Zoekfilters
› David Dewulf (5)
› Elke Geraerts (4)
› Manu Keirse (4)
» Toon alle opties (14)
› Leo Bormans (3)
› Luc Swinnen (3)
› Pascal Sienaert (3)
› Theo Compernolle (3)
› Ann Vermeiren (2)
› Boudewijn Van Houdenho... (2)
› Elke Van Hoof (2)
› Jef Willem (2)
› Klaar Hammenecker (2)
› Marc Buelens (2)
› Nicolas Overmeire (2)
› Onbespreekbaar (2)
› Sara Van Wesenbeeck (2)
Lannoo (94)
maandag verzonden
Leven met een bipolaire stoornis
Herstel met ups en downs
2022 || Paperback || Pascal Sienaert e.a. || Lannoo
Na de bevalling van haar eerste kind wordt Ann opgenomen met een psychose. Pas negen jaar later vallen de puzzelstukjes in elkaar als ze bij psychiater Pascal Sienaert terechtkomt en de diagnose bipolaire stoornis valt.In dit boek ontplooien zich, zij aan zij, twee verhalen: het herstelverhaal van Ann en het wetenschappelijke verhaal van wat een bipolaire stoornis is en hoe ermee te leven. Verhalen over ups en downs, over zoeken naar achtergronden en oorzaken, over rouwen en aanvaarden.Op een...
maandag verzonden
In wankel evenwicht
over stress, levensstijl en welvaartsziekten
2015 || Paperback || Boudewijn Van Houdenhove || Lannoo
Ons stresssysteem heeft een essentiële, beschermende functie. Door een ingenieus samenspel van hormonen en andere stoffen zorgt het ervoor dat ons organisme elke vorm van fysieke of emotionele belasting de baas kan. Maar het systeem kan uit balans raken, vooral als de druk te hoog wordt of nooit ophoudt. Onze stresshormonen slaan dan op hol, of zijn juist te weinig actief. In dat geval beschermen ze ons niet meer, maar ondermijnen ons psychisch en lichamelijk. In dit baanbrekende boek leidt ...
maandag verzonden
Eerste hulp bij hoogsensitiviteit
2017 || Paperback || Elke Van Hoof || Lannoo || met inkijkexemplaar
Raak je snel overprikkeld? Lijkt het soms alsof je veel meer tijd nodig hebt dan anderen om een beslissing te nemen? En zinderen zowel positieve als negatieve emoties lang bij je na? Dan is de kans groot dat je hoogsensitief bent. Je bent zeker niet de enige; naar schatting 15 procent van alle mensen is hoogsensitief. De voorbije jaren is hoogsensitiviteit zowel in de wetenschappelijke wereld als in de populaire media een hot topic. Toch bestaan er nog altijd veel misverstanden rond. Bovendie...
maandag verzonden
Zo haal je meer uit je brein
Efficiënter en creatiever werken in een hyperverbonden multitaskende wereld
2018 || Paperback || Theo Compernolle || Lannoo
Alles wat je moet weten om je brein beter te doen werken, kort en krachtig samengevatOmdat ze hun brein onvoldoende kennen, doen slimme mensen domme dingen, zo stelt neuropsychiater Theo Compernolle. Moderne technologie zou ons leven makkelijker moeten maken, maar doordat we er fout mee omgaan, krijgen we stress én zijn we minder productief. In dit boek geeft hij je daarom een broodnodige snelcursus in beter breinbeheer. Vijf breinboeien en vijf breinboeibrekers: meer heb je niet nodig om ef...
maandag verzonden
De biografie als medicijn
De zin van levensverhalen in de zorg
2018 || Paperback || Susanne Kruys || Lannoo || met inkijkexemplaar
Met medewerking vanTrudy Dehue, Carlo Leget, Machteld Huber, Dirk De Wachter, Wilma Boevink en Jim van OsAan de hand van de levensverhalen van zes spraakmakende vernieuwers in de zorg laat de auteur zien hoe de biografie een bron van zingeving kan zijn. Het is een inspirerend boek voor iedere hulpverlener in de zorg, en iedereen die op zoek is naar persoonlijke ontwikkeling en naar de zin van het bestaan.
Ik stop met klagen!
2025 || Paperback || Christine Lewicki || Lannoo
Heb je vandaag al geklaagd op het weer? Op je baas die altijd mails stuurt na de werkuren? Of op die wagen die je de pas afsneed om net die ene vrije parkeerplek voor de bakker in te nemen? Een verhaal dat je vast later op de dag nog een keer of drie herhaalt aan wie het wil horen. We klagen naar schatting zo'n 20 à 30 keer per dag.
Onschuldig? Helaas niet. Klagen heeft ernstige gevolgen, zowel voor je fysieke als je mentale gezondheid. Door te klagen, stijgt het cortisolgehalte in je bloed,...
maandag verzonden
Dit is dyslexie
achtergrond en aanpak
2022 || Paperback || Aryan van der Leij || Lannoo || met inkijkexemplaar
?In Dit is Dyslexie geeft dyslexie-expert prof. dr. Aryan van der Leij op een toegankelijke manier inzicht in de achtergrond, diagnostiek en aanpak van dyslexie, zowel op school als thuis. In dit complete handboek komen alle aspecten van dyslexie aan de orde: van de oorzaken, het brein en diagnostiek tot een compleet overzicht van (digitale) methoden van aanpak met concrete voorbeelden.Speciale aandacht is er in het boek voor vroege signalering van dyslexie, omdat bij vroegtijdig ingrijpen le...
maandag verzonden
ALS LIEFDE ZOVEEL JAAR KAN DUREN (POD)
genieten van je relatie na 50
2017 || Paperback || Alfons Vansteenwegen || Lannoo || met inkijkexemplaar
Na je vijftigste weet je in een langdurige relatie wel wat je aan elkaar hebt: je deelt al zolang lief en leed, en voor verliefdheid is liefde in de plaats gekomen. Ook na je vijftigste blijft liefde een uitdaging. In Als liefde zoveel jaar kan duren beschrijft relatietherapeut Alfons Vansteenwegen heel eerlijk en to-the-point de belangrijkste uitdagingen voor een relatie na je vijftigste. Wat doe je als je na een leven lang werken plotseling weer dag in dag uit samen bent, en weer meer op el...
maandag verzonden
Anders ademen
Verhoog je veerkracht en wapen je tegen stress, burn-out en chronische hyperventilatie
2023 || Paperback || Dirk Heylen || Lannoo
Stress kan ervoor zorgen dat je ongemerkt te snel en te diep gaat ademen. Zo kom je ongewild in een vicieuze cirkel terecht: de CO2-balans in je lichaam raakt verstoord, waardoor je nog sneller en nog dieper gaat ademen. Het gevolg? Nog meer stress. Maar er is ook goed nieuws: je adem is het enige onderdeel van de natuurlijke stressreactie van je lichaam dat je zelf onder controle hebt. Je kunt je adem dus gericht inzetten om stress te verminderen en je veerkracht te verhogen. Dit boek legt u...
maandag verzonden
Rust in je huis en je hoofd (POD)
Het slimme organizing boek
2023 || Paperback || Sara Van Wesenbeeck || Lannoo
Een opgeruimd huis én een opgeruimd hoofd aan de hand van haalbare stappenplannen en praktische tips Sara Van Wesenbeeck is dé organizing specialist van de Lage Landen