Met foto's van alle handposities zoals aangegeven in de teksten van Dr. Usui.

Een sensationele publicatie voor iedereen die geinteresseerd is in Reiki: de eerste uitgave van de uit het Japans vertaalde teksten over Reikitechnieken van Dr. Mikao Usui zelf!

134 Spelletjes en oefeningen om op een creatieve manier conflicten op te lossen.

Deze bundel educatieve spelletjes is bedoeld voor docenten aan basisscholen die geconfronteerd worden met een steeds groter wordend probleem: geweld en aggresiviteit in de klas. Er wordt gezegd dat kinderen tegenwoordig steeds aggressiever worden. Meestal wordt als tegenmaatregel alleen maar gestraft; er kan echter ook op een constructieve manier met deze agressie worden omgegaan.

De metafysische betekenis van ruim 500 gezondheidsklachten en hun emotionele en spirituele oorzaken

Lise Bourbeau kreeg wereldwijd bekendheid met haar eerste boek 'Luister naar je lichaam'. Voor het eerst verschijnt nu in het Nederlands haar tweede boek dat ook al in 12 talen vertaald werd.

Het boek is bedoeld voor iedereen die de ware, diepste oorzaken van zijn klachten wil achterhalen. Eerst beschrijft zij de fysieke, lichamelijke aspecten van een ziekte, en hoe die ons emotioneel beinvloeden...

Praktische oefeningen en technieken voor docenten om optimaal te functioneren in de klas.Dit boek is bedoeld voor alle docenten in alle vormen van onderwijs: basisschool, VMBO, HAVO, VWO tot en met HBO. Ervan uitgaande dat je het gedrag terug krijgt dat je zelf uitstraalt, heeft NLP specifieke gedragstechnieken ontwikkeld om optimaal met leerlingen te communiceren door een goede relatie met ze op te bouwen. Want lesgeven valt of staat met een goede relatie met de leerlingen. Deze technieken z...

Het vervolg op 'Krachtdieren' - met de spirituele betekenis van 100 nieuwe dierenKrachtdieren zijn spirituele begeleiders uit de dierenwereld. Veel mensen voelen zich van nature tot een bepaald dier aangetrokken. Kennis van de spirituele en symbolische eigenschappen van dat dier leert ons iets over onszelf, en geeft ons kracht, bescherming en genezing.Na het succes van haar eerste boek Krachtdieren (dat in 2012 verscheen) onderzocht Jeanne Ruland in deze opvolger de spirituele eigenschappen v...

Een soepeler lichaam zonder krachtsinspanning

Yin yoga is een zachte vorm van yoga waarbij de klassieke yogahoudingen op een meer ontspannen manier worden uitgevoerd, zonder nadruk op spierkracht.

'Yin' verwijst naar vrouwelijke eigenschappen, de tegenpool van 'yang'; yin yoga is dan ook meer aangepast aan het vrouwelijk lichaam, en daarom een goede aanvulling op yogahoudingen die vaak gebaseerd zijn op krachtsinspanning en uithoudingsvermogen (zoals ashtanga yoga). Yin yoga werkt meer in op ...

Een volledig herziene en uitgebreide uitgave van het klassieke standaardwerk van dr. Mehta uit 1992. De Ayurvedische geneeskunde, een complex van behandelingsmethoden voortkomend uit de filosofie en cultuur van India, is al duizenden jaren oud. Maar ook nu nog is zij steeds in ontwikkeling. Ayurveda omvat onder meer de toepassing van kruiden en mineralen en het werken met Yoga, Pranayama en diverse vormen van massage. Daarnaast heeft het ook betrekking op chirurgie, psychologie en voedingslee...

'Je herkent het zeker wel, dat ze tegen je zeggen, dat je niet zo bezorgd moet zijn. Dat je harder moet worden. Dat je moet leren net zoveel aan te kunnen als de meeste andere mensen.'

Dit boek beschrijft wat het betekent om hoogsensitief te zijn, en overweldigd te worden door je omgeving. Het bevat talloze ervaringen van hoogsensitieve personen over alle aspecten van het leven. Lees hoe andere hooggevoeligen omgaan met woede, angst, liefde en schuld en verdiep je inzicht in jouw geaardheid. ...

Sociale competentie houdt in dat kinderen allerlei sociale activiteiten verrichten waarbij ze relaties aangaan met anderen en rekening houden met elkaar. De vaardigheden die ze hierbij aanleren zijn: initiatief nemen, verantwoordelijkheid nemen, zelfstandig werken en opkomen voor jezelf.

Rosemarie Portmann, bestsellerauteur van talloze spelletjesboeken, heeft in deze bundel 80 korte spelletjes verzameld die spelenderwijs deze vaardigheden ontwikkelen. Ze zijn onderverdeeld in 5 categorieën:

...

Beter slapen kan iedereen leren! Dit boek van de bekende therapeute en natuurgeneeskundige Maria Holl biedt talrijke tips, suggesties en oefeningen om tot een diepe en verkwikkende slaap te komen. Daarvoor is frisse lucht in de slaapkamer belangrijk, het eetpatroon wordt kritisch bekeken, evenals het leef- en werkritme.

De mindfulness- en ontspanningsoefeningen komen uit een 4000 jaar oude Chinese traditie. Ze kunnen met behulp van de CD worden uitgevoerd en helpen bij inslaap- of doorslaapp...