Je kunt niet kiezen wat er op je pad komt, maar je kunt wel kiezen hoe je er mee omgaat. Niemand ‘kiest’ voor kanker. Toch krijgt één op de vijf Nederlanders er persoonlijk mee te maken. Eind 2020 kreeg ik ook een kankerdiagnose. Ik was verrast dat ik niet bang was. Middels dit boek hoop ik dat op anderen over te kunnen dragen.

De mindset is bepalend voor het verloop van het traject na de diagnose. Kijk je vanuit het vertrouwen naar de wereld en kun je accepteren dat het is zoals het i...

Bernadette is een dijk van een persoonlijkheid. Ze is een prachtig mens met het hart op de juiste plaats. Liefdevol en heel eerlijk. Na een reis van persoonlijke groei heeft ze van haar ‘shit haar kracht gemaakt’ en dit werd haar levensmotto. Ze deelt haar wijsheid en ervaringen via de MIND-Switchmethode, een krachtig instrument voor persoonlijke groei en transformatie. De onvoorwaardelijke liefde die Bernadette heeft voor anderen brengt positieve verandering teweeg. Dit boek is zeer gesc...

Hypnose wordt alsmaar meer en beter herkend als alternatieve edoch effectieve aanpak van een zeer breed scala aan mentale belemmeringen, verslavingen en stoornissen alsook fysieke ongemakken.

Met deze handleiding leer je jezelf stap voor stap in een hypnotische staat brengen en krijg je alle handvaten, tips en tricks mee om er alsmaar beter en efficiënter in te worden opdat je aldus al gauw jezelf kan verheffen naar een betere , vrijere JIJ !

Heel vaak kost het een heleboel geld om een sessi...

De huidige voedings- en eetgewoonten, evenals een ongezonde levenswijze en stress, zijn funest voor een gezonde zuur-base-balans in ons lichaam en bedreigt onze gezondheid in ernstige mate. Verzuring van ons lichaam wordt voornamelijk veroorzaakt door een dagelijks overschot aan zuurvormend voedsel. Hoe groter het overschot is aan zure reststoffen ten opzichte van basische reststoffen, des te sterker het lichaam verzuurt en des te groter is de kans dat op termijn lichamelijke klachten ontstaa...

Wie gebruik wil maken van de heilzame werking van de bloesemremedies van dr. Edward Bach zal weinig problemen tegenkomen: eenvoud was immers een van zijn belangrijkste principes. Bach-remedies stap voor stap is dan ook de ideale kennismaking met de bloesemremedies, maar biedt ook ruimschoots aanvullende informatie voor degenen die er al bekend mee zijn.

Het belangrijkste bij de Bach-therapie is het selecteren van de remedie die past bij een specifieke geestesgesteldheid of gemoedstoestand: al...

Zodra je zicht maar een beetje achteruit gaat, krijg je een bril. Waar je vervolgens voor de rest van je leven aan vastzit en die niets doet om je zicht te verbeteren. Integendeel; vaak heb je al snel een sterkere nodig.

Hoe raar is dat? Als je last hebt van je knie ga je er toch ook niet vanuit dat je nooit meer kan lopen zonder krukken of prothese? Helemaal vreemd is dat het gros van de mensen die wazig zien, normale gezonde ogen hebben. Fysiek gezien is er niets mis mee.

Waar wél wat mis me...

Een mens is een wonderbaarlijk wezen met een ongelooflijk intelligent lijf dat niets liever wil dan leven. Alles wat zich in ons lichaam manifesteert aan ziektes is een gevolg van deze overlevingsdrang en dus per definitie zinvol. Door stress worden we vatbaar voor allerlei ziektes omdat de biochemische processen in ons lichaam hierdoor ontregeld worden. Ziekte is de meest slimme manier om die ontregeling op te ruimen. Het begrijpen en genezen van je ziekte op een natuurlijke manier is dus va...

In Handboek chakrapsychologie wordt het oude oosterse chakrasysteem verklaard vanuit de westerse psychologie. Anodea Judith gebruikt de structuur van het chakrasysteem als een plattegrond waarop westerse begrippen van persoonlijke ontwikkeling ingevuld kunnen worden. Zo komt ze tot 'chakrapsychologie'. De spirituele natuur van iedere persoonlijkheid brengt ze in verband met de structurele logica van het lichaam. Dit boek is zeer geschikt als aanvullend studiemateriaal voor psychologen, maar z...

Het mooiste geschenk wat je jezelf kunt geven is het herkennen en bewonen van jouw eigen ruimte van kalmte, vrede en aandacht. Vanuit deze ruimte kun je herkennen wat Leven je geeft in de vorm van gemak en ongemak. In dat herkennen ligt jouw vrijheid! In dat herkennen ligt jouw spel om te spelen met de oneindige mogelijkheden richting jouw gemak.

Dit werkboek laat je kennismaken met én geeft verdieping in je eigen aandacht middels oefeningen vanuit Mindfulness. 8 thema's en je eigen inzet h...

Je denkt een burn-out te hebben of er dicht bij te zitten? Je voelt je de laatste tijd suf en misschien wel wat chagrijnig? Misschien geraak je wel moeilijk uit bed? Kan het zijn dat je elke dag baalt op jouw werk? Misschien kom je wel niet aan werken toe? Wat is er nu precies toch aan de hand?

Dit boek is specifiek voor mensen die tegen burn-out aanlopen. Je krijgt een hoop informatie en inzichten zodat je eindelijk begrijpt wat er precies met jou aan de hand is. Bovendien krijg je alles aan...