10 essentiële gewoontes om beter door het leven te bewegen

Gemaakt om te bewegen is een boek waarmee je je lichaam kunt voorbereiden op wat er komen gaat. Of het nu gaat om veroudering, blessures, of gewoon de klachten en pijntjes die al snel komen kijken bij het leven in onze stoelgebonden, technologieverslaafde en op cafeïne draaiende westerse wereld. Bewegingsexperts Kelly en Juliet Starrett laten 10 makkelijke manieren zien die iedereen helpen beter te bewegen – en beter t...

Meer plezier tussen de lakens met hulp van de bekendste seksuologe van Nederland

De expertise en inzichten die seksuologe Eveline Stallaart in media zoals De Telegraaf, Married at First Sight en RTL Boulevard deelt, doet ze op in haar eigen praktijk. Wat ze daar het meest tegenkomt? Cliënten in een langdurige relatie die elkaar in het prille begin nog de kleren van het lijf scheurden, voelen na verloop van tijd die behoefte niet meer. Sleur, verantwoordelijkheden en alle eisen en afleidingen...

In dit boek past Eliyahu Goldratt de TOC (Theory Of Constraints)-principes toe op projectmanagement. Hij doet dit in de vorm van een roman, een benaderingswijze die in 'Het doel' al bijzonder effectief bleek. 'De zwakste schakel' is een vlot geschreven business-roman die gaat over hoe projecten succesvol kunnen worden afgerond, binnen de gestelde tijd en het budget en zonder compromissen.

Werken vanuit rust en overzicht en resultaat boeken!

Wil je orde aanbrengen in je werk?

Stress, chaos, te veel informatie en e-mail?

Worstel je met je tijd, taken en deadlines?

Ga je ook clean-desk-werken of de overstap maken naar een vorm van Het Nieuwe Werken?

Ga dan nu aan de slag met Het Betere Werken!

En leer:

meer overzicht te krijgen over je feitelijke werklast

vanuit rust te werken

de regie over je tijd en taken te krijgen en te behouden

je Postvak In blijvend op orde te...

Het eerste deel van de definitieve biografie over de ongrijpbare en geliefde JFK

Toen John F Kennedy in 1963 werd vermoord, was hij het staatshoofd van het machtigste land dat de wereld ooit had gezien. Amerika floreerde en JFK had het land net gered van een van de gevaarlijkste momenten van de Koude Oorlog. Kennedy werd in 1917 geboren, in een ambitieus Iers- Amerikaans gezin. Zijn razendsnelle opkomst in de politiek, tot het moment dat hij de jongste president ooit werd, heeft hem tot een v...

Waarom wil de één een flitsende carrière en houdt de ander zijn hele leven dezelfde baan? Waarom kunnen sommige mensen niets weggooien en hebben anderen een leeg huis? Waarom staat de een altijd voor een ander klaar, terwijl de ander slechts profiteert en er nog meewegkomt ook?

Menselijk gedrag komt tot stand door een samenloop van persoonlijkheid en toevallige omstandigheden. Jolet Plomp legt uit wat persoonlijkheid is. Zij vertelt in hoeverre karaktereigenschappen veranderbaar zijn en of...

'Voor alledaagse stress is EFT een uitkomst. Je hoeft er niet eens in te geloven: het werkt, en daar gaat het om.' Algemeen Dagblad

EFT ( Emotional Freedom Techniques) wordt beschouwd als een van de meest succesvolle en effectieve nieuwe methodes om persoonlijk welzijn te bevorderen. In EFT werkt! legt Yvonne Toeset uit hoe EFT effectief ingezet kan worden voor werkgerelateerde problemen. Werkdruk en stress kun je reduceren met EFT. Met dit boek leer je ontspannen te solliciteren of vergadere...

'Bas klinkhamer kan als de beste dromen uitleggen.' Anita Witzier

Dromen hebben impact, ongeacht de waarde die je eraan hecht. Stoere kerels kunnen van slag zijn door een nachtmerrie, volwassen vrouwen de hele dag ongemakkelijk na een droom over een collega.Bas Klinkhamer werkt dagelijks met zijn dreamteam aan het ontleden van dromen. Je kunt er namelijk ontzettend veel informatie uithalen. Over je twijfels, onzekerheden, ambities en onuitgesproken wensen. Heftige dromen vergeet je nooit en d...

Heb jij de kans om dat wat jij het beste kan, elke dag te doen? De kans bestaat dat je dat niet doet, en daarmee worden natuurlijke talenten jammer genoeg niet benut. En dat terwijl het ontwikkelen van sterkte punten van zo'n groot belang is op verschillende vlakken van je leven. Gallup introduceerde de eerste versie van de StrengthsFinder in 2001, met succes. Decennialang heeft het StrengthsFinder-assessment miljoenen mensen geholpen met het ontdekken van hun sterke punten, van managers van ...