Zoekfilters

Auteur
Carien Karsten (3)
Verschijningsvorm
Paperback (8)
Hardcover (2)

Kosmos Uitgevers (10)

20,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Werkboek Hooggevoeligheid + Mindfulness

geluk, veerkracht & intuïtie

2017 || Paperback || Carolina Bont || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

'Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness' van Carolina Bont is het langverwachte vervolg op haar eerdere bestsellers over hooggevoeligheid en hoogsensitiviteit (meer dan 55.000 exemplaren verkocht). Als je hooggevoelig bent, is balans vinden in de hectiek van alledag een extra uitdaging. Dit werkboek helpt om beter om te gaan met de lastige kanten van hooggevoeligheid én optimaal de sterke kanten ervan te gebruiken.

Door te oefenen met mindfulness zet je gerichte stappen op weg naar meer inn...

75,00
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Tuinplantenencyclopedie op kleur / Druk 11

met meer dan 2500 afgebeelde planten

2021 || Hardcover || Modeste Herwig || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

De Tuinplantenencyclopedie op kleur van Modeste Herwig is een standaardwerk waarin maar liefst 2500 winterharde en algemeen verkrijgbare tuinplanten op kleur zijn opgenomen. Hierin zijn eerst de bloemplanten, waaronder ook kuipplanten, op kleur gerangschikt, gevolgd door de bladplanten, vruchten en herfstkleuren. Symbolen geven informatie over de standplaats, hoogte en bloeiperiode. Aangevuld met schitterende illustraties een rijke inspiratiebron voor iedereen die een border of balkon ‘op k...

28,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

What Happened - Nederlandstalige editie

2017 || Paperback || Hillary Rodham Clinton || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

In What Happened vertelt Hillary Clinton het ware verhaal over de onvoorspelbare en dramatische presidentsverkiezingsstrijd met Donald Trump in 2016. In deze Nederlandstalige uitgave schrijft de eerste vrouwelijke kandidate voor het Witte Huis wat de campagne, Russische inmenging, een tegenstander waarvoor regels niet lijken te bestaan en het onverwachte verlies met haar deden.In het verleden had ik vaak het gevoel dat ik voorzichtig moest zijn in het openbaar. Alsof ik moest koorddansen zond...

25,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Mijn leven in de wildernis

van de Achterhoek naar Nieuw-Zeeland

2017 || Paperback || Miriam Lancewood || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

In Mijn leven in de wildernis vertelt de Nederlandse Miriam Lancewood over haar leven in de wildernis van Nieuw-Zeeland. In 2010 verruilde ze de Achterhoek voor een leven ver van de bewoonde wereld. Samen met haar man Peter leeft ze zonder enige vorm van luxe een geïsoleerd leven in de verlaten bergen op het Zuidereiland van Nieuw-Zeeland. In het televisieprogramma Floortje naar het einde van de wereld zocht Floortje Dessing het echtpaar op. Een inspirerend verhaal over durf, keuzes en geluk.

25,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Mom in Balance – Fit zwanger!

Fit en energiek tijdens de zwangerschap

2017 || Hardcover || Esther van Diepen || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

In Fit zwanger! vind je praktische work-outschema's en oefeningen, informatie over gezonde voeding, lekkere recepten en fijne ontspanningstips. Zo zorg je zelf voor een fitte en energieke zwangerschap en ben je na de bevalling snel weer in vorm. Leg al je plannen en belangrijke sport- en zwangerschapsmomenten vast in de weekagenda aan het einde van elk trimester. Mom in Balance inspireert vrouwen om het beste uit zichzelf te halen! Met oefeningen, tips en recepten helpen wij vrouwen bij een g...

23,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Uit je burnout - werkboek

een 30 dagen programma

2017 || Paperback || Carien Karsten || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

Volgens CBS en TNO kampt 1 op de 7 werknemers met burn-outklachten, deze beroepsziekte is dus een relatief veelvoorkomend fenomeen. In dit werkboek, dat hoort bij het succesvolle gelijknamige basisboek, staan handige vragenlijsten en eenvoudige opdrachten om er in 30 dagen vat op te krijgen. Maar houd vooral je eigen tempo aan om stress en vermoeidheid in de hand te krijgen. Je kunt je eigen vooruitgang monitoren en zult zien dat je al snel weer met nieuw enthousiasme en zelfvertrouwen je lev...

26,50
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Houd me vast! / Druk 31

zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie

2017 || Paperback || Sue Johnson || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

Dr. Sue Johnson schreef Houd me vast, een bestseller voor relatietherapeuten en stellen die aan hun relatie willen werken. We zijn allemaal op zoek naar liefde, steun en verbondenheid, maar soms hebben we daar een beetje hulp bij nodig. Die hulp komt van dr. Sue Johnson, ontwikkelaar van Emotionally Focused Couple Therapy. In Houd me vast maakt Sue Johnson de lezer deelgenoot van haar baanbrekende en buitengewoon succesvolle programma voor het creëren van hechte en veilige relaties. Nu eenma...

23,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Pijn is persoonlijk

over leven met chronische pijn

2017 || Paperback || Marleen Schefferlie || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

'Pijn is persoonlijk' van Marleen Schefferlie is zowel haar eigen 'pijn-cv' als het verhaal van tien lotgenoten: zij lijden aan fybromyalgie en andere chronische pijn.

Eén op de vijf mensen heeft chronische pijn in de vorm van bijvoorbeeld reuma, migraine of ME waarbij het centraal zenuwstelsel pijnprikkels blijft doorgeven. Toch is pijn nog steeds een taboe, waardoor patiënten die vaak verbergen. Marleen Schefferlie stelt de ervaring centraal: de pijngeschiedenis, de therapieën en de lev...

23,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
met 5% korting 22,79
+
Bestel

Uit je burnout / Druk 7

een 30 dagen programma

2017 || Paperback || Carien Karsten || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

Burn-out is de beroepsziekte van deze tijd. De voordelige herziene midprice-editie van deze raadgever helpt je om er binnen een maand vanaf te komen. Met achtergrondinformatie, praktijkvoorbeelden, oefeningen en tips biedt Uit je burn-out een effectief stap-voor-stapprogramma dat al duizenden mensen geholpen heeft. Je zult jezelf in dertig hoofdstukken en dertig dagen beter leren kennen en al snel weer met nieuw enthousiasme, plezier en zelfvertrouwen aan de slag gaan.

23,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Omgaan met burn-out

preventie, behandeling en reïntegratie

2017 || Paperback || Carien Karsten || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

Voorkomen van en reïntegreren na een burn-out.

Dertien procent van de werknemers krijgt burn-outklachten. In Omgaan met burn-out geven deskundigen hun visie op de fysieke en psychologische achtergronden van burn-out. Het boek maakt duidelijk dat bepaalde arbeidsomstandigheden ongemerkt tot chronische stress en daardoor tot uitputting kunnen leiden. Ook de juridische valkuilen van burn-out komen aan bod. Het boek is een pleidooi voor een evenwichtige levenshouding en bevat richtlijnen voor in...