goed mee omgaan kan wel voor veel problemen zorgen. In dit boe...

25,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
met 5% korting 24,69
+
Bestel

Herwin je veerkracht

omgaan met chronische vermoeidheid en pijn

2015 || Paperback || Boudewijn Van Houdenhove || Lannoo

?Basisgids over chronische vermoeidheid en chronische pijnChronische vermoeidheid en pijn nemen stilaan epidemische proporties aan. Dit boek stelt dat een ernstig verlies aan veerkracht aan de basis ligt van hun klachten. Het lichaam kan zich niet meer aanpassen aan belasting, en herstelt niet meer normaal na inspanningen.Dit boek beantwoordt vragen als: Hoe stelt men de diagnose? Wat zijn de mogelijke oorzaken? Wat zijn wetenschappelijk gefundeerde behandelingswijzen? De auteur gaat daarbij ...

22,99
Leverbaar vanaf 29 januari 2025
+
Bestel

Schat, kunnen we eens praten?

2025 || Paperback || Tim Verleyzen || Lannoo

Heb je het gevoel dat jij en je partner altijd langs elkaar praten? Of lig je 's avonds in bed dat ene gesprek steeds weer te analyseren? En waarom erger je je zo als je partner voor de zoveelste keer brood vergeet mee te brengen? Waarom vinden zoveel koppels het moeilijk om met elkaar te praten? Het boek Schat, kunnen we eens praten? gaat op zoek naar wat achter die alledaagse ergernissen schuilt en biedt inzicht in de essentie van betere communicatie tussen partners. Relatie-expert Tim Verl...

24,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

MANISCH-DEPRESSIEF (POD)

gids voor patiënten, familie en hulpverleners

2017 || Paperback || Pascal Sienaert e.a. || Lannoo || met inkijkexemplaar

Een manisch-depressieve stoornis komt vaak voor en kent een langdurig verloop. Recent onderzoek opent nieuwe perspectieven voor mensen met een bipolaire stoornis, onder meer dankzij een beter afgestemde behandeling waarin een psychotherapeutische begeleiding en geneesmiddelen hand in hand gaan. In dit boek nemen een psychiater en een ervaringsdeskundige beurtelings het woord. Het resultaat is een bijzonder informatief boek over de jongste stand van het onderzoek, gekoppeld aan een beklijvend ...

25,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

BREIN MACHINE, DE (POD)

De biologische wortels van emoties en gevoelens, een darwinistische kijk

2017 || Paperback || Mark Nelissen || Lannoo

?Zijn mensen echt zo rationeel als ze zelf denken? Wordt ons doen en laten gestuurd door ons verstand? Of werken er andere drijvende krachten in ons brein?In De Brein Machine beschrijft gedragsbioloog Mark Nelissen hoe emoties en gevoelens - wanneer het er echt op aankomt - de overhand nemen bij het sturen van ons gedrag. Hij geeft aan hoe de evolutie deze machine in ons voordeel heeft ontworpen, en maakt een haarscherpe analyse van onze emoties. Hoe heeft de evolutie onze gevoelens voortgebr...

22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Abnormaal goed

Ontdek je talent via je afwijking

2022 || Paperback || Peter Ampe e.a. || Lannoo

Je kunt niet stilzitten. Je houdt niet van onaangekondigd bezoek. Je checkt noodgedwongen vijf keer of het licht uit is. Maar ook: je ziet details die niemand opmerkt. Je bedenkt keer op keer verrassende oplossingen. Je kunt uren aan een stuk geconcentreerd werken. Veel mensen bevinden zich, meestal zonder het zelf te beseffen, ergens op het spectrum van een neurodiverse afwijking. Ze hebben het gevoel net iets anders te zijn dan wat als 'normaal' wordt gezien. Maar waarom zou 'abnormaal' nie...

22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Diëten zonder het te weten

Vol praktische inzichten waarmee je echt resultaat boekt

2024 || Paperback || Arno Monsecour || Lannoo

Wil jij een gezonder gewicht? Je fysiek en mentaal fitter voelen? En heb je al dieet na dieet geprobeerd, zonder succes?

Wees gerust: het ligt niet aan jou. Klassieke diëten, shakes en pillen werken simpelweg niet. Of toch niet op de lange termijn. Onder het motto 'progressie is beter dan perfectie' reikt diëtist en mindsetcoach Arno Monsecour je in zijn nieuwe boek de nodige gereedschappen om wél blijvend af te slanken.

Zijn motto? Je zult alleen blijvende resultaten halen als je je mindse...

24,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Meer geld, minder stress

Ontdek je geldtype, doorbreek de taboes en ga slimmer om met je geld

2024 || Paperback || Charlotte Van Brabander || Lannoo

Waarom gelooft de ene persoon dat geld moet rollen terwijl de andere juist zoveel mogelijk spaart? Waarom trakteert de een zichzelf liever elke dag op een lekkere latte en kiest de ander ervoor om datzelfde geld te beleggen? Waarom krijgt de ene persoon altijd stress als het om geldzaken gaat en de andere bijna nooit? Omdat iedereen een ander geldtype heeft! Iedereen is een combinatie van de acht geldtypes, waarbij de eerste drie jouw geldpersoonlijkheid vormen. Door inzicht te krijgen in je ...

22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Als je een prille zwangerschap verliest

2010 || Paperback || Bernard Spitz e.a. || Lannoo

Dit unieke boek brengt de expertise van een vrouwenarts, een psycholoog en een sociaal verpleegkundige samen.;;;In deze herwerking van Omgaan met een miskraam komen een vrouwenarts, een psycholoog en een sociaal verpleegkundige aan het woord. Zij behandelen openhartig en toegankelijk alle medische en psychologische vragen die met een miskraam gepaard gaan.Bijna een op de vier zwangerschappen eindigt in een miskraam. De impact ervan wordt door de buitenwereld echter vaak onderschat. Veel ouder...