Karma is oorzaak met een onvermijdelijk gevolg. Je eigen gedrag kan van alles in je leven veroorzaken, maar invloeden uit je cultuur en van je familie kunnen dat evenzeer. De auteurs hebben in hun psychiatrische praktijk gewerkt met veel vrouwen en mannen die de last droegen van de de grootste prestaties, de grootste mislukkingen en de niet verwezenlijkte dromen van leden van hun familie - van ouders, grootouders, voorouders.Dit boek laat aan de hand van talrijke voorbeeldgevallen en anecdote...

Als je een topprestatie wilt leveren is een goede voorbereiding onontbeerlijk. Je neemt geen genoegen met vage begrippen als toeval en vorm. Je wilt begrijpen wat het verschil maakt tussen winnen en verleizen. Tussen nét wel en nét niet. Sterker nog. Je wilt het toeval zo veel mogelijk uitsluiten en alle factoren die van invloed zijn op je prestatie in de hand hebben.

In dit boek maak je kennis met de mentale, emotionele en sociale aspecten van een topprestatie. Het is een ontdekkingsreis n...

'Menstruatie? Niets aan de hand... the show must go on!' Deze - maatschappelijk geaccepteerde - boodschap klinkt duidelijk door in reclamespots, maar brengt de moderne vrouw soms in verwarring. Want zij voelt zich rond haar ongesteldheid helemaal niet zo stralend... en alle creativiteit lijkt dan te zijn weggevloeid. Ze heeft dan eigenlijk ook niet zo de behoefte om naar buiten te treden, uit te gaan... Maar dan toch doorgaan?

Hoe kun je werkelijk volwassen worden als je een deel van jezelf ...

Nadat de diagnose autisme is gesteld, lopen ouders samen met hun kind tegen vele muren op. Caroline van der Velde legde zich daar niet bij neer en besloot zelf het heft in handen te nemen. Zij volgde een opleiding en specialiseerde zich in de denkwijze en het handelen van mensen met autisme, zodat ze niet meer als ondeskundige moeder kon worden weggewuifd. Samen met haar kind kon zij nu zijn levenspad uitstippelen.

Vanuit haar dubbelrol van ouder én professioneel begeleider van kinderen met a...

Stemmen, geluiden, beelden en allerlei ideeën komen ongevraagd je hoofd binnen. Door deze vreemde waarnemingen raakt de geest ervan overtuigd dat er iets bijzonders aan de hand is. Er ontstaat chaos, controleverlies, paniek of apathie. Deze "kortsluiting in het hoofd" is typerend voor een psychose. Niet alleen degene die een psychose doormaakt, maar ook de omgeving weet zich vaak geen raad met wat er gebeurt. Het is immers bizar te zien hoe een geliefd persoon verandert in een ander, onbegri...

De allerbelangrijkste factor waarom we ziek worden is dat we onvoldoende van onszelf houden en daardoor bevestiging buiten onszelf zoeken. Velen slokken de meeste emoties weg (soms letterlijk door te veel te gaan eten of snoepen) en onderdrukken hun werkelijke gevoelens. Ze durven hun opinies niet meer te uiten uit angst anderen te kwetsen. Ze geven hun grenzen niet genoeg aan uit angst afgewezen te worden. Boosheid en kwetsbaarheid worden weggestopt en wat ze laten zien is hun masker in plaa...

Wat is het helpen dat ook werkelijk helpt?De kunst van het helpen onderzoekt deze vraag. Helpen is een kunst en een kunde en in dit boek staan talloze recepten en tips om deze kunst te verfijnen. Hellinger gaat uitvoerig in op de innerlijke processen van de professionele helper, op de vijf principes van helpen en op de valkuilen die we als helper tegen kunnen komen.Zijn fenomenologische benadering en familieopstellingen zijn in hoog tempo bekend geworden in vele landen van de wereld. De laat...

Onze innerlijke criticus (die door Brown de rechter wordt genoemd) is een kracht die de meesten van ons accepteren als een noodzakelijk moreel richtsnoer in ons leven. Maar in werkelijkheid valt deze criticus ons onophoudelijk en indringend van binnenuit aan, waardoor we eigenlijk onze eigen grootste vijand worden en onszelf behoorlijk kunnen ondermijnen.

Daardoor lijden we onnodig, remmen we onszelf af, blokkeren we snel en kunnen we niet echt genieten van de dingen die we doen.

Brown ver...