Lannoo (90)
morgen verzonden
Schommelen op het ritme van mensen met dementie
Beter communiceren met de resonantiemethode
2024 || Paperback || Kasper Bormans || Lannoo
In dit boek legt onderzoeker Kasper Bormans de nadruk op het belang van verbinding. Want de medemens is het beste medicijn. Als we denken dat mensen met dementie onbereikbaar zijn, verliezen we de moed om de ontmoeting aan te gaan. De eerste stap is inzien dat de ander op een schommel zit, en dat jij een rol van betekenis kunt spelen. Door af te stemmen op het ritme van de ander - nu eens dichtbij, dan weer verder af - kunnen we de ander raken en een gepast duwtje in de rug geven. Communicati...
morgen verzonden
Focus is het nieuwe goud
Efficiƫnt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding
2024 || Paperback || Elke Geraerts || Lannoo
Hoe vaak ben jij vandaag al afgedwaald van wat je echt wilde doen? We leven in een wereld van continue connectiviteit, waar afleiding om iedere hoek schuilt. Onze eindeloze to-dolijsten en overvolle agenda zijn een genadeloze spiegel van hoe het er in ons hoofd aan toegaat: we zitten voortdurend in overdrive en onze focus is compleet zoek. Geen wonder dat stress- en burn-outcijfers pieken als nooit tevoren. Hoewel we meer dan ooit weten wat we nodig hebben om veerkrachtig en gezond te blijven...
morgen verzonden
Zelf plannen trainershandleiding
Training voor jongeren met ADHD
2017 || Paperback || Bianca E. Boyer e.a. || Lannoo || met inkijkexemplaar
De nieuwe training Zelf plannen is een effectieve methode om jongeren met ADHD planningsvaardigheden aan te leren. Uniek is het motiverende karakter van de training en het werkboek. In acht individuele sessies worden stap voor stap samen met de jongere planningsvaardigheden aangeleerd en geoefend. De training bevat ook twee oudersessies. Daarnaast zijn optionele sessies toegevoegd om de jongeren en hun ouders te ondersteunen bij sociale problemen. Deze overzichtelijke handleiding leert u te w...
morgen verzonden
Wat je zegt, ben je zelf
De kracht van spiegelen
2019 || Paperback || Patricia van Lingen || Lannoo || met inkijkexemplaar
Patricia van Lingen begeleidt al vele jaren mensen die op een belangrijk kruispunt in hun leven staan. Centraal in haar coaching staat de spiegelmethode, waarbij ze haar cliƫnten op een andere manier naar zichzelf en hun omgeving leert kijken.Door te spiegelen aan de hand van drie eenvoudige vragen krijg je meer inzicht in waarom je iets zegt, doet en voelt, en wat de impact ervan is op je relaties en je omgeving. Want pas als je open en eerlijk de confrontatie met jezelf aangaat, is echte t...
morgen verzonden
Word optimist (POD)
Negen toetsstenen voor een positief leven
2023 || Paperback || Leo Bormans || Lannoo
Ontdek hoe je van optimisme een levensstijl kunt maken Een boek vol gewone en inspirerende voorbeelden, haalbare adviezen en verrassende verhalen. Optimisme is een levensstijl waarvoor we kunnen kiezen. Ondanks alles en juist daarom. Optimisten zijn gezonder en leven langer. Ze zijn gelukkiger en succesvoller. Dat is voldoende aangetoond in wetenschappelijk onderzoek. Dat onderzoek verzamelt Leo Bormans in o.a. de internationale bestsellers The World Book of Happiness en The World Book of Ho...
morgen verzonden
Morgen stop ik met piekeren
Dit is geen mindfulness boek
2023 || Paperback || Filip Raes || Lannoo
Wil je echt stoppen met piekeren? Dan moet je weten hoe je dat concreet aanpakt. 'Piekerprofessor' Filip Raes geeft in dit boek tientallen tips om je eindeloze en vruchteloze strijd met je gepieker te laten varen. Van het plaatsen van een piekerdoosje naast je bed, tot een gezond gesprek aangaan met je piekerdemonen. In dit boek krijg je tips vol mildheid en humor, in de praktijk uitgetest bovendien. Zonder dat je aan mindfulness moet doen, leer je zo toch rust en balans vinden.
morgen verzonden
Vergroot je zelfvertrouwen
voel je goed en presteer beter
2017 || Paperback || Robert Haringsma || Lannoo
?Wetenschappelijk onderbouwde methode, met veel herkenbare voorbeelden en tipsRobert Haringsma weet als stotteraar als geen ander hoe belangrijk zelfvertrouwen is
morgen verzonden
Tot onze grote spijt
Waarom je spijt eerst moet omarmen voor je kan loslaten
2023 || Paperback || Johan Terryn || Lannoo
Spijt is een dubbele vorm van verdriet: het verdriet om wat anders had moeten lopen en het verdriet om dat met terugwerkende kracht te beseffen en met je mee te dragen. Je ervaart spijt in eerste instantie als iets negatiefs. Maar eigenlijk gaat het om een fotografisch negatief: als je de donkere kamer durft in te duiken, kun je er de positieve betekenis van ontdekken. Toegegeven, spijt is een lastig gevoel. Je wilt er niet in blijven hangen, zo stelt Johan Terryn. Maar het kan een geweldige ...
morgen verzonden
Een week mama, een week papa? (POD)
Wat kinderen bij een scheiding echt nodig hebben
2023 || Paperback || Claire Wiewauters e.a. || Lannoo
Als twee ouders uit elkaar gaan, is dat voor alle kinderen, ongeacht hun leeftijd, een heftige gebeurtenis die hun veilige en vertrouwde wereld op zijn kop zet. Het goede nieuws is dat je als ouder heel wat kunt doen om de veerkracht van je kind te helpen herstellen. Het liefst van al krijg je hiervoor een pasklaar antwoord dat leidt naar succes. Maar zo werkt het niet. Elk kind en elk gezin is anders. Maatwerk dus. Dit boek vertrekt vanuit de ervaring van kinderen en geeft ouders een beter i...
morgen verzonden
Elke dag zelfzorg
365 manieren om de relatie met jezelf en met anderen te versterken
2024 || Paperback || Nina Mouton || Lannoo
Zelfzorg is naar binnen durven kijken, op zoek naar blauwe plekken uit het verleden om patronen in je heden te herkennen. Maar zelfzorg is niet alleen introspectie. Het is ook actie.
Hoog tijd dus voor een praktisch boek dat je helpt om die diepere zelfkennis ook echt te gebruiken in je leven. Om meer rust en balans te vinden bijvoorbeeld. Om grenzen te leren stellen. Of om je relatie met je innerlijke kind en met de mensen om je heen te versterken. In dit inspirerende boek schenkt Nina Mouto...