Transformeer pijn in geluk is een praktisch boek dat is geschreven om je te helpen je gelukkigste leven te behalen; niet ondanks je pijn, maar juist mede dankzij die pijn. Met behulp van strategieën tot geluk, waargebeurde verhalen en inzichtvolle quotes zal je stap voor stap geholpen worden om je eigen gelukkige leven een realiteit te maken. De leus van het boek? 'Je diepste val zal resulteren in je hoogste klim.'

Het boek is vooral geschreven voor jongvolwassenen die depressieve gedachtes...

Alles wat wij doen op welk gebied dan ook – religieus, wetenschappelijk, politiek, economisch en artistiek – is gericht op het bereiken van een staat waarin alle behoeften en verlangens vervuld zijn. Zoals de Dalai Lama vaak zegt: ‘Alle wezens zoeken geluk en vervulling.’ Zolang al onze behoeften niet vervuld zijn, hebben wij ons uiteindelijke doel nog niet bereikt. De geconditioneerde mind vertelt ons dat we nog verder moeten zoeken!

We onderzoeken ontelbare wegen om deze voldoening...

Personality: Theories and Applications by Eric Shiraev presents a comprehensive and engaging exploration of the interdisciplinary and cross-cultural study of personality. The new Second Edition incorporates the latest findings from the fields of behavioral economics and neuroscience while offering expanded coverage of contemporary issues.

A personal code to think yourself smarter, wiser and happier.

We all envy the natural thinkers of this world. They have the best ideas, make the smartest decisions, are open minded and never indecisive. Is there something they know that the rest of us don't? Is it something we can all learn? The answer is a resounding yes.

They know The Rules of Thinking. These Rules are the guiding principles that show you how to make wiser decisions, stop procrastinating, know when to compromise, avoid mist...

This book is for anyone who has experienced a difficult person at work. Revealing the 9 different types of difficult people, there's a quick quiz so you can work out the personality type you're dealing with, and how to communicate with them effectively. Decode the warning signs through stories of each type Discover practical tools and techniques for dealing with each type Find short exercises to help you build the right mindset for success Boost workplace relationships with videos and an onl...

This book is a primer for those looking to engage with identity theory and to understand, in particular, the developments to identity process theory and how these relate to the world today.

An indispensable guide to the key research and study skills that students need to develop, and then put into effective practice at all levels.

Minder streven naar perfectionisme zorgt voor een gelukkiger leven

We leven in een tijd waarin iedereen perfectie lijkt na te streven, maar deze zoektocht naar perfectionisme zal ons uiteindelijk opbreken. Voortdurend worden we geconfronteerd met onbereikbare idealen, onze maatschappij beloont uitblinkers en de winner takes all-economie neemt geen genoegen meer met ‘goed genoeg’. Geen wonder dat perfectionisme in de lift zit, maar daarbij gaan we voorbij aan de negatieve gevolgen ...

Een gezonder leven staat bij veel mensen hoog op het verlanglijstje. Maar de juiste keuzes maken en die ook volhouden is knap lastig. Chatterjee laat met dit boek zien dat dit ook heel eenvoudig kan zijn. Hij bedacht een simpel stappenplan waardoor je met minimale inspanningen een duurzame gezonde leefstijl ontwikkelt. Het boek staat boordevol leuke en gevarieerde tips en adviezen: van smoothies die je brein een mentale oppepper geven tot

work-outs waar je soepeler en sterker van wordt.

In het boek ‘Voel je beter’ helpt Willem van der Bend jou om optimaal in je vel te zitten. Mensen zijn namelijk vaak mentaal overbelast, zonder het zelf door te hebben. Hoe herken je de signalen en hoe kun je ze verhelpen?

Willem leert je dit door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaringen uit zijn praktijk en persoonlijke ervaringen, zodat je in korte tijd tot de kern van je problemen komt en verbeteringen kunt realiseren.

‘Voel je beter’ is een boek vol praktische tips...