Zoekfilters

Verschijningsjaar
0020 (2)
0021 (2)
2020 (2)
2021 (2)

Resultaten (10)

22,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Drankje?

0020 || Paperback || David Nutt || Nieuwezijds || met inkijkexemplaar

Alcohol: een eenvoudig molecuul dat tegelijkertijd zoveel plezier en pijn kan veroorzaken... Kunnen een of twee glazen alcohol per dag kwaad? Is het verstandig om te stoppen met drinken? Wanneer ben je een alcoholist? Veel mensen worstelen met deze vragen.

David Nutt legt overzichtelijk uit wat de lange- en korte-termijneffecten van alcohol zijn. De lezer wordt daarbij meegenomen op de weg die alcohol door het lichaam en de hersenen aflegt en leert over de gevolgen voor bijvoorbeeld de psychi...

22,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Leven zonder diabetes

De definitieve gids voor het begrijpen en omkeren van diabetes type 2

0021 || Paperback || Roy Taylor || Nieuwezijds || met inkijkexemplaar

Tijdens zijn onderzoek naar diabetes ontdekte professor Roy Taylor dat diabetes type 2 omkeerbaar is. Dat was een enorme doorbraak in de medische wetenschap. Met zijn dieetprogramma kunnen we de ziekte stoppen en voorkomen.

Steeds meer mensen ontwikkelen door hun leefstijl en eetpatroon diabetes type 2. Deze aandoening werd lang beschouwd als een ongeneeslijke, levenslange aandoening die gepaard gaat met pijn, verlies van gezichtsvermogen, amputatie en zelfs een vroegtijdige dood. Maar er is ...

20,00
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Slaap vast

Een baanbrekend slaapprogramma

0020 || Paperback || Michael Mosley || Nieuwezijds || met inkijkexemplaar

Een goede nachtrust is essentieel voor een goede gezondheid. Veel mensen vallen echter moeilijk in slaap, liggen wakker of worden te vroeg wakker. In Slaap vast legt Michael Mosley uit hoe slaapproblemen ontstaan en hoe je die met vasten, diëten, meditatie en beweging kunt aanpakken.

Mosley vertelt levendige verhalen over de talloze slaapexperimenten waaraan hij heeft deelgenomen. Hij heeft vele remedies getest en presenteert uiteindelijk een radicaal nieuw slaapprogramma van vier weken waar...

24,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

De diabetes-code

Hoe je Diabetes type 2 kunt voorkomen en omkeren met dieet en leefstijl

2020 || Paperback || Jason Fung || Nieuwezijds || met inkijkexemplaar

‘Duidelijk en overtuigend. Dit boek verdient het om op grote schaal gelezen te worden.’ – Dr. Michael Mosley

Veel professionals beschouwen diabetes type 2 als een chronische en progressieve ziekte. Maar in werkelijkheid is deze vorm van suikerziekte omkeerbaar, zoals dr. Jason Fung uitlegt in dit revolutionaire boek.

Diabetes type 2 is momenteel de belangrijkste oorzaak van blindheid, nierfalen, amputaties, hartaanvallen, beroertes en kanker. Jason Fung legt uit waarom conventionele beh...

22,95
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Viraal

Waarom dingen zich verspreiden en waarom ze stoppen

0021 || Paperback || Adam Kucharski || Nieuwezijds || met inkijkexemplaar

Een dodelijk virus grijpt plotseling wereldwijd om zich heen.

Een politieke beweging is ineens in opmars, om snel weer te verdwijnen.

Een innovatief idee verspreidt zich als een lopend vuurtje en verandert onze wereld.

We zijn meer dan ooit met elkaar verbonden en ons leven wordt bepaald door uitbraken – ziektes, hypes, nepnieuws, computervirussen, internetmemes, geweld – die razendsnel opkomen, zich verspreiden en weer verdwijnen. Om deze uitbraken te beheersen moeten we de verborgen mec...

24,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

De obesitas-code

Het geheim van gewichtsverlies

2019 || Paperback || Jason Fung || Nieuwezijds || met inkijkexemplaar

‘Met De obesitas-code heeft dr. Fung misschien wel het belangrijkste publieksboek over obesitas geschreven.’ – uit het voorwoord van Timothy Noakes, emeritus hoogleraar aan de Universiteit van Kaapstad en eredoctor aan de Vrije Universiteit Amsterdam

We zitten midden in een obesitas-epidemie, en hoewel we worden overladen met dieetadviezen, worden we alleen maar dikker. We tellen calorieën en bewegen actief, maar de pondjes vliegen er toch niet af. Hoe komt dat?

Dr. Jason Fung verklaar...

22,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

De darm-breinconnectie

2021 || Paperback || Gregor Hasler || Nieuwezijds || met inkijkexemplaar

Het darmmicrobioom is van grote invloed op onze lichamelijke en psychische gezondheid. Als het gezond is, goed gevoed wordt en een uitgebalanceerde verbinding onderhoudt met het brein, staat het aan de basis van een goede gezondheid en een tevreden leven.

Een verstoorde darm-breinconnectie kan leiden tot buikklachten, darmontstekingen, eetstoornissen, overgewicht en diabetes, maar is ook van invloed op neurologische en psychische stoornissen als multiple sclerose, parkinson, autisme, schizof...

24,95
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

De dieetmythe

2022 || Paperback || Tim Spector || Nieuwezijds || met inkijkexemplaar

‘De dieetmythe is fascinerend, en nu ben ik geobsedeerd door microben!’ – Nigella Lawson

‘Een intrigerende en originele kijk op de impact van voedsel op ons lichaam, onderbouwd door baanbrekend onderzoek.’ – Michael Mosley

• Waarom werken de meeste diëten niet?

• Waarom komt de ene persoon aan na het eten van een bepaalde maaltijd, en de andere niet?

• Waarom worden we steeds dikker, ondanks alle voedingsadviezen?

De antwoorden zijn veel verrassender – en fascinerender...

18,95
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Hoe keer je diabetes type 2 om?

2021 || Paperback || Roy Taylor || Nieuwezijds || met inkijkexemplaar

The Sunday Times Bestseller

'Het is een boek dat alle kenmerken heeft om een enorme bestseller te worden.' – The Guardian

Wat gebeurt er in je lichaam bij diabetes type 2? En hoe kun je het omkeren?

Professor Taylors onderzoek heeft aangetoond dat diabetes type 2 slechts één oorzaak kent -- te veel vet in de lever en alvleesklier – en dat je diabetes of prediabetes kunt omkeren door met snel gewichtsverlies dit schadelijke inwendige vet weg te werken.

In deze eenvoudige en zeer toeganke...

22,95
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Immuun

2020 || Paperback || Daniel M. Davis || Nieuwezijds || met inkijkexemplaar

Het vermogen van ons lichaam om zich te beschermen tegen ziekten is een van de grootste mysteries en wonderen van de natuur. Zorgvuldig onderzoek heeft de afgelopen jaren geleid tot een beter begrip van deze innerlijke wereld: een uitgebreid en ingewikkeld netwerk van gespecialiseerde cellen, regulerende eiwitten en toegewijde genen die ons lichaam voortdurend beschermen.

Ons afweersysteem heeft soms hulp nodig, van levensreddende vaccinaties bijvoorbeeld, maar het blijkt krachtiger dan alle ...