Napoleon Bonaparte (1769-1821) is een van de beroemdste en belangrijkste figuren uit de wereldgeschiedenis en spreekt nog steeds tot de verbeelding. Napoleon groeide op met de idealen van de Verlichting en de Franse Revolutie. Na zijn militaire overwinningen in Italië en Egypte deed hij een greep naar de macht en beëindigde de Revolutie. Hij ontpopte zich als een van de grootste militaire en politieke strategen uit de moderne tijd. In 1804 werd hij keizer van Frankrijk en hij realiseerde ma...

Afhankelijkheid van alcohol begint al snel. Het is een fabeltje dat je iedere dag laveloos moet zijn om van een verslaving te spreken. In Succesvol minderen of stoppen met alcohol laat Michael Niclaus je op een andere manier naar alcohol kijken. Hij doet je nadenken over je drinkgedrag, doorprikt diverse mythes over alcohol en helpt je om minder of niet meer te drinken. Via eenvoudige oefeningen word je je bewust van de patronen die aan de basis liggen van problematisch drankgebruik. Stoppen ...

Wie te maken krijgt met energieproblemen zoals CVS, fibromyalgie, burn-out en sommige vormen van depressie wacht vaak een lange lijdensweg. Meestal krijg je te horen dat je ‘ermee moet leren leven’, of erger nog: dat je het je maar inbeeldt en een beetje flinker moet zijn.

Dr. Peter Aelbrecht is ervan overtuigd dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Energieproblemen worden veroorzaakt door onevenwichten in de hersenen, in de darmen en in de hormonenwerking, en al de...

Met dit boek hoef je jezelf je favoriete zoete of hartige snack

niet te ontzeggen. Integendeel, je leert lekkernijen op een ketovriendelijke

manier bereiden met alleen maar goede ingrediënten.

In Het keto-dieet: energiesnacks, zoet en hartig gebak vind je meer

dan 80recepten die binnen een ketogeen dieet passen. Veelrecepten

maken gebruik van kokosmeel, een glutenvrije, graanvrije, low-carb,

vezelrijke meelsoort met een lage glykemische index. Delichtzoete

subtiele smaak maakt het meel bijzo...

In Genoeg Gezwegen tekent Sophie Van Reeth de pakkende verhalen op van zeven slachtoffers van seksueel misbruik, inclusief dat van haarzelf. Daarmee wil ze vooral steun bieden aan wie dat nodig heeft, aan hen die schuld en schaamte hebben ervaren en die hun pijn helemaal alleen dragen, want er zijn zoveel redenen waarom slachtoffers zwijgen. Het is ook interessant voor de naasten, die vaak niet goed weten hoe ze moeten omgaan met slachtoffers van seksueel misbruik. En het is een boek voor ons...

In Veggie of Vegan, lekker simpel vind je meer dan 70 recepten die vlot te maken zijn. Niet ingewikkeld, niet tijdrovend, met makkelijk verkrijgbare ingrediënten én alle geïllustreerd met heerlijke foto’ s van Heikki Verdurme. Er zit van alles wat in! Fingerfood en gezonde fastfood, met leuke variaties op bekende recepten zoals nacho’s, ceviche, döner kebab of panini. En ook comfortfood, in alle smaken. Mediterraan getint, zoals blitse lasagne of zuiders gevu...

Als de tweeënnegentigjarige Cyriel Van Daele beseft dat zijn verblijf in zorgcentrum Fortuna meer weg heeft van een hel dan van de hemel die hij zich had voorgesteld, slaat hij aan het schrijven in een poging zijn waardigheid te behouden. Het vroege verlies van zijn moeder, de ambivalente relatie met zijn vader, zijn bewogen liefdesleven, zijn gemiste vaderschap, de gruwel van de oorlog en de vele verlieservaringen maken deel uit van zijn familieportret. Pijnlijk, ontroerend en toch doorspek...

Je krijgt de kans een moord te voorkomen… maar wat als je de sleutel in handen hebt en niet begrijpt wat er staat?

De moord op Arno Linter lijkt een eenvoudige klus. Alles wijst in de richting van een labiele jongen met agressieproblemen. Commissaris Liese Meerhout twijfelt en volgt de visie van haar team niet… Wanneer er bewijsmateriaal blijkt te ontbreken, zijn alle blikken op haar gericht. Is ze over de schreef gegaan? Veel tijd krijgt Liese niet, want een gruwelijke vondst in een park...

Truien zijn een basisonderdeel van je garderobe. Herfst, winter, lente, frisse zomeravonden: een heerlijke trui komt altijd van pas. Toffe truien breien van ontwerpster Emma Wright levert je inspiratie om je eigen lievelingstrui te breien. Dit eigentijdse breiboek is ingedeeld naar de drie basisvormen van de gebreide trui: recht, ingezet en raglan. Zodra je deze drie basisvormen onder de knie hebt, zijn de mogelijkheden eindeloos. Emma’s speelse benadering van het ontwerpproces laa...

Wat denkt mijn kind nu echt? schetst 100 levensechte situaties die je als ouder met je kind kunt meemaken. Kruip in het hoofd van je kind – peuters, kleuters en jonge kinderen denken anders dan volwassenen – zodat je rustig en passend kunt reageren. Kom meer te weten over de ontwikkelingsfasen die je zoon of dochter in de leeftijd van 2 tot 7 jaar doorloopt, leer hun woorden te interpreteren en hun gedrag te ontcijferen, zodat je vol zelfvertrouwen het juiste doet en zegt. Alle he...