Dit uiterst toegankelijke en praktische boek is bedoeld voor iedereen die zich herkent in de aanduiding introvert of hoogsensitief, of die zich tijdelijk in een sensitieve situatie bevindt, bijvoorbeeld door stress, trauma of burn-out.

Psychotherapeute Ilse Sand laat zien hoe introverte of hoogsensitieve personen zingeving en geluk kunnen vinden in een cultuur die sociaal en extravert zijn hoger waardeert dan introverte karaktertrekken als de neiging tot verdieping en alleen zijn.

Het boek be...

“Wat is meditatie? Pure fascinatie voor dit moment, precies zoals het is.”

Het nieuwe boek van Jeff Foster nodigt ons uit om de “levensreddende gewijde ruimte” van ware meditatie te ontdekken. Het bevat uitdagende en inspirerende teksten, poëtische reflecties en zeer persoonlijke verhalen. Jeff overleefde een suïcidale depressie en is nu een populaire spirituele leraar, vooral bij een nieuwe generatie zoekers. Hij werd vooral bekend door zijn boek Onvoorwaardelijke acceptatie, dat i...

In drie stappen naar meer zelfvertrouwen en eigenwaarde

Dit werkboek bij de internationale bestseller Het kind in je een thuis geven biedt een praktisch aanvullend programma waarmee je meer zelfvertrouwen en eigenwaarde kunt ontwikkelen; het bevat talrijke nieuwe oefeningen en sjablonen om zelf in te vullen voor het individuele werk met je zonne- en schaduwkind.

Stap 1: Leer je schaduwkind kennen – dat deel van je persoonlijkheid dat staat voor negatieve ervaringen in je kindertijd en traum...

Dit boek is een nieuwe uitgave van het belangrijkste werk van Alan Watts dat voor het eerst in 1982 in het Nederlands verscheen.

Met ‘taboe’ bedoelt Watts de hardnekkige illusie dat datgene wat we ‘ik’ noemen een afzonderlijk ego zou zijn, opgesloten in een lichaam en afgesloten van de vijandige buitenwereld. Een herbezinning op het begrip ‘ego’ is dringend noodzakelijk om deze denkbeeldige tegenstelling in ons denken op te heffen en te beseffen dat het ‘zelf’ in feite de wo...

Tekenen en schilderen in de stijl van de grote kunstenaars.

Een boek met ruim 100 uitgewerkte lessen en ideeen om kinderen te leren tekenen in de stijl van Picasso of Escher, schilderen in de stijl van Rembrandt of Van Gogh en te knutselen in de stijl van Mondriaan of Dali. Elke les bevat een beknopte beschrijving van de kunstenaar en zijn stijl, en een eenvoudige creatieve activiteit gebaseerd op de essentie van diens stijl.

Naar een natuurlijke manier van opvoeden.Liedloffs verhaal over haar leven bij een indianenstam in de jungle van Zuid Amerika die nog in het stenen tijdperk leeft blijft fascinerend om te lezen.

Dynamische spelletjes voor meer energie en een betere sfeer in de groep.

Geschikt voor alle klassen en voor alle leeftijden. Vanaf 10 jaar.

Een zeer gevarieerde bundel energie-gevende spelletjes die geschikt zijn voor groepen van 5 - 30 personen van alle leeftijden. Het zijn dynamische oppeppers om energie te tanken en de sfeer in de groep te verbeteren.

De spelletjes zijn bijzonder geschikt voor de volgende situaties:

- als een nieuwe groep tot een eenheid moet worden gesmeed;

- als een bestaande...

Nel de Theije-Avontuur

FILOSOFISCHE VERHALEN VOOR KINDEREN

Oude en nieuwe verhalen over levensvragen van alle tijden

Na het succes van 'Filosoferen met kinderen' dat in 2011 verscheen volgt hier een nieuwe bundel verhalen om met kinderen te filosoferen over levensvragen. Verhalen uit de hele wereld, uit alle culturen en uit alle religies. Verhalen die vragen oproepen, om over na te denken of om alleen maar stil naar te luisteren.

Voor een deel zijn het weer oude verhalen met een bepaalde levenswi...

Brain Gym is een serie van 26 uitgekiende bewegingsoefeningen die de communicatie tussen beide hersenhelften bevordert en allemaal binnen een minuut kunnen worden gedaan. Veel leerproblemen kunnen hiermee effectief behandeld worden, waaronder dyslexie, dyscalculie, stotteren en concentratieproblemen. Nu de Brain Gym-methode zich al jarenlang internationaal heeft bewezen komen Paul en Gail Dennison met een volledig nieuwe en uitgebreide handleiding voor iedereen die met Brain Gym werkt. Het ve...

Hoge bloeddruk natuurlijk behandelen

Vrijwel iedereen met hoge bloeddruk krijgt medicijnen voorgeschreven die dagelijks moeten worden geslikt. Gelukkig zijn er talrijke alternatieve mogelijkheden waarmee we zelf op een zachte en natuurlijke manier onze bloeddruk kunnen verlagen en daardoor de kans op hartaanvallen en beroertes verminderen.

Alle in dit boek beschreven natuurlijke middelen, geneeskrachtige planten, alternatieve therapieën en voedingstips hebben hun werkzaamheid in de praktijk ...