Resultaten (149)

23,99
Levertijd: 3 werkdagen
met 5% korting 22,79
+
Bestel

Bescherm jezelf tegen narcisme en gaslighting

Klinisch psycholoog dr. Ramani Durvasula adviseert

2024 || Paperback || Ramani Durvasula || Kosmos Uitgevers

In ‘Bescherm jezelf tegen narcisme & gaslighting’ laat dr. Ramani Durvasula zien hoe je veelbetekenende signalen van narcisme kunt herkennen, om zo te helen van ongezonde relaties en beter beschermd te zijn tegen toekomstige schade. De eerste stap is om te stoppen met proberen de narcistische persoon te veranderen en jezelf niet langer de schuld te geven.

Dr. Durvasula doet al meer dan twintig jaar onderzoek naar narcisme en helpt cliënten die met narcistisch misbruik te maken hebben ge...

20,00
Levertijd: 4 werkdagen
+
Bestel

Doe en denk als een kat (luxe editie) / Druk 33

Stressvrij, rust, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk...

2024 || Hardcover || Stéphane Garnier || Kosmos Uitgevers

Het allereerste boek waarin de kat ons inspiratie levert voor een beter leven!

In Doe en denk als een kat laat Stéphane Garnier op een vrolijke manier zien wat wij van katten kunnen leren. Maakt een kat zich druk om haar pensioen? Of doet ze werk dat ze eigenlijk niet leuk vindt? Nee, poezen zijn vrij, kalm, wijs, elegant, trots en onafhankelijk. In dit boek lees je hoe wij ons die bewonderenswaardige kattenkwaliteiten eigen kunnen maken. Hoe we stress de kop kunnen indrukken, ons charisma k...

20,99
Levertijd: 3 werkdagen
+
Bestel

How to stop breaking your own heart - Nederlandse editie

Nederlandse editie

2024 || Paperback || Meggan Roxanne || Kosmos Uitgevers

<p>Meggan Roxanne (bekend van het Instagram-account @thegoodquote) heeft in haar leven met veel dingen geworsteld, en is daar uiteindelijk van geheeld. In 'How to stop breaking your own heart (Nederlandse editie)' leert ze je hoe jij het best voor je hart kan zorgen aan de hand van drie verschillende vragen:</p>

<u><li>Hoe breken we ons hart?</li>

<li>Hoe kunnen we ons hart helen?</li>

<li>Hoe zorgen we voor ons hart?</li>

<p>...

22,99
Leverbaar vanaf 11 maart 2025
+
Bestel

We Need Your Art - Nederlandse editie

Waarom we jouw creativiteit nodig hebben en hoe je jouw ideeën kunt realiseren

2025 || Paperback || Amie McNee || Kosmos Uitgevers

In We Need Your Art inspireert Amie McNee (@inspiredtowrite) creatievelingen om hun artistieke dromen na te jagen, zonder te streven naar direct perfectie. Dit boek gaat niet om het maken van een meesterwerk in één keer, maar om het ontwikkelen van kleine, duurzame creatieve gewoonten die je dagelijks oefent. McNee helpt je om het imposter-syndroom, perfectionisme, uitstelgedrag en de innerlijke criticus aan te pakken, zodat je met zelfvertrouwen jezelf als kunstenaar kunt zien en j...

23,99
Levertijd: 3 werkdagen
+
Bestel

Leven zonder stress

Een nuchtere gids voor geluk

|| Paperback || Patrick Kicken || Kosmos Uitgevers

Patrick Kicken geeft in dit boek antwoord op op de vraag hoe je meer rust krijgt in je leven. Patrick was succesvol radiomaker voor o.a. 3FM en Radio Veronica. Op een dag ging het mis, hij kreeg meerdere burn-outs en moest zijn ideeën over succes grondig bijstellen. Op zoek naar antwoorden interviewde Patrick Kicken voor zijn podcast Leven zonder stress honderden experts, onder wie Byron Katie, Eckhart Tolle, Guido Weijers en Lisette Thooft. In dit boek deelt hij zijn inzichten die ontstonde...

22,99
Levertijd: 3 werkdagen
+
Bestel

Hoogsensitiviteit als kracht / Druk 29

Werken met je intuïtie

2022 || Paperback || Carolina Bont || Kosmos Uitgevers

In ‘Hoogsensitiviteit als kracht’ geeft Carolina Bont de informatie en diepgang over hoogsensitiviteit waar een nieuwe generatie naar op zoek is. Ze presenteert dit onderwerp, dat enorm in de belangstelling staat, in een vernieuwde versie. Dit is het basisboek over hooggevoeligheid.

Met deze bestseller ‘Hoogsensitiviteit als kracht’ brengt Carolina Bont hooggevoeligheid op een nieuwe, positieve manier over het voetlicht. Zij leert haar lezers het beste uit hun hooggevoeligheid te halen.

‘Dit is een tijdloos boek, boordevol oefeningen en informatie die duidelijk en in korte stukjes wordt gepresenteerd. Een inspiratiebron!’ – Liesbeth Kamerling, auteur van Overprikke...

22,99
Levertijd: 3 werkdagen
+
Bestel

Can't Hurt Me - Nederlandse editie

Master je mindset en doe het onmogelijk

2023 || Paperback || David Goggins || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

Voor David Goggins was zijn kindertijd een nachtmerrie vol armoede, vooroordelen en fysiek misbruik. Door zelfdiscipline, mentale weerbaarheid en hard werken transformeerde Goggins zichzelf van een depressieve jongeman met overgewicht tot een icoon van de Amerikaanse strijdkrachten en een van 's werelds beste duursporters. In 'Can't Hurt Me' deelt hij zijn levensverhaal en onthult hij dat de meesten van ons slechts 40% van onze capaciteiten benutten. Hij helpt lezers om hun volledige potentie...

35,99
Levertijd: 3 werkdagen
met 5% korting 34,19
+
Bestel

Je ongekende vermogens / Druk 35

NLP: zelfbewust denken voor een excellent leven

|| Paperback || Tony Robbins || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

Tony Robbins is bekend van de Netflix-documentaire ‘I’m not your guru’. In ‘Je ongekende vermogens’ vertelt hij op heldere wijze wat Neurolinguïstisch Programmeren (NLP) is en wat het voor je kan doen. Hij laat zien dat je leven excellent kan worden als je zelfbewust en positief leert denken, en ongekende vermogens in jezelf ontdekt.

Het principe van NLP, een revolutionaire vorm van psychotherapie, is eenvoudig: als je je een voorstelling maakt van hoe je wilt zijn of wat je wilt ...

22,99
Levertijd: 3 werkdagen
+
Bestel

Stilzitten als een kikker / Druk 23

Mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders

|| Paperback || Eline Snel || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

‘Stilzitten als een kikker’ van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Honderdduizenden kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Deze nieuwe editie is nu voorzien van een voorwoord van mindfulnessgoeroe Jon Kabat-Zinn. Net als volwassenen hebben kinderen het vaak te druk. Ze kunnen niet slapen, piekeren, zijn snel afgeleid en onrustig. De aanknop doet het, maar waar zit de pauzeknop? Om die pauzekno...

24,50
Levertijd: 3 werkdagen
+
Bestel

De Wim Hof methode

Overstijg jezelf met The Ice Man

2022 || Paperback || Wim Hof || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

In dit nieuwe, allesomvattende boek van Wim Hof ‘De Wim Hof Methode’ vertelt Wim Hof zijn verhaal, in eigen woorden.

Hij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Wim Hof, ook wel The Ice Man genoemd, vertelt in ‘De Wim Hof Methode’ op aangrijpende en gepassioneerde wijze hoe hij de methode heeft ontwikkeld en over de verbluffende resultaten van wetenschappelijk onderzoek naar zijn m...