Heb je Lyme? Daar ben je mooi jarig mee. Als zo'n geniepig kruipertje zich eenmaal ik je huid heeft vastgezet, kan dat zomaar je leven veranderen. Wat een op de vier teken is besmet met Lyme. En als het tegen zit, wordt Lyme chronisch. Dan is het geen gewone infectie meer, maar een 'multisysteemziekte'. Wat kun je het beste doen na een tekenbeet en als die rode plek verschijnt? Wat is wijs en verstandig als antibiotica van de huisarts niet helpen? Dit boekje zet op een rij waar het bij Lyme o...

Puur hooggevoelig, een compleet en praktisch boek voor hooggevoelige mensen van Jolijn Hendriks is een echt praktisch, niet zweverig boek voor hooggevoelige mensen. Jolijn Hendriks geeft in haar boek Puur hooggevoelig vanuit een psychologische benadering eenvoudige en begrijpelijke handvatten en tips om je als hoogsensitief mens al snel beter in je vel te voelen. Als hooggevoelig persoon hoef je niet altijd maar binnen te blijven of je rustig te houden. Juist door gebruik te maken van je tale...

Handboek Kanker van Henk Fransen is het meest complete boek over kanker. Het combineert op unieke wijze reguliere en alternatieve geneeswijzen, zonder het een of het ander af te wijzen. Wie de diagnose kanker krijgt, gaat vaak op zoek naar manieren om zelf zoveel mogelijk controle uit te kunnen oefenen. In die zoektocht beland je op internet al snel in een wirwar aan informatie over mogelijke behandelingen en (alternatieve) geneeswijzen bij kanker. Wat moet je doen? Hoe kun je beoordelen of i...

Geneeswijzen in Nederland, handboek complementaire behandelwijzen voor professionals van dr. Corwin Aakster en drs. Fleur Kortekaas is hét nieuwe standaardwerk. Veertig jaar geleden schreef Paul van Dijk de eerste versie van dit boek (Handboek alternatieve geneeswijzen in Nederland), in de loop der jaren is het meerdere keren aangevuld. Deze nieuwe versie is geheel herzien, volledig up-to-date en aangevuld volgens de laatste inzichten over alternatieve geneeswijzen en natuurlijke middelen. N...

De auteurs van Vaccinaties doorgeprikt, Cisca Buijs, Noor Prent en Tineke Schaper, zetten aan tot een kritische blik en weloverwogen keuze als het gaat om het inenten van kinderen. Veel ouders laten dit zonder nadenken doen via het Rijksvaccinatieprogramma. Vaccinaties doorgeprikt geeft achtergrondinformatie en inzichten op basis van jarenlange kennis en praktijkervaring over alle aspecten van vaccineren. De aanhoudende actualiteit en vraag naar dit boek heeft geleid tot deze vierde, volledig...

Hysterikos, de verstikking van de baarmoeder van Heidi Lobato is een aangrijpend en persoonlijk verhaal over een onbekende en ongeneeslijke aandoening: endometriose. Waarom horen en lezen we zelden over deze aandoening en kennen veel vrouwen deze aandoening zelf niet eens? Vroeger werden vrouwen die hieraan leden weggezet als hysterisch en aanstellerig, maar de pijn van endometriose is niet te vergelijken met ‘normale’ menstruatiepijn. Het kan zelfs aanvoelen alsof je letterlijk doodgaat....

Huidhonger van Bruno Müller-Oerlinghausen en Gabriele Mariell Kiebgis is een absolute aanrader voor iedereen die meer wil weten over het belang van aanraking. Dat belang is namelijk groot: als we te weinig huidcontact hebben, kunnen we letterlijk ziek worden, aanraking is een eerste levensbehoefte. Een aai, een kus, een knuffel, de kleinste aanraking kan al heel veel effect hebben, zowel voor de gever als de ontvanger. Dit boek laat de fascinerende en helende werking van aanraking zien en ho...

'Klein geluk voor de zorg' van Inge Jager en Maria Grijpma is een hart onder de riem voor wie in de zorg werkt. Wie voor anderen zorgt, moet ook goed voor zichzelf zorgen. Maar in tijden van grote drukte en stress en zeker nu is dat makkelijker gezegd dan gedaan. Voor al die handen aan het bed, alle mensen die direct met patiënten werken, maakten Inge Jager en Maria Grijpma Klein geluk voor de zorg. Een hart onder de riem met tientallen tips om te ontspannen, goede boeken om te lezen en fijn...

In Ademen tot in je ziel geeft Marleen van den Hout je handvatten om blijvende innerlijke rust te creëren en een diep vertrouwen om ontspanning vast te houden. Het is een eenvoudige, logisch in elkaar stekende aanpak, een levensstijl die alle lagen in jezelf in beweging brengt. Ingestoken vanuit eenvoud, gekoppeld aan innerlijke groei, zo alomvattend mogelijk. Ademend tot in je ziel: regulerend, bevrijdend en helend.

Ademhalen is van levensbelang. Marleen van den Hout zet alle bestaande adem...

Eens in de zoveel tijd verschijnt er een boek dat verandert hoe je elke dag denkt, voelt en handelt. Eet Beweeg Slaap is een nieuwe manier van leven

Eet Beweeg Slaap is een overtuigend pleidooi voor een goede nachtrust en voor het zoeken van een goede balans in het samenspel van eten, bewegen en slapen. Als je beter slaapt, heb je minder behoefte aan eten dat slecht voor je is, voel je je fitter en ga je automatisch meer bewegen en dan slaap je ook weer beter. Met elke hap die je neemt, maak ...