Zoekfilters
› Berthold Gunster (19)
› C.G. Jung (18)
› Jan Geurtz (15)
» Toon alle opties (480)
› Martin Appelo (10)
› Pieternel Dijkstra (10)
› Gijs Jansen (9)
› Axelle de Roy (8)
› Bas van Heycop ten Ham (8)
› Carien Karsten (8)
› Carl Gustav Jung (8)
› Ernst Bohlmeijer (8)
› Jaap van der Stel (8)
› Joost van der Leij (8)
› Ryan Holiday (8)
› Susanne Hühn (8)
› Bert Hellinger (7)
› Erwin van Meekeren (7)
› Gert Alblas (7)
› Manja de Neef (7)
› Margriet Sitskoorn (7)
› Paul Verhaeghe (7)
› Prof.Dr. T.I. Oei (7)
› Brené Brown (6)
› Coert Visser (6)
› Elaine N. Aron (6)
› Ilse Sand (6)
› Leen Dendievel (6)
› Stefanie Stahl (6)
› Ultimate Law Of Attrac... (6)
› Vex King (6)
› David Dewulf (5)
› Denise Matthijssen (5)
› Frans Schalkwijk (5)
› Fredrike Bannink (5)
› Freka Vink (5)
› Gerben Westerhof (5)
› Jakop Rigter (5)
› Jeffrey Wijnberg (5)
› Manu Keirse (5)
› Mark Manson (5)
› Peg Dawson (5)
› Richard Guare (5)
› Rick Hanson (5)
› Thomas Erikson (5)
› Tirtsa Ehrlich (5)
› Adam Grant (4)
› Adinda de Vreede (4)
› André Aleman (4)
› Ap Dijksterhuis (4)
› Dan Ariely (4)
› Daniel Pink (4)
› David Allen (4)
› Elke Geraerts (4)
› Emelie van Laar (4)
› Henk Coudenys (4)
› Humphrey Isselt (4)
› Jaap Spaans (4)
› Jacky van de Goor (4)
› Jan Jacob Stam (4)
› Jan Pieter van Oudenho... (4)
› Jelle Hermus (4)
› Jolet Plomp (4)
› Julia Cameron (4)
› Julie Smith (4)
› K.M. Hamaker-Zondag (4)
› Kristin Neff (4)
› Leo Bormans (4)
› Liesbeth Woertman (4)
› Marie Kondo (4)
› Marion Lutke (4)
› Marjoleine Vosselman (4)
› Mark Verhees (4)
› Mark Williams (4)
› Nathalie Cardinaels (4)
› Noks Nauta (4)
› Oliver Sacks (4)
› Paul Smit (4)
› Peter Rober (4)
› Pol Craeynest (4)
› Richard C. Schwartz (4)
› Roos Vonk (4)
› Rudolf Ponds (4)
› Russ Harris (4)
› Theo IJzermans (4)
› Wibe Veenbaas (4)
› Yvonne Toeset (4)
› Ad Kerkhof (3)
› Aerjen Tamminga (3)
› Alfons Vansteenwegen (3)
› Anja Jongkind (3)
› Antonie Ladan (3)
› Barbelo Christina Uijt... (3)
› Bert van Dijk (3)
› Bibi Schreuder (3)
› Björn Deusings (3)
› Brianna Wiest (3)
› Caroline Volckaert (3)
› Charlotte Labee (3)
› Chip Heath (3)
› Christopher Germer (3)
› Daniël Goleman (3)
› Douwe Draaisma (3)
› Ella Wijsman (3)
› Els Blijd-Hoogewys (3)
› Els van Steijn (3)
› Emily Nagoski (3)
› Esther van den Berg (3)
› Evi Hanssen (3)
› Fleur van Groningen (3)
› Frank van Marwijk (3)
› Franz Ruppert (3)
› Frits Koster (3)
› Gerrie Reijersen van B... (3)
› Gitta Jacob (3)
› Greet Vonk (3)
› Greg McKeown (3)
› Greta Noordenbos (3)
› Gretchen Rubin (3)
› Gwenda Schlundt Bodien (3)
› H.J. Eysenck (3)
› Haim Omer (3)
› Hannie van Genderen (3)
› Henk Hermans (3)
› Huub Buijssen (3)
› Jaap van Weeghel (3)
› Jacqueline Hilbers (3)
› Jacqueline de Jong (3)
› Jacqueline van de Sand... (3)
› Jan Baars (3)
› Jay Shetty (3)
› Jeroen Bartels (3)
› Jordan Peterson (3)
› Jos Dolstra (3)
› Judith Budde (3)
› Jules L. Ellis (3)
› Karen Horney (3)
› Karin Brugman (3)
› Karlijn Deuss (3)
› Kathy Hoopmann (3)
› Kelly Weekers (3)
› Lara de Bruin (3)
› Leo Pot (3)
› Lieuwe Koopmans (3)
› Luc Swinnen (3)
› Marian Mudder (3)
› Marije Kuin (3)
› Marjon Kuipers-Hemken (3)
› Mark Tigchelaar (3)
› Mark Tuitert (3)
› Martin Seligman (3)
› Martine F. Delfos (3)
› Martine van Zandvoort (3)
› Maya Schroevers (3)
› Meik Wiking (3)
› Mjon van Oers (3)
› Nick Blaser (3)
› Pam van der Veen (3)
› Pascal Sienaert (3)
› Pep Degens (3)
› Peter J. Pakvis (3)
› Peter Vermeulen (3)
› Pia Callesen (3)
› Rob Brandsma (3)
› Rosalinda Weel (3)
› Roy Kessels (3)
› Ruth Willems (3)
› Sanne van Arnhem (3)
› Saskia van der Oord (3)
› Sigmund Freud (3)
› Silvia Pol (3)
› Sjaak Vane (3)
› Stefan van der Stigche... (3)
› Steven Hayes (3)
› Stéphane Garnier (3)
› Susan Marletta Hart (3)
› Sylvia Leegwater (3)
› Theo Compernolle (3)
› Thomas d' Ansembourg (3)
› Tim Vanhoomissen (3)
› Tim den Heijer (3)
› Victor van Geel (3)
› Wilfried Nelles (3)
› Willem Jan van de Wete... (3)
› Willem Vos (3)
› Wouter Molendijk (3)
› Wouter de Jong (3)
› A. Lowen (2)
› Albert Sonnevelt (2)
› Alex Korb (2)
› Alexis Fernandez-Preik... (2)
› Ammy van Bedaf (2)
› Anco van Moolenbroek (2)
› Anders Hansen (2)
› Angèle Nederlof (2)
› Angélique Heijligers (2)
› Anita Roelands (2)
› Ann Dierick (2)
› Anne Marije Baars (2)
› Anne de Jong (2)
› Annelies Spek (2)
› Annemiek van Kessel (2)
› Annick Ruyts (2)
› Anouk Puister (2)
› Anoushka Van Bemmel (2)
› Antti Ervasti (2)
› Arjan Broere (2)
› Arjan Videler (2)
› Armando Theunisse (2)
› Arnoud Arntz (2)
› Arthur Brooks (2)
› Asha ten Broeke (2)
› Attie Dotinga (2)
› Audrey Mol (2)
› Aukelien van Abbema (2)
› Berry Collewijn (2)
› Bert de Vos (2)
› Bert den Boer (2)
› Bessel van der Kolk (2)
› Beth Kempton (2)
› Bianca E. Boyer (2)
› Bianca Smeets (2)
› Boudewijn Van Houdenho... (2)
› Bram Bakker (2)
› C. Andreas (2)
› C. van der Velde (2)
› C.J. Schuurman (2)
› Cal Newport (2)
› Carlie van Tongeren (2)
› Carolien Hamming (2)
› Carolien Roodvoets (2)
› Carolina Bont (2)
› Caroline van Heugten (2)
› Christiane Beerlandt (2)
› Coen Dirkx (2)
› Conny Ielegems (2)
› Dan Heath (2)
› Daniel A. Hughes (2)
› Daniel J. Siegel (2)
› Danielle Krekels (2)
› Daniëlle Kick (2)
› Danny Penman (2)
› David Goggins (2)
› Deb Dana (2)
› Debbie Ford (2)
› Denise Bodden (2)
› Derek de Beurs (2)
› Devon Price (2)
› Diana Smidts (2)
› Dick Barelds (2)
› Dominique Dumortier (2)
› Edith Eger (2)
› Edwin Zasada (2)
› Eli R. Lebowitz (2)
› Eline Janssen (2)
› Eline Snel (2)
› Elise van der Giessen (2)
› Elke Van Hoof (2)
› Ellen Braaten (2)
› Ellin Simon (2)
› Elmer Hendrix (2)
› Els Heene (2)
› Els de Rooij (2)
› Eric Rassin (2)
› Erik van den Brink (2)
› Ernie Beuker (2)
› Erwin De Bisscop (2)
› Esther Perel (2)
› Esther van Fenema (2)
› Eva Daeleman (2)
› Eva van den Broek (2)
› Eveline Crone (2)
› F. Schaper (2)
› Fabio Vinago (2)
› Ferdi de Goede (2)
› Fieke Pannebakker (2)
› Flip Jan van Oenen (2)
› Francien Regelink (2)
› Fred Sterk (2)
› Frederike Bannink (2)
› Frederike Mewe (2)
› Gabor Maté (2)
› Gerdie Kienhorst (2)
› Gerly de Boo (2)
› Gert Storms (2)
› Glennon Doyle (2)
› Griet Van Vaerenbergh (2)
› Grieteke Pool (2)
› Guido Valkeneers (2)
› Guus Martens (2)
› H. Stroeken (2)
› Hal Stone (2)
› Hanneke Grutterink (2)
› Hanneke Schaap-Jonker (2)
› Hartini van Rijssel (2)
› Henk T. van der Molen (2)
› Henk van der Molen (2)
› Henkjan Honing (2)
› Herman Beuker (2)
› Hilde Verdijk (2)
› Indra Torsten Preiss (2)
› Inger Strietman (2)
› Ingrid Steenhuis (2)
› Irvin D. Yalom (2)
› Iva Bicanic (2)
› J. Hollander (2)
› J. van den Berg (2)
› J.B. Netelenbos (2)
› J.G. van der Leij (2)
› Jaap van Ginneken (2)
› Jacob de Wilde (2)
› Jacques van Lankveld (2)
› James Clear (2)
› Jan de Dreu (2)
› Jasper van Kuijk (2)
› Jean Shinoda Bolen (2)
› Jean-Pierre van de Ven (2)
› Jef Willem (2)
› Jelle Jolles (2)
› Jill Bolte Taylor (2)
› Job van 't Veer (2)
› Joke Goudswaard (2)
› Joke Spikman (2)
› Jolanda Bouman (2)
› Jonice Webb (2)
› Joop Korthuis (2)
› Jos van der Wal (2)
› Joyce Cooper-Kahn (2)
› Judith Limahelu (2)
› Judith Orloff (2)
› Jules E. Ellis (2)
› Juliette Taquet (2)
› Julliette Liber (2)
› Jung (2)
› Juriaan Galavazi (2)
› Karen Van den Broeck (2)
› Karen van der Zee (2)
› Katelijne van Lommel (2)
› Kathleen Nadeau (2)
› Kaushal (2)
› Kees Gabriëls (2)
› Kees Roest (2)
› Ken Robinson (2)
› Kinge Siljee (2)
› Klaar Hammenecker (2)
› Kris Vanhoeck (2)
› Laura Markham (2)
› Lawrence Shapiro (2)
› Leony Coppens (2)
› Levi van Dam (2)
› Lianne Keemink (2)
› Lidewey van Noord (2)
› Lienke de Jong (2)
› Lieven Migerode (2)
› Linda Adams (2)
› Lindsay C. Gibson (2)
› Liselotte Delwel (2)
› Lizanne Croonen (2)
› Lore Vonck (2)
› Luke Jackson (2)
› M. Murdock (2)
› Maaike Verstraete (2)
› Maaret Kallio (2)
› Machteld Stakelbeek (2)
› Manon D. Mostert-Uijte... (2)
› Marc Brysbaert (2)
› Marc Hendriks (2)
› Marca Geeraets (2)
› Margaretha Gieles (2)
› Marieke Pijnenborg (2)
› Maries Ligtvoet (2)
› Marijke Baljon (2)
› Marijke de Goede (2)
› Mariken Braber (2)
› Marinus Knoope (2)
› Mariska Klein Velderma... (2)
› Mariëlle Theunissen (2)
› Marja Vink (2)
› Mark Mieras (2)
› Mark Ouwerkerk (2)
› Mark Siegenbeek van He... (2)
› Marleen Bezemer (2)
› Marsha Pinedo (2)
› Martine Delfos (2)
› Matthijs Steeneveld (2)
› McBride (2)
› Mel Robbins (2)
› Menno Oosterhoff (2)
› Merel van Zoelen (2)
› Michael Pilarczyk (2)
› Michel Vos (2)
› Michiel van den Heuvel (2)
› Mieke Lannoey (2)
› Miet Craeynest (2)
› Mihaly Csikszentmihaly... (2)
› Mike Bayer (2)
› Milan Somers (2)
› Mirjam Windrich (2)
› Monique Baard (2)
› Monique Schouten (2)
› Monique Thoonsen (2)
› Morgan Housel (2)
› Nadia Garnefski (2)
› Natalie Goldberg (2)
› Nedra Glover Tawwab (2)
› Nicolas Overmeire (2)
› Nicole LePera (2)
› Nicolette Martel (2)
› Nienke Wijnants (2)
› Nynke Nijman (2)
› Oliver Burkeman (2)
› Onbespreekbaar (2)
› Onno Aerden (2)
› Oprah Winfrey (2)
› Oscar Verpoort (2)
› P.C. MacGraw (2)
› Patricia van Lingen (2)
› Paul Eling (2)
› Paul Rijnders (2)
› Paul van der Heijden (2)
› Pete Walker (2)
› Peter A. Levine (2)
› Peter Gerrickens (2)
› Peter Smits (2)
› Petra Vollinga (2)
› Pety de Vries-Ek (2)
› Pieter Frijters (2)
› Poppy O'Neill (2)
› R. Dilts (2)
› Rasmus Hougaard (2)
› Remke van Staveren (2)
› Remko van der Drift (2)
› Renée Beer (2)
› Renée Rosenboom (2)
› Rick Pastoor (2)
› Rika Ponnet (2)
› Rita Maris (2)
› Rob Faltin (2)
› Robbert Sanderman (2)
› Robert Jackman (2)
› Robert Leahy (2)
› Robert Stamboliev (2)
› Robin Sharma (2)
› Rosan van der Zee (2)
› Ruby Wax (2)
› Ruttien Schregardus (2)
› Sandra Kooij (2)
› Sara Van Wesenbeeck (2)
› Shanti Schiks (2)
› Shefali Tsabary (2)
› Sidra Stone (2)
› Simon Baron-Cohen (2)
› Sjoerd Swaen (2)
› Solfrid Raknes (2)
› Sophie Golding (2)
› Stephen Covey (2)
› Stephen Hanselman (2)
› Steve Haines (2)
› Steven Laureys (2)
› Stijn Meuleman (2)
› Sue Johnson (2)
› Susan Albers (2)
› Susan Cain (2)
› Susan Jeffers (2)
› Suzanne Haest (2)
› Svend Brinkmann (2)
› T.I. Oei (2)
› Tara Brach (2)
› Tayyab Rashid (2)
› Thomas Moore (2)
› Tina Payne Bryson (2)
› Tony Crabbe (2)
› Trui Timperman (2)
› Valsiner (2)
› Victor Mids (2)
› Vincent van der Burg (2)
› Vivian Kraaij (2)
› Vreneli Stadelmaier (2)
› W. Heuves (2)
› Walter Matthys (2)
› Wil Overtoom (2)
› Yvette van der Pas (2)
› Yvonne Prins (2)
› Paperback (2353)
› Hardcover (252)
› E-book via Bookshelf (17)
» Toon alle opties (5)
› 2024 (302)
› 2023 (288)
› 2022 (252)
» Toon alle opties (30)
› 2020 (206)
› 2019 (176)
› 2018 (153)
› 2017 (115)
› 2016 (96)
› 2013 (88)
› 2025 (82)
› 2014 (81)
› 2015 (80)
› 2008 (64)
› 2012 (63)
› 2011 (52)
› 2010 (38)
› 2009 (24)
› 2007 (18)
› 2006 (15)
› 1995 (12)
› 2003 (12)
› 2004 (12)
› 2001 (7)
› 1998 (6)
› 2000 (6)
› 2005 (5)
› 1999 (4)
› 2002 (4)
› 1990 (3)
› 1983 (2)
› 1991 (2)
› 1997 (2)
› Hogeschool Rotterdam (16)
› Hogeschool Utrecht (16)
› Christelijke Hogeschoo... (11)
» Toon alle opties (6)
› Social Work (10)
› Haptonomisch Counselor (9)
› Haptotherapeut (9)
» Toon alle opties (31)
› Master Begeleidingskun... (5)
› Communicatie (4)
› Ad Pedagogisch Educati... (3)
› Haptonomie (3)
› Natuurkunde (3)
› PABO (3)
› Vaktherapie (3)
› Aardrijkskunde (2)
› Accountancy (2)
› Ad Management (2)
› Ad Management in de Zo... (2)
› Duits (2)
› Engels (2)
› Finance & Control (2)
› Geschiedenis (2)
› Godsdienst & Levensbes... (2)
› International Business... (2)
› International Business... (2)
› International Event Ma... (2)
› International Hotel & ... (2)
› Journalistiek (2)
› Leraar Nederlands (2)
› Management (2)
› Management in de Zorg (2)
› Nederlands (2)
› Pedagogisch Educatief ... (2)
› Sociaal-Juridische Die... (2)
› Theologie (2)
› Verpleegkunde (2)
› Wiskunde (2)
Resultaten (2669)
maandag verzonden
Van spanning naar ontspanning
2018 || Paperback || Aad Dekker || Futuro Uitgevers
Je hebt veel bereikt en je lijkt je leven goed op de rit te hebben. Een carrière om trots op te zijn, een baan, een relatie of een gezin. Maar wellicht ervaar je, zoals veel ambitieuze mensen, een gevoel van onrust in de alledaagse hectiek en bij de uitdagingen waar je voor staat? Je loopt in priveleven of op het werk misschien soms wel tegen grenzen aan in je ambitie naar 'meer en beter'. Dit alles geeft spanning en het laat je niet los.
Van spanning naar ontspanning geeft herkenning middel...
maandag verzonden
HARD
Liefde sterft nooit
2019 || Paperback || Leen Dendievel || Horizon
Op een bepaald moment in het leven krijgt iedereen ermee te maken: vreselijke hartenpijn. Je wordt verliefd, je denkt dat je de man of vrouw van je leven bent tegengekomen en plotseling verdwijnt hij of zij uit je leven. Van de ene dag op de andere eet je niet meer, slaap je niet meer, sluit je je op, ga je te veel drinken, lig je liever in een bolletje op de grond dan in je bed en staat het huilen je nader dan het lachen. En vooral: je hart doet zeer.Maar kan dat wel? Kan een hart pijn doen?...
maandag verzonden
Ik mag niet bang zijn
Een jonge psychologe komt zichzelf tegen in haar werk
2021 || Paperback || Sanne Winchester || Uitgeverij Lucht || met inkijkexemplaar
‘Waarom kan ik er niet op vertrouwen dat zij zélf de kracht zal vinden om te herstellen?
En dat ik misschien ook iets goed gedaan heb?’
Als Sanne een van haar eerste cliënten ontmoet, weet ze: dit is goed fout. Emily is 28 jaar, weegt 46 kilo en komt haar kamer niet meer uit. Ze heeft bovendien een ziektegeschiedenis waarin de ene hulpverlener de andere opvolgde. En nu is Sanne aan zet. Twijfel overspoelt Sanne. Kan ze dit wel? Kan ze zo’n ingewikkelde casus wel aan? Als Emily na hun ...
maandag verzonden
Weet jij wat ADHD is? / Druk 5
Ervaar en leer alles over kinderen met ADHD
|| Paperback || Monique Baard || Uitgeverij Pica
Dit doe-boek is speciaal geschreven voor kinderen die een klasgenoot, broer, zus, vriend of vriendin met ADHD hebben. In toegankelijke taal en via gevarieerde oefeningen en herkenbare voorbeelden leren zij wat ADHD is en hoe het is om ADHD te hebben.
Op een speelse manier krijgt de lezer begrip voor kinderen die anders zijn door hun ADHD en leren ze rekening met hen te houden en waar mogelijk te helpen. De belangrijkste doelstelling is respect krijgen voor en het leren accepteren van iemand ...
maandag verzonden
De jongenscode
Zó geef je les aan jongens!
2019 || Paperback || René van Engelen || Uitgeverij Pica
Alle kinderen verdienen het om met plezier naar school te gaan. Ook jongens. Als we als onderwijsprofessionals ‘de jongenscode’ goed leren begrijpen, weten we beter wat zij nodig hebben en wat goed onderwijs aan jongens inhoudt.
In dit boek laat René van Engelen zien wat er dan zo specifiek is aan jongens en hun gedrag: zo zijn ze gemiddeld genomen actiegerichter, gevoeliger voor competitie, minder taakgericht en verloopt de sociale en emotionele ontwikkeling anders dan bij meisjes.
Acht...
maandag verzonden
Natuurlijk weer aan het werk
Herstellen met de kracht van de natuur
2020 || Paperback || Marieke Buijsse-van der Heijden || S2 Uitgevers
Natuurlijk weer aan het werk
Je hoofd loopt over en je lijf zit vol spanning. Je voelt je kwetsbaar en onzeker. Het zat er al langer aan te komen maar je wilde er niet aan toegeven. Of misschien heb je het genegeerd en kwam het als een donderslag bij heldere hemel. Maar op een dag kon je er niet langer omheen: werken ging niet meer en je ziekmelden was de enige optie. Nu zit je thuis en voel je hoezeer je de periode hiervoor uit balans bent geraakt. En je hebt geen idee hoe je ooit weer je ou...
maandag verzonden
ARFID te lijf!
Van moeilijkheden naar mogelijkheden
2022 || Paperback || Rita Maris || Graviant BV || met inkijkexemplaar
In het boek ARFID te lijf! gaat Rita Maris, auteur van Over leven met ARFID en Thijs lust geen ijs, journalist en moeder van twee kinderen met ARFID, opnieuw op zoek naar antwoorden op de vele vragen die zij heeft rondom de eetstoornis ARFID. Dit keer richt ze haar aandacht op pubers en (jong) volwassenen met ARFID en duikt ze nóg dieper in de verschillende verschijningsvormen van ARFID. Ze wil weten hoe ARFID ontstaat, hoe de diagnose kan worden gesteld en waar patiënten terecht kunnen met...
maandag verzonden
Teken je gesprek over gedachten
Maak piekeren en (faal)angst visueel
2021 || Paperback || Adinda de Vreede || Uitgeverij Pica
Teken je gesprek is een veelgebruikte, interactieve gespreksmethode. In dit deel vormen gedachten het uitgangspunt.
Gedachten, overtuigingen, mindset, piekeren, angsten en faalangst komen allemaal aan de orde. Door de tekening die je samen met de probleemdrager maakt, wordt in één oogopslag zichtbaar wat iemand denkt, daardoor voelt, en wat de invloed daarvan is op het gedrag. De probleemdrager kan zo de eigen gedachten onderzoeken en zelf tot inzichten komen, om vervolgens gedachten en ge...
maandag verzonden
Het boek waarvan je baas niet wil dat je het leest
De ultieme gids voor een gelukkige, gezonde en goedbetaalde carrière
2024 || Paperback || Roland Grootenboer || POM.press || met inkijkexemplaar
Er bestaat een grote kloof in kennis, expertise en macht tussen jou en je baas. Je baas weet precies hoeveel ze je kan betalen (niet te veel), is geoefend in sollicitatiegesprekken en denkt “voor jou tien anderen.” Laat staan dat ze de ambitie heeft om écht iets moois te maken van jouw gemiddeld 2000 werkzame weken. Jij wilt nieuwe dingen leren, meer verdienen, verantwoordelijkheid dragen en dit combineren met de rest van je leven. Dat zul je zelf moeten doen... Maar hoe? Lees dit boek.
...
maandag verzonden
De leefstijlgids tegen somberheid
2022 || Paperback || Bjarne Timonen || Uitgeverij Lucht || met inkijkexemplaar
Een groot deel daarvan gebruikt er medicijnen tegen, terwijl die vaak niet werken of vervelende bijwerkingen geven. Tegelijkertijd worden de wachtlijsten in de zorg steeds langer en de behandelingen korter.
Gelukkig is er toenemend wetenschappelijk bewijs dat leefstijlveranderingen milde depressieve klachten kunnen tegengaan of zelfs kunnen voorkomen. Door meer aandacht te geven aan verschillende levensgebieden kun je zowel je lichamelijke als je mentale gezondheid verbeteren.
De leefstijlgid...