Uw brein als medicijn door Dr. David Servan-Schreiber is een klassieker op het gebied van de natuurlijke behandelingswijze. Stress, angst en depressieve klachten kunnen ook zonder medicijnen, op een natuurlijke manier worden behandeld. De zeven natuurlijke behandelingsmethoden die in dit boek worden beschreven gaan allemaal uit van de helende kracht van de hersenen.

Het tweelingenboek is een onmisbaar handboek voor ouders van een meerling.

Het boek is verantwoord dankzij de medewerking van de deskundigen en herkenbaar door de vele persoonlijke verhalen van andere ouders. Het is compleet en veelzijdig en weer helemaal actueel met een nieuwe eigentijdse uitstraling en toevoeging van de laatste inzichten.

Vol nieuwe tips en ervaringen.

Tessa Schiethart, geboren met een wijnvlek in haar gezicht, weet als geen ander hoe het is om zichtbaar te zijn. In Zien en gezien worden biedt ze handvatten om met een compassievolle blik naar je eigen lichaam én dat van de ander te kijken. Het is een ode aan de liefde voor ons lichaam, een innerlijke zoektocht naar de omgang met zichtbaarheid, zichtverlies en onze perceptie. En het is een herinnering aan de unieke wijsheid die ons lichaam bevat. Een inspirerend verhaal over een bewogen vro...

Bij het maken van toekomstplannen vragen we vaak: wat zal de economie over twee jaar doen? Maar de belangrijke gebeurtenissen die de toekomst bepalen, zijn inherent onvoorspelbaar. In plaats daarvan zouden we een andere vraag moeten stellen: wat zal over twee jaar hetzelfde zijn? Kennis van dingen die nooit veranderen is nuttiger dan een voorspelling van een onkenbare toekomst. Gewapend met deze kennis kun je beter nadenken over risico’s, kansen en hoe met een onzekere toekomst om te gaan.

...

In ‘Crochet Girls’ laat Colleen Lynch je zien hoe je binnen een dag je eigen persoonlijkheid in 2D haakt. Je begint met een basispatroon in 2D gevolgd door maar liefst 9 variaties met een eigen kledingstijl, huidskleur, haardracht en accessoires.

Van 90’s girl met boombox tot spa-bezoekster met gezichtsmasker: aan ieder detail is gedacht. Ook geeft het boek je allerlei suggesties waar je de gehaakte flatlays op kunt bevestigen, zoals een tas, magneet of fotolijst. Zo maak je in een han...

‘De grote paddenstoelengids’ van Ewald Gerhardt is even compleet als compact. Er worden in dit boek ruim 1000 soorten paddenstoelen beschreven en met foto afgebeeld, en er worden daarnaast nog eens 200 soorten kort vermeld. Inclusief alle benodigde informatie over kenmerken, groeiperiode, vindplaats en eetbaarheid. Het overzicht van alle vaktermen en de tekeningen van microscopische kenmerken maken het determineren extra gemakkelijk, zowel thuis als onderweg. Dit is al jaren de beste gids...

De ‘ANWB Basis natuurgids – Paddenstoelen’ staat boordevol informatie over eetbare en giftige paddenstoelen. Met gedetailleerde beschrijvingen kunnen ruim 120 bekende soorten eenvoudig worden herkend. Door de natuurgetrouwe tekeningen en prachtige foto’s zijn in één oogopslag alle opvallendste kenmerken terug te vinden. De indeling op kleurcodes maakt het zoeken supereenvoudig. Deze zakgids heeft een handig pocketformaat en is daardoor makkelijk mee te nemen tijdens elke natuurwande...

De ‘ANWB Basis natuurgids – Vogels’ staat boordevol informatie voor het herkennen van vogels. Zangvogels, watervogels, duiven, spechten, hoenders, uilen en roofvogels; ruim 150 soorten zijn opgenomen in deze compacte zakgids. Door de prachtige foto’s en gedetailleerde beschrijvingen zijn in één oogopslag alle opvallendste kenmerken terug te vinden. De indeling op kleurcodes maakt het zoeken supereenvoudig. Door het pocketformaat makkelijk mee te nemen tijdens elke natuurwandeling. K...

Wat kun je eten als je een gezond gewicht wilt bereiken en behouden? Lees het in ‘Voeding & Gezond gewicht’, het derde deel van de serie ‘Energieke vrouwen’ van bestsellerauteur Marjolein Dubbers. Inclusief 10 heerlijke recepten!

Veel vrouwen worstelen met hun gewicht en willen afvallen. Minder eten en meer bewegen? Zo simpel is het niet. Ons lichaam is complex en ieder lichaam is anders. Hoe pak je eetverslaving en vetverbranding aan? Helpen eiwitpoeders, voedingssupplementen, het k...

Het is pijnlijk om je tiener ongelukkig te zien, en als ouders willen we alles doen om hun verdriet, angst en ongemak te verminderen. Het probleem is dat we vaak te veel doen, laat psychologe Pia Callesen en bestsellerauteur van ‘Leef meer, denk minder’ zien in dit boek. Want door al je aandacht op het verdriet te richten, houden we onze tieners gefocust op hun zorgen en negatieve gedachten. In plaats daarvan moeten we hen laten zien dat gevoelens zoals droefheid, woede, angst, verdriet ...