Het boek "Ik verdrink" is een persoonlijk verhaal over een zware periode in het leven van Johan van Breugel.

Een periode van gediagnosticeerde depressie. Nu jaren later heeft hij het verhaal zo beeldend mogelijk beschreven om op die manier het ziektebeeld zo goed mogelijk uit te kunnen leggen.

Zijn psychologische studie zorgt ervoor dat er ondersteuning is vanuit wetenschappelijke artikelen.

Het doel van dit boek is op te delen in drie punten:

1. Herkenning en erkenning bij mensen die in een ...

Dit boek opent een venster naar een wereld waar depressie niet alleen een persoonlijk gevecht is, maar een reis die om begrip en aanvaarding vraagt. Met oprechte verhalen en inzichten biedt het een kompas voor zij die willen leren leven met depressie.

Elk hoofdstuk onthult de waarde van emotionele littekens, niet als teken van gebrokenheid, maar als bewijs van overleving en kracht. Het nodigt uit tot een dialoog over de realiteit van depressie en de zoektocht naar licht in de duisternis.

Een...

Als je te maken hebt met rouw, kan dit een ongelooflijk moeilijke en overweldigende tijd zijn. De emoties die gepaard gaan met het verlies van een geliefde, kunnen je overrompelen en je soms overweldigen. Het is dan ook belangrijk om een manier te vinden om met deze emoties om te gaan en steun te vinden in deze moeilijke tijd.

Dit boek, gevuld met krachtige affirmaties, biedt de ondersteuning die je nodig hebt tijdens het rouwproces. De affirmaties zijn speciaal ontworpen om je te helpen inne...