Verhalen, gedachten en gedichten bij de 12 maanden van het jaarAls we ons openstellen voor de totaliteit van het leven komen we ook aspecten tegen waar we moeite mee hebben. In deze persoonlijk getinte beschouwingen beschrijft Jeff hoe we kunnen omgaan met ziekte, lijden en sterven, met relatieproblemen en eenzaamheid, met angst en onzekerheid. Maar hij beschrijft ook de vreugde van het radicaal ontwaken in het dagelijks leven en het gelukzalige gevoel van eindelijk thuis te zijn.Daardoor is ...

Het eerste boek in het Nederlands op het gebied van kindermassage.

Helende kindermassage is een zeer praktisch handboek met aan de leeftijd aangepaste massagetechnieken voor kinderen van 2 - 7 jaar met specifieke behoeften of klachten. De technieken zijn gericht op het bevorderen van de psychische stabiliteit en het verhogen van de lichamelijke weerstand. Ze kunnen ingezet worden bij slaapproblemen, infectie, hoofdpijn, concentratieproblemen, buikpijn en onrust. Ze zijn ontwikkeld vanuit de pr...

De 50 beste spelletjes tegen pesten op school

Pesten in scholen en in de maatschappij is een zeer serieus te nemen probleem. Plagen, uitschelden, bedreigen, reputaties beschadigen door roddelen en zelfs afpersing komen al voor op de basisschool. Tegenwoordig gebeurt dit steeds meer via social media. Op langere termijn kan dit ernstige psychische en psychosomatische gevolgen hebben voor de slachtoffers.

In dit boek vinden docenten en therapeuten 50 speciaal ontwikkelde spelletjes en activiteit...

Een ontspannen weg door de peuterpuberteit

• Een toegankelijk en praktisch boek voor ouders met kinderen in de koppigheidsfase

• Gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten over opvoeding en het kinderbrein

• Met talrijke tips, trucs en suggesties uit de praktijk

Schopt je kind altijd een scène bij het slapen gaan? En waarom belandt het eten constant op de grond? In plaats van voortdurend hun geduld te verliezen kunnen ouders beter dit boek lezen.

De beruchte ‘koppigheidsfas...

Inspiratieboek voor bewust opvoeden

Welkom in de wereld van de levenskunst, laat je verwonderen!

Dit boek biedt ouders/verzorgers (en wellicht ook gastouders, opa’s, oma’s en BSO-medewerkers) inspiratie en handvatten om kinderen te ondersteunen in het zijn en blijven van een mooi mens.

Aan de hand van de volgende thema’s kun jij je kind handreikingen geven om zelf een echte levenskunstenaar te worden:

• kwaliteiten en complimenten,

• aandacht, rust en ruimte,

• lichaamsbewustzijn,

• emoties...

De opvolger van onze spelletjes-bestseller, met 100 nieuwe korte spelletjes om kinderen te activeren en te motiveren.

Deze nieuwe bundel bevat korte motivatiespelletjes om leerlingen te boeien, hen weer terug bij de les te halen en om de schooldag een stuk leuker te maken. Ze helpen bij het oplossen van negatieve situaties, bevorderen leerling-participatie en zorgen voor plezier in het leren.

Er zijn talloze momenten tijdens een les dat de aandacht van de leerlingen wegzakt. Beter dan vermaning...

Dit boek maakt het mogelijk om op een praktische en speelse wijze mindfulness en yoga te introduceren in het onderwijs. Mindfulness oefent gerichte aandacht in het hier en nu, zonder oordeel. Yogabeoefening vraagt om lichaamshoudingen én bewegingen die mindfulness ontwikkelen, door het lichaam én de adem te ervaren op een dynamische manier, die bij kinderen past.

In dit boek zijn mindfulness-, yoga-, en samenwerkingsoefeningen opgenomen. Zo worden aandacht, respect, lichaamsbesef, concent...

Dit uiterst toegankelijke en praktische boek is bedoeld voor iedereen die zich herkent in de aanduiding introvert of hoogsensitief, of die zich tijdelijk in een sensitieve situatie bevindt, bijvoorbeeld door stress, trauma of burn-out.

Psychotherapeute Ilse Sand laat zien hoe introverte of hoogsensitieve personen zingeving en geluk kunnen vinden in een cultuur die sociaal en extravert zijn hoger waardeert dan introverte karaktertrekken als de neiging tot verdieping en alleen zijn.

Het boek be...

“Wat is meditatie? Pure fascinatie voor dit moment, precies zoals het is.”

Het nieuwe boek van Jeff Foster nodigt ons uit om de “levensreddende gewijde ruimte” van ware meditatie te ontdekken. Het bevat uitdagende en inspirerende teksten, poëtische reflecties en zeer persoonlijke verhalen. Jeff overleefde een suïcidale depressie en is nu een populaire spirituele leraar, vooral bij een nieuwe generatie zoekers. Hij werd vooral bekend door zijn boek Onvoorwaardelijke acceptatie, dat i...