Je hebt één van de mooiste beroepen van de wereld gekozen. Toch voelt dat soms niet zo. Veel leerkrachten ervaren stress en vermoeidheid. Er is zelfs een groot risico op een burn-out. Dit is een zelfhulpboek: een boek waarmee je direct aan de slag kunt om je stress te verminderen. Van tijdsmanagement en het vinden van de juiste balans tussen werk en privé tot het verhogen van je emotionele intelligentie en het motiveren van je leerlingen; je vindt het allemaal in dit boek. Ook het omgaan m...

Overwin onzekerheid, angst en zelfsabotage en verbeter je mentale gezondheid met 'Geloof niet zomaar wat je denkt' van Joseph Nguyen. In deze internationale bestseller ontdek je hoe je denken de grootste oorzaak van je psychologisch én emotioneel lijden is, maar ook hoe je je brein hiervan bevrijdt. Zodat je je leven kunt leven zoals jij dat wilt. Pijn is onvermijdelijk, maar lijden is optioneel.

In 'Geloof niet zomaar wat je denkt' laat Joseph Nguyen zien hoe we geneigd zijn om te verdwale...

Wir leben in einer digitalen Welt, die uns viele Vorteile bietet: Wir können jederzeit mit unseren Freunden und Familie kommunizieren, uns über das Weltgeschehen informieren, uns unterhalten und lernen. Doch diese digitale Welt hat auch eine Schattenseite: Sie kann uns überfordern, stressen und ablenken. Analog leben bedeutet nicht, komplett auf digitale Geräte zu verzichten. Es heißt vielmehr, bewusst zu entscheiden, wann und wie wir sie nutzen. Es bedeutet auch, sich mehr

Zeit für die...

In Ik (k)en mijn ikken nodigen de auteurs je uit eens op een andere manier naar jezelf te kijken, en jezelf te beschouwen als een persoon die niet uit één maar uit een heleboel ikken bestaat.

Je hebt verschillende kanten, delen of subpersonen die allemaal met andere ogen naar de wereld kijken. Ze houden er verschillende gewoonten op na en hebben andere gevoelens en gedachten.

Het is leuk om zo naar jezelf te kijken, en het biedt een aantal voordelen. Zo wordt het helder waarom sommige mense...

De vaak levendige interactie die vervolgens op de snippers ontstaat wordt niet alleen door medici en psychologen gevoed maar ook door juristen en zelfs theologen. Dit alles maakt het nieuwe boek dat voor u ligt dus tot een verzameling gedachten en beschouwingen die boeiend zijn om te lezen en aansporen tot bezinning

Nu zijn de ‘snippers’ uitgegroeid tot prachtige artikelen waarop je vanuit

allerlei disciplines kunt schieten. Het is grappig te zien dat vanuit de juristerij

heel anders naar een onderwerp wordt gekeken dan vanuit de psychiatrie.

Maar ook binnen vakgebieden blijven de meningen verdeeld. Dit boek schetst

een holistisch beeld van de denkende mens met al z’n mogelijkheden,

emoties, verlangens en belangen

Laten we zeggen: veel stof tot nadenken

Maaike Schmitz leeft met BDD (Body Dismorphic Disorder): ze kan niet in de spiegel kijken zonder totale paniek te ervaren over haar uiterlijk. Waar anderen misschien onzeker kunnen zijn over bepaalde lichaamsdelen of kenmerken, wordt dit voor Maaike een obsessie die haar hele dag bepaalt. Zelfs op haar trouwdag zag ze haar spiegelbeeld niet.

In 'Spiegeltje spiegeltje aan de wand' legt Maaike aan de hand van de DSM-5 en gesprekken met anderen uit wat BDD inhoudt, vertelt ze zonder terughoudend...

Groei! Een praktische gids voor de ontwikkelingspsychologie werd speciaal ontwikkeld voor de graduaatopleidingen maatschappelijk werk, sociaal-cultureel werk en orthopedagogische begeleiding. Het is gebaseerd op het succesvolle acco-boek Psychologie van de levensloop: Inleiding in de ontwikkelingspsychologie. Maar zowel de inhoud als de formulering werd zorgvuldig aangepast aan de vereisten van de graduaat-opleidingen.

In het boek zal je dus geen uitvoerige uiteenzettingen vinden van theorie...

OOK VOOR IEDEREEN DIE DE RATRACE SPUUGZAT IS EN ÉCHT WIL GAAN LEVEN

Voormalig CEO en investeerder Edwin Tromp wandelde met Bill Gates over de campus van Nyenrode, met John de Mol over de set van Big Brother, met Verstappen over de Formule 1-paddock en met David Beckham over het terrein van een voetbal-expo in China. In de ogen van velen had hij het dik voor elkaar, totdat de bitch die burn-out heet zijn leven compleet verziekte.

In dit ontwapenende en openhartige boek beschrijft hij zonder g...

De meeste mensen denken dat liefde een gevoel is, maar liefde is niet zozeer een gevoel, als wel een manier om aanwezig te zijn.

In zijn boek onderzoekt Richo de vijf kenmerken van bewust liefhebben en hoe die een sleutelrol spelen in onze relaties. Volwassen liefhebben is gebaseerd op gezamenlijk werken met de ‘vijf A’s’: aandacht, acceptatie, appreciatie, affectie en aanmoediging. Het boek zit vol praktische oefeningen voor zowel stellen als singles en biedt bemoedigende inzichten in ...