Zoekfilters
› David Dewulf (5)
› Elke Geraerts (4)
› Manu Keirse (4)
» Toon alle opties (14)
› Leo Bormans (3)
› Luc Swinnen (3)
› Pascal Sienaert (3)
› Theo Compernolle (3)
› Ann Vermeiren (2)
› Boudewijn Van Houdenho... (2)
› Elke Van Hoof (2)
› Jef Willem (2)
› Klaar Hammenecker (2)
› Marc Buelens (2)
› Nicolas Overmeire (2)
› Onbespreekbaar (2)
› Sara Van Wesenbeeck (2)
Lannoo (94)
maandag verzonden
Anders omgaan met boosheid
De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid
2021 || Hardcover || David Dewulf || Lannoo || met inkijkexemplaar
Boosheid hoort bij het leven. Het is een emotie die toont dat er aan een behoefte niet is voldaan en die aanzet tot actie en verandering. Maar het kan ook een destructieve emotie zijn, die zorgt voor verbittering, verharding en langdurige woede. David Dewulf toont in dit boek hoe je boosheid om kunt buigen tot een positieve kracht. Thema's die aan bod komen zijn waarden en waardigheid, persoonlijke kracht, luisteren, mild confronteren bij conflicten en vergeven. Aan de hand van praktische oef...
Hoe we onszelf graag kunnen zien
Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht
2024 || Paperback || Onbespreekbaar e.a. || Lannoo
Jef en Nicolas richtten in 2021 het platform Onbespreekbaar op om mentale gezondheid bespreekbaar te maken. Vier jaar en meer dan 100.000 volgers later willen ze in hun nieuwe boek een stap verdergaan. Want wat als we niet alleen meer durven te praten over wat er zich in ons hoofd afspeelt, maar ook het heft in handen nemen om onze veerkracht actief te versterken? Spoiler alert: er bestaat geen magische formule die jou veerkrachtiger kan maken. De sleutel tot ware veerkracht is persoonlijk en...
maandag verzonden
Ontketen je brein
Hoe hyperconnectiviteit en multitasking je hersenen gijzelen en hoe je eraan kunt ontsnappen
|| Paperback || Theo Compernolle || Lannoo || met inkijkexemplaar
Een absolute mustread voor iedereen die meer uit zijn brein wil halen! Altijd online en bereikbaar zijn, multitasken, negatieve stress, slaapgebrek, open kantoren waar iedereen elkaar kan horen... Ons denkende brein staat meer dan ooit onder druk, met nefaste gevolgen voor onze productiviteit, creativiteit en gezondheid. Doordat ze hun brein onvoldoende kennen, doen slimme mensen domme dingen, zo stelt neuropsychiater Theo Compernolle. In dit baanbrekende boek ontsluit hij in zijn bekende gla...
maandag verzonden
Wiskunde is overal
Inclusief heerlijk simpele tekeningen!
2019 || Paperback || Ben Orlin || Lannoo || met inkijkexemplaar
Wiskunde saai en ondoorgrondelijk? Vergeet het maar!In Wiskunde is overal neemt Ben Orlin je met wervende verhalen, veel humor en vooral heel veel slechte tekeningen mee in de wonderlijke wereld van de wiskunde. Hij toont je hoe je kunt leren denken als een wiskundige aan de hand van een simpel spelletje OXO, wat een dobbelsteen je kan leren over een economische crisis en waarom de Death Star uit Star Wars een wiskundige migraine bezorgt.Hij illustreert elk onderwerp in zijn boek met zijn uni...
maandag verzonden
Vurig sensitief opvoeden
Handvaten voor gevoelige kinderen met een sterke wil
|| Paperback || Nessie De Zitter || Lannoo || met inkijkexemplaar
Een grote mond, een heftig temperament en toch een gevoelig teer hartje. Vurig sensitieve kinderen - ook wel high sensation seekers of gevoelige kinderen met een sterke wil genoemd - kunnen een ware uitdaging zijn voor ouders. Dit boek leert je vurige kinderen beter te begrijpen en helpt je je eigen handvaten te vinden om op een andere manier met hen om te gaan.Waarom lijkt het opvoeden zo'n strijd? Hoe ga je om met driftbuien? En hoe kun je op een positieve manier met elkaar communiceren? Me...
maandag verzonden
Liefde is een werkwoord
spelregels voor een relatie
2021 || Paperback || Alfons Vansteenwegen || Lannoo
Een onverwoestbare klassieker voor al wie een leven lang wil werken aan zijn of haar relatie In dit boek richt de auteur zich tot partners die samen-leven. Hij tracht hen te helpen hun relatie te verbeteren. Daartoe biedt hij een aantal bruikbare opvattingen omtrent relaties en hij illustreert zijn visie met veel herkenbare voorbeelden uit de praktijk van elke dag. Liefde is een werkwoord is tot stand gekomen na vijfentwintig jaar lang intensief werken met meer dan duizend paren. De volgende ...
maandag verzonden
Mentaal Kapitaal
versterk je mentale veerkracht en vermijd burn-out
2015 || Paperback || Elke Geraerts || Lannoo || met inkijkexemplaar
Neuropsychologe Elke Geraerts over het belang van een veerkrachtig brein De burn-outepidemie neemt ongekende vormen aan. Maar er is een oplossing: hoe groter je mentale weerbaarheid, hoe beter je beschermd bent tegen stress, burn-out en andere mentale problemen. In dit grensverleggende boek toont brein experte Elke Geraerts wat de belangrijkste componenten zijn van mentale veerkracht, en hoe je deze kunt trainen om je mentale kapitaal te vergroten. Recent wetenschappelijk onderzoek toont name...
maandag verzonden
Minder werken, meer doen
2023 || Paperback || ANNELEEN DE LILLE || Lannoo
Heb jij het gevoel dat je keihard werkt maar toch altijd achter de feiten aanholt? Wees gerust: dit is niet het zoveelste boek over beter time management. Het zal je niet leren om nog flinker te zijn en nog meer werk gedaan te krijgen. Integendeel: het doel is door minder te werken meer te doen. Topcoach Anneleen De Lille leert je om orde op zaken te stellen in je hoofd, je leven en je werk.
Ze toont hoe je de valkuilen van stress kunt herkennen zonder er zelf eerst in te tuimelen, geeft je c...
maandag verzonden
Hoogsensitief op het werk
De weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen
2023 || Paperback || Ilse van den Daele e.a. || Lannoo
Heb jij ook zo'n moeite met solliciteren, omdat je jezelf dan in nauwelijks een half uur tijd moet verkopen? Neem jij de stemming van je collega's gemakkelijk over? Of vind je het lastig om steeds weer te moeten schakelen tussen thuiswerk en de drukte op kantoor? Hoogsensitief zijn brengt op werkvlak heel wat uitdagingen mee. Maar vergis je niet: als hoogsensitieve medewerker beschik je ook over heel wat troeven. Het is alleen een kwestie om deze te ontdekken, ze verder te ontwikkelen en ze g...
maandag verzonden
Kanker in de slaapkamer
Over initimiteit en seksualiteit in tijden van kanker
2024 || Paperback || Kristel Mulders e.a. || Lannoo || met inkijkexemplaar
Er is een seksueel leven voor en na een kankerdiagnose. De behandeling kan ingrijpende gevolgen hebben voor je lichaam en je seksualiteitsbeleving. Helaas wordt er nog te weinig over die impact gesproken, waardoor vaak aan fysieke klachten wordt voorbijgegaan en de psychologische tol steeds zwaarder wordt. In dit taboedoorbrekende boek legt seksuoloog Kristel Mulders de uitdagingen op tafel die je tijdens deze zoektocht kunt tegenkomen. Ze toont hoe je - in verbinding met jezelf en een eventu...