Veel mensen gaan ten onder aan een stormvloed van negatieve emoties, stress, burn-out, depressie en melancholie. Het feit dat je dit boek in de hand neemt en je hiervan bewust bent, in verzet komt en de negatieve emoties van je wilt afschudden, is een goed begin. Het is een eerste stap naar meer emotioneel evenwicht.

Als ervaren therapeut, maar ook als auteur van diverse gezondheidsboeken, heeft Jan Dries honderdduizenden de weg getoond naar het ‘zelfgenezend vermogen’ dat in ieder mens a...

Zo makkelijk als we de woorden ‘gevoel’ en ‘emotie’ in de mond nemen, zo weinig weten we ervan af. Wat is gevoel, wat is emotie en hoe verhouden deze begrippen zich tot elkaar?

Ammy van Bedaf ziet in haar coachingspraktijk voortdurend symptomen van een niet goed ontwikkeld gevoelsleven bij haar cliënten. Ze piekeren veel, pleasen overmatig, zijn opgebrand, depressief, eenzaam, voelen schaamte of schuldgevoel, kunnen niet genieten en leven niet vanuit hun gevoel. Ammy ontdekte dat de...

Als je een relatie hebt, is dit boek voor jou. Of je nu kort of lang bij elkaar bent, elkaar fantastisch vindt of een beetje op elkaar raakt uitgekeken: dit boek geeft je de inzichten en tools om je relatie véél leuker, waardevoller en bestendiger te maken. Want liefde is een vaardigheid die iedereen kan leren.

Anne de Jong is dé relatiecoach van Nederland. Ze is psycholoog, leidt al jarenlang gecertificeerde coaches op en is expert in relatiecoaching. Ze ontwikkelde in haar praktijk de LV...

Ben je ooit genegeerd, niet gekozen, doodgezwegen, afgedankt of

belazerd? En deed het pijn? Heeft het je lamgeslagen? En je hopeloos,

ongeliefd, ongewenst laten voelen?

Het ligt niet aan jou (of mij) gaat over alle relaties en interacties

waar we ons kwetsbaar bij voelen en waar afwijzing en uitsluiting

kunnen optreden. Hoe zet je op dit soort momenten het hek juist

open naar liefde?

In dit boek onderzoekt Clare Dimond hoe de werkelijkheid altijd een

projectie van binnenuit is. Dit biedt ruim...

With over 100 entries, this is an essential entry point to counselling and psychotherapy theory, practice, skills, professional issues, research, client presenting problems, and more.

Research Methods in Psychology: Investigating Human Behavior draws on fascinating stories to illustrate the entire research process within a unifying conceptual framework.

From award-winning author Andrew M. Pomerantz comes the Fifth edition of Clinical Psychology: Science, Practice, and Diversity, providing students with an inclusive and culturally competent view of the vast world of clinical psychology.

This book sets out the core principles for social justice in the psychological therapies, from theory to practice in the therapy room, and beyond.

'The master of productivity.' Steven Bartlett, creator of Diary of a CEO

'The book we've all been waiting for.' Dr Julie Smith, author of Why Has Nobody Told Me This Before?

The secret to productivity isn't discipline. It's joy.

We think that productivity is all about hard work. That the road to success is lined with endless frustration and toil. But what if there's another way?

Dr Ali Abdaal - the world's most-followed productivity expert - has uncovered an easier, happier path to success. D...

PTSS (posttraumatische stressstoornis) is een term die we kennen van soldaten die uit een oorlog terugkomen, of van mensen die in hun jeugd ernstig lichamelijk mishandeld of misbruikt zijn. Pete Walker laat ons in zijn baanbrekende boek zien dat je complexe PTSS ook kunt oplopen als je tijdens je jeugd langdurig afgewezen bent, verwaarloosd werd of verbaal of emotioneel misbruikt werd. Deze uitgebreide, gebruiksvriendelijke zelfhulpgids is een stap op weg naar herstel van jeugdtrauma, vol pra...