Zoekfilters
› Psychologie algemeen (23)
› Alternatieve geneeswij... (10)
› Esoterie algemeen (6)
» Toon alle opties (4)
Altamira (66)
maandag verzonden
Moeder Aarde-kaarten
spirituele lessen uit indiaanse tradities
2019 || Hardcover || Jamie Sams || Altamira
De moeder aarde kaarten zijn 44 schitterend geïllustreerde tarotkaarten. Ze maken de weg vrij voor het uitbreiden van innerlijke kennis en stimuleren zo je zelfbewustzijn en innerlijke groei. Indiaanse spirituele traditieVolgens de indiaanse spirituele traditie is de natuur de bakermat van alle wijsheid en helende kracht. Het contact tussen mens en natuur en zorgt voor een genezende werking, zowel in fysiek als mentaal opzicht. Moeder aarde kaartenJamie Sams vond in deze traditie de inspirat...
maandag verzonden
Medicijnkaarten
dieren als symbool van helende kracht
2022 || Paperback || Jamie Sams e.a. || Altamira
Vind de weg naar kracht en volmaakte harmonie! Laat de totemdieren op deze medicijnkaarten je de weg wijzen naar een harmonieus leven.
Wijze lessen van totemdieren
In Medicijnkaarten beschrijft sjamaan Jamie Sams de specifieke eigenschappen van 52 totemdieren. Elk dier kan ons een wijze les leren. Jamie Sams wijst je met deze medicijnkaarten de weg naar kracht en volmaakte harmonie.
Inhoud van de Medicijnkaarten
De inhoud van Medicijnkaarten zijn 52 medicijnkaarten met totemdieren en 9 kaart...
maandag verzonden
Van binnen weet je alles
Handboek voor lichaamswijsheid
2020 || Paperback || Annet van Laar || Altamira
'Van binnen weet je alles' beschrijft hoe het lichaam bij denken, voelen en handelen als een integraal kompas functioneert. De signalen van je lichaamswijsheid zijn eenvoudig, doeltreffend en kernachtig. Annet van Laar beschrijft aan de hand van theorie, praktijkvoorbeelden, illustraties en oefeningen de vitale kwaliteiten die het lichaam herbergt en zich uitdrukken via de lichaamstaal. Onze oorspronkelijke levenskracht komt vrij als de vitale kwaliteiten niet alleen emotioneel en mentaal, ma...
maandag verzonden
Human design
Krijg inzicht in je persoonlijke blauwdruk
2023 || Paperback || Jenna Zoe || Altamira
Maak kennis met het human design-systeem met 'Human design' van Jenna Zoë. Door te werken met human design, leer je hoe je het meest uit je leven kunt halen en hoe je het best je potentieel kunt benutten. Dit revolutionaire systeem is gebaseerd op de chakra's, astrologie, de I Tjing en de kabbalistische levensboom en heeft wereldwijd het leven van vele mensen veranderd. Op basis van je geboortedatum, -tijd en -plaats kun je je human design-chart uitrekenen. Met 'Human design' ontdek je stap-...
maandag verzonden
De stem van je lichaam
Trauma's helen met je lichaam als gids
2023 || Paperback || Peter A. Levine || Altamira
In 'De stem van je lichaam' gaat Peter A. Levine, grondlegger van Somatic Experiencing en auteur van de bestseller 'De tijger ontwaakt', dieper in op de effecten van een trauma op het menselijk lichaam, het brein en de psyche. Hij toont aan dat een trauma geen ziekte of afwijking is, maar een opgelopen verwonding als gevolg van angst, hulpeloosheid en verlies. Als de wond geen aandacht krijgt, kan iemand er nog jarenlang last van hebben. 'De stem van je lichaam' belicht bovenal het feit dat c...
maandag verzonden
Zin in vrijen voor vrouwen (POD)
wat een vrouw kan doen als zij geen zin heeft en hij wel
2005 || Paperback || Hannie van Rijsingen || Altamira
Nogal wat vrouwen denken dat zij de enige zijn met weinig of geen zin in vrijen, maar helaas is het een veelvoorkomend verschijnsel, waarover buiten de spreekkamer van de seksuoloog nog weinig of niet wordt gesproken. Zin in vrijen... voor vrouwen is een handreiking aan iedere vrouw die gemerkt heeft dat de vanzelfsprekende intimiteit met haar geliefde is verdwenen en dat ze nog maar nauwelijks dingen 'samen' doen; die zich ervan bewust is dat ze druk met de kinderen, de familie, vrienden en ...
maandag verzonden
Handboek triggerpointtherapie / Druk 14 (Heruitgave)
verminder zelf pijnklachten
2021 || Paperback || Clair Davies e.a. || Altamira || met inkijkexemplaar
Hoofdpijn-, nek-, schouder- en rugpijn zijn voor veel mensen terugkerendeongemakken. Om die te onderdrukken, gaan ze vroeg naar bed dan wel naarde sauna, of slikken ze een pijnstiller. Weinigen weten echter dat deze pijnenkunnen worden veroorzaakt door triggerpoints - hypergevoelige plekjesin het spierweefsel. Triggerpoints kunnen ontstaan door stress, overbelasting,verwondingen, littekens, drugs, alcohol of chemische stoffen. Doortriggerpoint-therapie, het uitoefenen van druk op die plekjes ...
maandag verzonden
Manifesteren
7 stappen om je mooiste leven te leven
2022 || Hardcover || Roxie Nafousi || Altamira
In 'Manifesteren' laat manifestatie-expert Roxie Nafousi je kennismaken met het fenomeen manifesteren. Je soulmate aantrekken, de perfecte baan vinden, je dromen realiseren: Roxie laat zien hoe je dát kunt bereiken met behulp van de law of attraction. Aan de hand van zeven eenvoudige stappen leert ze je de kunst van het manifesteren, waardoor jij het leven waarvan je altijd al hebt gedroomd kunt creëren. Manifesteren is een filosofie die wetenschap en wijsheid samenbrengt en tegelijkertijd ...
De nervus vagus-reset
Breng je zenuwstelsel in balans
2025 || Cards || Melissa Romano || Altamira
Leer met behulp van je nervus vagus tot rust te komen met de 'Nervus vagus-reset' van Melissa Romano. Met deze handige kaartenset ontdek je hoe je door de nervus vagus - de hersenzenuw die ons lichaam en ons brein verbindt - te activeren of te stimuleren je zenuwstelsel in balans brengt. Uiteraard leer je ook hoe de nervus vagus precies werkt. De 75 kaarten zijn opgedeeld in drie categorieën - vitaliteit, kalmte en verbinding - en zorgen ervoor dat je meer energie, veiligheid en een diepere ...
maandag verzonden
Werkboek chakra
2020 || Paperback || Anodea Judith || Altamira || met inkijkexemplaar
Chakra betekent wiel of draaikolk in het Sanskriet. De zeven chakra's zijn centra van energie in het menselijk lichaam. Anodea Judith, psycholoog, ziet het het chakra systeem als sleutel tot kennis en geestelijke groei. Wanneer er in een chakra blokkades optreden kun je door gerichte meditatie en yogaoefeningen uit dit boek werken aan het openen van de chakra. Op die manier bevrijd je jezelf van frustraties, oude patronen en belemmerende overtuigingen.