Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenSpectrum (2)
Als Jan het kan… Parkinson voor beginners
2025 || Paperback || Jan Heemskerk || Spectrum
Leven met parkinson, de snelst groeiende hersenziekte ter wereld
Jan Heemskerk heeft de afgelopen jaren alles gedaan wat binnen zijn macht ligt om sterker en gezonder te worden dan hij ooit is geweest, zowel geestelijk als fysiek. Hij viel zo’n 25 kilo af, werd zo fit als een hoentje en stopte met drinken. Hij was klaar om aan de derde helft van zijn leven te beginnen. Maar het zou anders lopen, want parkinson kwam tussenbeide.
Ondanks de schok van de diagnose besloot Jan het beste van...
maandag verzonden
Als Jan het kan… / Druk 5
Gezond en slank voor gewone mannen
2023 || Paperback || Jan Heemskerk || Spectrum
‘Zijn droogkomische zelfspot is een verademing en zijn valkuilen zijn herkenbaar voor iedereen met hetzelfde probleem. Daar hoef je geen man voor te zijn!’ ZIN
‘Met heel veel plezier gelezen.’ Özcan Akyol
Jan Heemskerk dacht nooit aan zijn gewicht totdat hij op aandringen van zijn vrouw op de weegschaal ging staan en zich de pleuris schrok. In blinde paniek en met frisse tegenzin begon hij aan een gezondere levensstijl. Als Jan het kan... is een vrolijk en herkenbaar boek over zijn ...