Zoekfilters

Auteur
Peter A. Levine (3)
Arentina Drenth (2)
Carolien Roodvoets (2)
» Toon alle opties (3)
Verschijningsjaar
2024 (7)
2020 (6)
2021 (6)
» Toon alle opties (9)

Altamira (48)

24,99
Leverbaar vanaf 12 maart 2025
met 5% korting 23,74
+
Bestel

Werken met human design

Krijg inzicht in je persoonlijke blauwdruk en ontdek je unieke levensweg

2025 || Paperback || Chetan Parkyn || Altamira

Ontdek de klassieker over human design: 'Werken met human design' van Chetan Parkyn. In dit uitgebreide handboek omschrijft pionier Parkyn álles over human design en hoe het systeem precies werkt. Het geeft inzicht in je mogelijkheden, kansen, uitdagingen, sterke en zwakke kanten en relaties en helpt je je ware zelf en levensdoel te ontdekken. Alle aspecten van je human design chart, die uitgaat van je geboorteplaats, -datum en -tijd, worden helder en toegankelijk uitgelegd. 'Werken met huma...

19,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

De duivelsdriehoek

over de gevaren en de verleidingen van het vreemdgaan

2018 || Paperback || Carolien Roodvoets || Altamira || met inkijkexemplaar

Het fenomeen vreemdgaan of overspel is van alle tijden en gaat veelal gepaard met heftige emoties. Wat drijft de partner tot overspel? Wat zijn de motieven van de minnares? En wat is de reden dat de bedrogen echtgenote haar man toch niet kwijt wil en het overspel vergeeft? Carolien Roodvoets beschrijft aan de hand van goden en godinnen uit de Griekse mythologie de verschillende typen mensen die zich schuldig maken aan overspel, bedrogen echtgenotes en minnaressen en illustreert haar betoog me...

15,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Geloof niet zomaar wat je denkt

De invloed van je brein op je lijden

2023 || Paperback || Joseph Nguyen || Altamira

Overwin onzekerheid, angst en zelfsabotage en verbeter je mentale gezondheid met 'Geloof niet zomaar wat je denkt' van Joseph Nguyen. In deze internationale bestseller ontdek je hoe je denken de grootste oorzaak van je psychologisch én emotioneel lijden is, maar ook hoe je je brein hiervan bevrijdt. Zodat je je leven kunt leven zoals jij dat wilt. Pijn is onvermijdelijk, maar lijden is optioneel.

In 'Geloof niet zomaar wat je denkt' laat Joseph Nguyen zien hoe we geneigd zijn om te verdwale...

18,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
met 5% korting 18,04
+
Bestel

Unbroken

De traumarespons als bron van kracht

2024 || Paperback || MaryCatherine McDonald || Altamira

Veel mensen denken dat trauma ons gebroken achterlaat. In 'Unbroken' wordt deze misvatting door Dr. MaryCatherine McDonald onder de loep genomen. Trauma breekt ons namelijk helemaal niet; de manier waarop we op trauma reageren (onze traumarespons) laat juist zien hoe veerkrachtig we zijn. Door middel van persoonlijke verhalen, gecombineerd met inzichten uit de neurowetenschap en psychologie, laat McDonald zien wat trauma met onze geest én met ons lichaam doet. En bovenal laat ze zien hoe de...

33,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Gezond leven met mindfulness

Handboek meditatief ontspannen

2024 || Paperback || Jon Kabat-Zinn || Altamira

Bereik met mindfulness een hoger niveau van fysieke en mentale gezondheid. Met 'Gezond leven met mindfulness' van Jon Kabat-Zinn leer je hoe je met mindfulness je leven een boost kunt geven. Leer te leven in het hier en nu door meditatie- en yogaoefeningen. Gebruik de oefeningen om beter om te gaan met stress. En werk toe naar het uitgangspunt van je leven: ontspanning, wijsheid en beheersing. Deze gereviseerde herdruk van 'Handboek meditatief ontspannen' leert je dat meditatie onmisbaar is i...

22,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Born to change the game

Authentiek leiderschap voor vrouwen

2022 || Paperback || Carla Clarissa van Stralen || Altamira

‘Born to change the game’ is hét praktische en inspirerende boek voor vrouwen die hun innerlijke autoriteit en leiderschapskwaliteiten willen ontwikkelen en ontdekken. Aan de hand van Carla Clarissa’s unieke coachingmethode de Journey to Wholeness, waarin mind, body en soul centraal staan, leert de lezer zich te bevrijden van rigide vrouwbeelden en zich open te stellen voor haar eigen unieke vrouwelijke authenticiteit en intelligentie.

‘Born to change the game’ is perfect voor vro...

17,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

De kracht van echte vrouwen

2020 || Paperback || David Deida || Altamira

In deze opvolger van de bestseller De kracht van echte mannen staat de vrouw centraal. Het boek is geschreven in de vorm van een serie brieven van een man aan zijn geliefde. David Deida verkent alle aspecten van spirituele intimiteit van de vrouw. Denk aan emoties, seksualiteit, werk, familie, betrokkenheid, vertrouwen en het aangaan en verbreken van een relatie.

27,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Werken met energetische geneeskunde

2021 || Paperback || Donna Eden || Altamira || met inkijkexemplaar

Donna Eden is een pionier op het gebied van energetische geneeskunde met meer dan dertig jaar ervaring. Haar echtgenoot David Feinstein is psycholoog.

Werken met energetische geneeskunde is een geactualiseerde uitgave van het boek Handboek energie en gezondheid. Een praktisch boek dat in woord en beeld laat zien hoe je je lichaamseigen energie kunt gebruiken om fysiek, psychologisch en spiritueel gezond te houden. Uitstekend gedocumenteerd boek voor zowel de leek als de professional.

24,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

De tijger ontwaakt

Traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie

2023 || Paperback || Peter A. Levine || Altamira

'De tijger ontwaakt' van Peter A. Levine is hét naslagwerk voor traumabehandeling. Dit boek bespreekt Somatic Experiencing (SE), een methode voor traumaverwerking waar Levine de grondlegger van is. Levine bewijst met SE dat trauma op een lichaamsgerichte manier kan worden behandeld. Door trauma wordt de staat van vechten, vluchten of bevriezen in ons brein steeds weer geactiveerd. Wij slagen er echter niet net zoals prooidieren in om deze traumatische momenten van ons af te schudden. De span...

24,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

De wijsheid van het enneagram / Druk 3

2019 || Paperback || Don Richard Riso e.a. || Altamira

'Schitterende presentatie van een samenhangend model van de psyche. Van harte aanbevolen. ' - Ken WilberHet enneagram, gebaseerd op negen duidelijk omschreven persoonlijkheidstypen, is een van de populairste systemen voor zelfkennis. In De wijsheid van het enneagram introduceren twee gerenommeerde psychologen een nieuwe, krachtige manier om het enneagram te gebruiken als een instrument voor persoonlijke transformatie en ontwikkeling. Het enneagram wijst de weg naar het slechten van onze inner...