‘Ik word gebeld door de huisarts. De uitslag van mijn borstonderzoek is niet goed. Borstkanker… het voelt als een doodvonnis.’

Zodra Ilse van Galen de diagnose kanker krijgt, wordt ze op de medische ‘lopende band’ gezet. De meeste mensen laten zich in die situatie met angst en beven meevoeren in de medische mallemolen. Ilse niet. Het is haar lijf en zij wil precies weten wat er met haar lichaam gebeurt en wat de gevolgen zijn van chemokuren, bestralingen, medicatie en implantaten. T...

Hoe kan het dat een arts medicijnen voorschrijft zonder eerst naar de voeding te kijken?

Dit vraagt Gert Schuitemaker, na meer dan dertig jaar hiermee bezig te zijn, zich nog steeds af. In dit boek vindt u van hem 41 columns, die gezamenlijk een goede impressie geven van de recente 'vaderlandse geschiedenis', waar het gaat om voeding, gezondheid en ziekte.

Schuitemaker legt in dit boek de vinger op de zere plek: op suiker, vet, margarine, het bedachte Sisi-syndroom en vele andere controvers...

In dit nieuwe millennium vond een doorbraak in de wetenschap plaats met de ontdekking van de stille ontsteking en de betekenis hiervan voor vele chronische ziekten, óók gewrichtsziekten. De stille ontsteking, veroudering en een ontregeling van de stofwisseling gaan hand in hand.

Voeding en voedingssupplementen zijn de hulpmiddelen bij uitstek. Met mediterrane voeding, omega 3-visolie, vitamine D, glucosamine, astaxanthine en nog vele andere voedingsstoffen pakt u de oorzaak van gewrichtskl...

‘Bij het onder de knie krijgen van Kum Nye, leren we hoe we baat kunnen vinden bij allerlei soorten ervaring; we ontwikkelen zelfvertrouwen dat gebaseerd is op zelfkennis en leggen een fundament van vreugde dat ons tot steun kan zijn in ons leven. Wij leren wat het is om compleet te zijn in onszelf: wij ontdekken wat het betekent om te ZIJN.’

De betekenis van vreugde, de betekenis van zijn gaat verder dan de puur fysieke aspecten van ontspanning en brengt direct de vreugdevolle, wakkere s...

'Het mooiste dat er is'

Stel je voor dat je na de bevalling hyperactief bent, niet meer kunt slapen en de realiteit compleet uit het oog verliest. Dat overkwam Manon. Zonder enige psychiatrische voorgeschiedenis ontwikkelt zij een kraambedpsychose en wordt zij op dag twaalf van haar kraambed opgenomen in een psychiatrische instelling. Nadat ze hiervan hersteld is - acht weken later - en weer naar huis mag, heeft ze ineens geen energie meer. Ze voelt zich somber en ervaart angsten, net als 10 Ã...

Jacqueline (auteur en detox coach) was een gezellige drinker, een paar

dagen in de week was de witte wijn een vast onderdeel van de avond. In

de zomer van 2016 besloot ze radicaal met alcohol te stoppen en merkte

al snel dat drinken de norm is en ermee stoppen door de omgeving zeker

niet wordt aangemoedigd. Ze beschrijft op een inspirerende manier haar

eigen reis naar écht blij alcoholvrij en ook die van velen van de

deelnemers aan haar online platform (tot op heden ruim 600). De

obstakels, ...

Het verzwegen verhaal over kanker, een lijvig boek van 544 pagina's, maakt duidelijk dat professor Brian Peskin als een van de weinigen in staat is om de ongezouten waarheid helder en krachtig naar voren te brengen.Het boek is geschreven voor zowel de leek als de professional.Het verzwegen verhaal over kanker ontsluit voor het eerst een groot deel van de wetenschapdie nooit eerder beschikbaar was voor het grote publiek. Professor Peskin wordt wel 'de grootstekwantumvoedingsdeskundige van onze...

Dr. Thomas Levy, een cardioloog uit de USA, heeft dit baanbrekende

boek geschreven om aan te tonen wat een wonderen vitamine C kan

verrichten. Dit boek is geschreven voor zowel de professional in de

gezondheidszorg als de particulier die geïnteresseerd is in zijn of haar

gezondheid.

Naarmate de lezer verder komt in dit boek, zal het snel duidelijk

worden dat veel van de originele onderzoeken zoals hier beschreven,

voor het eerst 50 jaar geleden of nog eerder werden uitgevoerd.

Versche...

Diabetes, ook wel bekend als ‘suikerziekte’, is een van de meest voorkomende aandoeningen. Naar schatting leidt vier procent van alle Nederlanders aan deze ziekte. De kennis over diabetes is de afgelopen jaren sterk toegenomen. Ook bij de behandeling en begeleiding is veel veranderd. Vroeger kreeg je na de diagnose een strikt suikerloos dieet opgelegd en bepaalde de dokter wat verder wel en niet mocht; tegenwoordig zijn mensen met diabetes zelf veel meer betrokken bij de behandeling van h...

Mensen beter maken of ondersteunen. Dat is waar

professionals in de zorg het voor doen. Ze vinden dit

niet te rijmen met de enorme verspilling en vervui

ling die het werk veroorzaakt. Ook weigeren ze te

accepteren dat de sector die over gezondheid gaat

de ongezondste is om in te werken. Steeds meer

professionals staan op tegen deze uitputting van

zowel grondstoffen als mensen en komen in actie.

Bevlogen laten zij zien dat het anders kan. In deze

‘reisgids’ vind je hun verhalen, maar ook r...