Resultaten (160)

22,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Heradem!

Hyperventilatie, stress, angsten en paniekstoornissen aanpakken met de Buteyko-methode

2018 || Paperback || Noella Appermans || Manteau || met inkijkexemplaar

Dit boek is bedoeld voor iedereen, want iedereen ademt! Een juiste ademhaling is de basis van een goede gezondheid. Veel kwalen en ziektes vinden hun oorsprong in een verstoorde ademhaling.

Heradem! brengt het moeilijke maar hoopgevende verhaal van Noëlla Appermans als chronisch hyper - ventilant. Ze beschrijft de angsten en paniekaanvallen die haar levensloop bepaalden, maar ook de kracht die ze putte uit haar zoektocht, tot ze na 40jaar eindelijk kon herademen. Op een bevattelijke manier g...

20,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Chronisch moe & altijd pijn ?

Genees jezelf van CVS, burn-out, migraine, en andere uitputtingsziekten

2019 || Paperback || Kris Van Kerckhoven e.a. || Manteau || met inkijkexemplaar

Als adviserend geneesheer bij een onafhankelijk ziekenfonds ziet dr. Kris Van Kerckhoven wekelijks tientallen mensen met 'onverklaarbare' klachten. Ze voelen zich uitgeput, dolgedraaid, slapen slecht, hebben schouder-, nek- of rugpijn, verterings-, concentratie- of geheugenproblemen. Sommigen hebben de diagnose CVS, burn-out of fibromyalgie gekregen en hebben al een heel parcours van scans, echo's, bloedonderzoek enzovoort doorlopen.

Resultaat: nul.

Na jarenlange observaties kwam Kris Van Ker...

23,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

De doden praten

2019 || Paperback || Werner Jacobs e.a. || Manteau || met inkijkexemplaar

Silent Witness en CSI, maar dan in het echt.

De doden praten, tenminste als je een goede luisteraar bent. Zij vertellen ons alles over henzelf: vanwaar ze komen, hoe ze leefden, hoe ze stierven, en uiteraard, wie hen doodde. Een schedel, een skelet, een verbrand kaakbeen: Vlaanderens meest prominente forensisch patholoog Werner Jacobs kan er alles uit lezen. Want, zoals hij zelf zegt: ‘Doden verbergen nooit de waarheid. En ze liegen nooit. Ik laat ze spreken, een laatste keer.’

Echte verh...

22,50
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Boost je metabolisme

2022 || Paperback || Anntje Peeters || Manteau || met inkijkexemplaar

Moeilijk op gewicht blijven, hormonale klachten en kwaaltjes als energie gebrek, een onrustige buik en slecht slapen hebben vaak één ding gemeenschappelijk: een haperend metabolisme. Op zoek naar een oplossing vinden heel wat mensen hun heil in allerlei voedingstrends: ze schrappen gluten, zuivel en suiker, volgen een ketodieet of slaan aan het vasten. Aanvankelijk vaak met schitterende resultaten, maar wanneer na een tijdje de klachten weer opduiken, volgt de ontnuchtering.

Voe...

28,50
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

De zwarte handel

2021 || Paperback || Herman Portocarero || Manteau

'De trans-Atlantische slavernij werd wel afgeschaft, maar raakte nooit geheeld. Voor veel nazaten van de slaven begint de historische afrekening nu pas.’ – HERMAN PORTOCARERO

De manier waarop George Floyd aan zijn einde kwam, de Black Lives Matter-beweging, de zwarte rapcultuur zijn voor oud diplomaat Herman Portocarero allemaal verbonden met structureel racisme. Op basis van zijn talloze ontmoetingen en zijn vele reizen legt hij in De zwarte handel op een fascinerende manier het verband ...

22,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

De Val

2021 || Paperback || Matthias M.R. Declercq || Manteau || met inkijkexemplaar

Vijf jongens raken met elkaar verbonden vanuit één gemeenschappelijk doel: de koers. Allen ambiëren ze een carrière als profrenner. Op het jaagpad langs de Schelde, van Gent naar Oudenaarde, trainen ze samen. Iljo Keisse, Wouter Weylandt, Dimitri De Fauw, Bert De Backer en Kurt Hovelijnck. Ze zijn jong, vitaal, populair, en schoppen het inderdaad tot profwielrenner. Maar het leven blijkt harder dan de droom. Wat hen ooit samenbracht, rukt hen ook weer uit elkaar. Ong...

15,00
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Factcheck. Is het echt duurzaam?

2021 || Paperback || Georgina Wilson-Powell || Manteau || met inkijkexemplaar

Iedereen is het erover eens dat de klimaatcrisis een gigantische uitdaging is voor de mensheid. En natuurlijk zijn we allemaal betrokken partij en kunnen we elk ons steentje bijdragen. Om de juiste groene keuzes te maken is degelijke informatie noodzakelijk, want er circuleren allerlei tips die elkaar tegen spreken en er is heel wat fake news. In Factcheck. Is het echt duurzaam? probeert journaliste Georgina Wilson-Powell antwoorden te vinden op 140 ecodilem...

24,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

De Planttrekker

2022 || Hardcover || Thomas Goyvaerts || Manteau || met inkijkexemplaar

Scheur die zakken potgrond maar open, want dit boek geeft je groene vingers een heuse boost! Planten soigneren kan namelijk iedereen leren, zeker wanneer de Planttrekker je op weg helpt met een heleboel praktische tips en tricks. Kies de juiste plant voor je interieur, leer hoe je je kamerplanten moet verzorgen, waarom ze gele bladeren krijgen, welke planten dorstig zijn of net niet, wat de invloed is van een zonnige plek en welke potgrond ze verkiezen. Wordt de pot te klein, dan is verpotten...

29,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

De reputatiecoach

2022 || Hardcover || Jeroen Wils || Manteau || met inkijkexemplaar

De CEO van een wereldbedrijf die een stap opzij moet zetten omdat hij jaren geleden een relatie had met een medewerkster. Een burgemeester die de kop van Jut is omdat ze zich vroeger dan gepland een coronavaccin liet toedienen. Of een radiopresentator die door het stof moet omdat er pikante filmpjes van hem zijn uitgelekt. Er gaat haast geen week voorbij of er komt wel een nieuw reputatieschandaal aan het licht dat pers, publiek en sociale media beroert.

 

In De reputatiecoach leer je da...

24,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Het burn-outvaccin

2022 || Paperback || Gert Braeken || Manteau || met inkijkexemplaar

Jaar na jaar stijgen de burn-outcijfers onrustwekkend. Dat is niet alleen zo bij oudere werknemers, de procentuele toename is zelfs groter bij millennials. Er circuleren nogal wat misvattingen over de oorzaken van burn-out: het is een gevolg van een te hoge werklast, van het verdwijnen van de grens tussen werk en privé, alleen perfectionisten vallen eraan ten prooi… In alle verhalen die Gert Braeken professioneel beluisterde, herkende hij een gemeenschappelijke noemer: wanneer m...