Zoekfilters

Auteur
Carien Karsten (6)
Vex King (6)
Eva-Maria Dreyer (5)
» Toon alle opties (63)
Verschijningsvorm
Paperback (273)
Hardcover (67)
Cards (2)
Verschijningsjaar
2023 (78)
2024 (72)
2022 (48)
» Toon alle opties (11)
Taal
Nederlands (343)

Kosmos Uitgevers (348)

24,99
Leverbaar vanaf 17 december
+
Bestel

Pijn Management

Krijg grip op chronische pijn met cognitieve gedragstherapie en mindfulness

2024 || Paperback || Rachel Zoffness || Kosmos Uitgevers

De meeste behandelingen voor chronische pijn mislukken, schrijft pijndeskundige Rachel Zoffness in Pijn management. Dat komt doordat pijn geen puur medische kwestie is: het is ook een emotioneel, cognitief en contextueel probleem. Dit betekent dat effectieve behandelingen zich op het lichaam én de hersenen moeten richten, dat het gat tussen geneeskunde en psychologie moet worden gedicht.

Dit boek helpt je een pijnplan op te stellen, minder afhankelijk te worden van medicijnen en de pijnc...

24,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
met 5% korting 23,74
+
Bestel

Hoe lees je een boom

Ontrafel alle patronen en aanwijzingen, van wortel tot kruin

2024 || Paperback || Tristan Gooley || Kosmos Uitgevers

‘Zien twee bomen er ooit precies hetzelfde uit? Het antwoord is nee, maar waarom is dat zo? Elk klein verschil in formaat, vorm, kleur en textuur heeft een betekenis. Telkens als we langs een boom lopen, vertellen zijn unieke kenmerken ons wat de boom allemaal heeft meegemaakt en geven ze informatie over de plek waar we ons op dat moment bevinden. Een boom geeft ons een beeld van het plaatselijke landschap.’

In ‘Hoe lees je een boom’ neemt Tristan Gooley je mee op een ontdekkingstocht...

21,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
met 5% korting 20,89
+
Bestel

Meditatie voor het echte leven

Mediteren terwijl je wacht, werkt of wandelt

2024 || Hardcover || Ann Swanson || Kosmos Uitgevers

In ‘Meditatie voor het echte leven’ geeft Ann Swanson antwoord op praktische vragen over meditatie. Swanson laat zien dat beginnen met mediteren niet zo moeilijk is als het lijkt. In tegensteling tot wat vaak gedacht wordt, is er voor mediteren geen speciale manier van ademen nodig en kun je het ook gewoon wandelend, rennend of zelfs zwemmend doen.

De meer dan 50 concrete oefeningen maken het je makkelijk om te mediteren tijdens alledaagse momenten, zoals wachten, reizen of muziek luiste...

20,00
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Schaduwwerk voor beginners

Praktische gids om licht te schijnen op onderdrukte overtuigingen en emoties

2024 || Paperback || Minne van Woersem e.a. || Kosmos Uitgevers

In Schaduwwerk voor beginners laten Minne van Woersem en Sander Machielsen je kennismaken met schaduwwerk. Met behulp van deze Jungiaanse methode ga je de confrontatie aan met delen van jezelf die je niet direct onder ogen kunt of wilt komen. Erger je je aan die collega die altijd het woord neemt? Vind je dat stille familielid maar passief? Grote kans dat het iets zegt over je eigen onderdrukte overtuigingen en emoties.

Met praktische, toegankelijke uitleg en persoonlijke ervaringen helpt Sc...

23,99
Leverbaar vanaf 3 december
met 5% korting 22,79
+
Bestel

Het leukste gat in je CV

Van dagelijkse sleur naar avontuurlijke wereldreis

2024 || Paperback || Nick Martin || Kosmos Uitgevers

In 'Het leukste gat in je cv' laat Nick Martin alles achter zich om het grootste avontuur van zijn leven aan te gaan.

Nick is niet happy met zijn baan in de IT. Na een vakantie in Nieuw-Zeeland besluit hij dat het tijd is voor verandering: hij zegt zijn baan op en laat alles en iedereen achter om een jaar de wereld rond te reizen. Eén jaar worden er uiteindelijk zes. Hij reist door meer dan zeventig landen, wordt gearresteerd, neergeschoten en beroofd, vaart door een orkaan, werkt als r...

24,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Be your best

Meer rust, balans en resultaat thuis en op het werk

2024 || Paperback || Linda Adams || Kosmos Uitgevers

Met Luisteren naar elkaar, onderdeel van de succesvolle communicatiemethode van Thomas Gordon, leer je een goede relatie met de ander opbouwen en krijg je meer rust, balans en resultaat thuis en op het werk. Dat bereik je door duidelijk te zijn over je eigen behoeften en grenzen en actief te luisteren. Met Luisteren naar elkaar kun je zelf aan de slag. Een praktisch en helder boek met oefeningen, voorbeelden en vragen voor eigen onderzoek.

De Gordonmethode is internationaal bekend. Van het bo...

36,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
met 5% korting 35,14
+
Bestel

Kleurenleer / Druk 8

2016 || Hardcover || Johannes Itten || Kosmos Uitgevers

Deze uitgave van Kleurenleer van Johannes Itten is een jubileumeditie. De verkorte uitgave - zonder de reproducties van de schilderijen - van het beroemde boek Kunst der Farbe (in het Nederlands verschenen onder de titel Kunst en kleur), bestaat ruim 50 jaar in Nederland. Deze studie-uitgave geeft overigens de gehele kleurentheorie weer. Het is een zeer bruikbaar boek dat bestemd is voor kunstenaars, docenten en studenten van kunst- en ontwerpopleidingen, en voor allen die zich voor kleur int...

22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

I Will Teach You To Be Rich - Nederlandse editie

Geen excuses. Geen bullshit. In 6 weken naar een rijker leven

2022 || Paperback || Ramit Sethi || Kosmos Uitgevers

I Will Teach You To Be Rich is de baanbrekende bestseller die een jonge generatie heeft geleerd om meer te verdienen, meer te sparen en een rijker leven te leiden. Personal finance-expert Ramit Sethi biedt een eenvoudig programma dat werkt. Hij leert je hoe je schulden en studieleningen kunt aflossen, hoe je honderden euro’s per maand kunt besparen, financiële adviseurs kunt verslaan in hun eigen spel, om kan gaan met grote uitgaven en hoe je over van alles kunt onderhandelen om er het bes...

23,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Integer leven

Hoe blijf je trouw aan jezelf?

2022 || Paperback || Martha Beck || Kosmos Uitgevers

In een wereld waarin continu prikkels zijn van buitenaf, is het moeilijk om trouw te blijven aan jezelf. Je houdt je vrienden, familieleden en collega’s graag tevreden, waarbij je jezelf algauw voorbijloopt. Met negatieve gedachtenpatronen en ongezonde relaties als gevolg. ‘Integer leven’ laat je zien hoe je meer uit het leven kunt halen door eerlijk te zijn naar jezelf en goed te luisteren naar signalen van binnenuit. Daarin schuilt de kracht van integriteit.

Martha Beck begeleidt je a...

22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Het baby slaapboek

(Nacht)rust voor jou en je kind 0 - 4 jaar

2022 || Paperback || Myrthe Stapper || Kosmos Uitgevers

'Het baby slaapboek' is dé ultieme gids over slaap in tijden van jong ouderschap geschreven door gecertificeerde slaapcoaches van het populaire slaaptipsvoorbabys.nl.

Bijna elke (jonge) ouder geeft aan met slaapgebrek te maken te krijgen en een tekort aan slaap doet veel met een mens. Niet gek dus dat je juist in die tijd op zoek bent naar meer (nacht)rust. Dit boek biedt geen dwingende methode, maar heldere informatie, praktische tips en voorbeeldroutines over van kinderen tot 4 jaar. Ieder...