‘Een rustig, praktisch en niet-zweverig boek voor een ontspannen moederschap.’ – Vriendin

‘Een uitermate praktisch boek dat uitgeputte moeders voorziet van bruikbaar advies en medeleven.’ – Publishers Weekly

‘Boeddhisme voor moeders kenmerkt zich door de vlotte schrijfstijl, duidelijke en herkenbare situaties en handige tips die makkelijk zijn toe te passen in het dagelijkse leven. Je hoeft je dus zeker niet tot het boeddhisme te bekeren om wat aan dit boek te hebben!’ – tr...

Krijg toegang tot het Archief van de Ziel met ‘De Akashakronieken - Made easy’ van Sandra Anne Taylor. In deze energetische bibliotheek is alle informatie over je ziel opgeslagen: het verleden, heden en de toekomst over dit leven en al je vorige levens. De Akashakronieken kunnen je helpen je verleden te helen en ook de uitdagingen van je huidige leven beter aan te gaan. Ook kun je met behulp van het archief emotionele blokkades opheffen en antwoorden vinden op vragen over je toekomst. Dit...

In 'Ontwikkel je stoïcijnse mindset' van William Mulligan ontdek je de tijdloze wijsheden en levenslessen van stoïcijnen als Marcus Aurelius en Seneca, maar dan in een modern jasje. In eenvoudige termen leer je het stoïcisme kennen en leer je hoe je met een stoïcijnse mindset de uitdagingen van onze tijd kunt aangaan. Uiteraard leer je ook hoe je die onmisbare onverstoorbaarheid en innerlijke rust kunt vinden die het stoïcisme kenmerkt. 'Ontwikkel je stoïcijnse mindset' is een toegankel...

In 'De kracht van astrologie' van Jennifer Freed leer je hoe de vier elementen alle aspecten van ons leven beïnvloeden en onderdeel van ons zijn. Zo ook in de sterrenbeelden, waar Leeuw een vuurteken en Schorpioen een waterteken is. Wanneer de elementen in balans zijn, manifesteert lucht zich bijvoorbeeld als mentale helderheid, aarde als kalmte, water als gevoeligheid en vuur als creativiteit. In 'De kracht van astrologie' ontdek je welke elementen in jou dominant zijn en welke elementen mi...

Laat je kind kennismaken met een makkelijke manier om te ontprikkelen met 'Magische massages' van Ingela P Arrhenius. In dit handzame boekje ontdek je 24 makkelijke massages die baby's en kinderen kunnen helpen ontspannen, rustiger te worden en lekker in hun vel te zitten. Bij elke massage staat een kleurrijke en schattige illustratie van Ingela P Arrhenius. Er zijn massages die je samen met je kind kunt doen en massages die kinderen zelf kunnen doen - deze laatste massages zijn gemarkeerd me...

Edelstenen hebben een geneeskrachtige werking. Michael Gienger leert je in dit boek alles over deze heilzame kracht van edelstenen.

Handboek geneeskrachtige stenen

In het Handboek geneeskrachtige stenen worden circa honderd (edel)stenen beschreven. Michael Gienger vertelt je de plaats in het mineralogisch systeem, de mythologie, de helende eigenschappen en de toepassing van alle edelstenen.

Michael Gienger

Michael Gienger legt uitgebreid de wereld van mineralen en kristallen uit en gaat die...

We kennen allemaal angsten. Vliegangst, angst voor kleine ruimtes, angst voor het coronavirus, angst voor spinnen, sociale angsten of de angst om dood te gaan. In dit boek helpt auteur Arentina Drenth je om een actieplan op te stellen, waarmee je je angst de baas kunt worden. Ze doet dit in simpele taal en met weinig woorden, zodat iedereen met haar praktische tips en oefeningen aan de slag kan. De eenvoudig uitgelegde theorie is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en wordt verduidelijkt ...

‘Dingen die erger zijn’ is een bijzonder en aangrijpend stripverhaal voor volwassenen over borstkanker. Lenneke Hoope was 37 jaar toen ze onder de douche een knobbeltje in haar borst voelde. Toen ze de diagnose borstkanker kreeg volgde een jaar vol angstige, verdrietige, maar ook bizarre en grappige situaties. In dit stripverhaal lees je over haar ervaringen als borstkankerpatiënt: de chemo’s in het ziekenhuis, de merkwaardige reacties en adviezen uit haar omgeving, het ziek en uitgebl...

‘Het weerbare kind’ van Peter A. Levine en Maggie Kline helpt ouders en andere opvoeders met het voorkomen van en omgaan met geestelijke trauma’s bij kinderen door middel van traumatherapie. Peter Levine is grondlegger van de lichaamsgerichte traumatherapie Somatic Experiencing (SE). Deze praktische gids staat vol oefeningen om de weerbaarheid van kinderen te vergroten. Ook bevat het boek voorbeeldsituaties die kunnen helpen stress bij kinderen te signaleren. Met behulp van ‘Het weerb...