Zoekfilters
› David Dewulf (6)
› Elke Geraerts (4)
› Leo Bormans (4)
» Toon alle opties (14)
› Alfons Vansteenwegen (3)
› Luc Swinnen (3)
› Pascal Sienaert (3)
› Theo Compernolle (3)
› Boudewijn Van Houdenho... (2)
› Elke Van Hoof (2)
› Jef Willem (2)
› Klaar Hammenecker (2)
› Nicolas Overmeire (2)
› Onbespreekbaar (2)
› Rob Brandsma (2)
› Sara Van Wesenbeeck (2)
› Susan Bögels (2)
Resultaten (98)
maandag verzonden
Wat elk kind nodig heeft
5 basics voor krachtig opvoeden
2020 || Paperback || Klaar Hammenecker || Lannoo || met inkijkexemplaar
Wat hebben kinderen nodig om uit te groeien tot krachtige jongvolwassenen? Dat is het uitgangspunt van dit boek.Opvoedingsexpert Klaar Hammenecker geeft je vervolgens vijf vaardigheden mee die op die behoeften inspelen en die de fundamenten vormen van krachtig ouderschap. Zo creëer je de ideale opvoedingsbasis om je kind te laten opgroeien tot een liefdevolle, zelfredzame en sterke jongvolwassene.De 5 basics voor krachtig ouderschap#1: Geef je kind wat het nodig heeft (en dat is niet altijd ...
maandag verzonden
Activeer je nervus vagus
Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit
2021 || Paperback || Luc Swinnen || Lannoo || met inkijkexemplaar
Lange tijd zochten we het antwoord op stress- en angstklachten in onze hersenen. Recent onderzoek toont dat we verder moeten kijken dan dat. Cruciaal is de nervus vagus (de 'zwervende hersenzenuw'), die door je hele lijf loopt en contact heeft met al je organen. Geen wonder dat je stress en angst in je hele lijf kunt voelen. Het goede nieuws is: je kunt via diezelfde nervus vagus ook positieve boodschappen aan je lijf geven. Verbinding maken met anderen is daarvoor cruciaal. Dit inzicht ligt ...
maandag verzonden
Mensenkennis voor beginners
2021 || Paperback || Timon Krause || Lannoo || met inkijkexemplaar
De jonge Duits-Nederlandse Timon Krause toert al jaren met een uiterst succesvolle theatershow waarin hij laat zien hoe gemakkelijk het is om mensen te 'lezen' zonder enige voorkennis over hen te hebben. Het bijzondere is: dat blijkt helemaal niet zo moeilijk te zijn. Wij mensen zijn nu eenmaal heel erg voorspelbaar. In dit boek deelt de jonge mentalist zijn geheimen. Hoe win je snel iemands vertrouwen? Hoe weet je of iemand aan het liegen is? En hoe kun ook jij iemands gedachten leren lezen?...
maandag verzonden
Mindfulness werkboek
gelukkig en veerkrachtig leven in het nu
2018 || Paperback || David Dewulf || Lannoo
Met mindfulness kan je een nieuwe kracht ontdekken die je bijstaat in je leven, ook in de moeilijkste momenten. Deze wetenschappelijk onderbouwde methode leert je stap voor stap de vaardigheden om stress aan te pakken, minder te piekeren en depressie te voorkomen. Je ontwikkelt zelfvertrouwen, een heldere focus en emotionele intelligentie. Dit boek combineert op een unieke manier mindfulness met sleutelelementen uit de positieve en cognitieve psychologie en Mind/Body Medicine. Zo kan jij opti...
maandag verzonden
LIVING TOGETHER APART (POD)
Scheiden als partners, samenleven als ouders
2019 || Paperback || Jos Willems e.a. || Lannoo
Scheiden of samenblijven voor de kinderen? Living Together Apart toont dat er ook een derde weg mogelijk is, waarbij je een punt zet achter je liefdesrelatie, maar wel blijft samenleven als ouder.Een groeiend aantal ouders voelt aan dat klassieke oplossingen na een scheiding, zoals co-ouderschap of beperkt bezoekrecht, niet ideaal zijn. Aan de hand van voorbeelden uit de praktijk onderzoekt Living Together Apart mogelijke alternatieven, waarbij ouders mentaal en/of fysiek 'samenblijven' om de...
maandag verzonden
De weg van zelfcompassie
van kwetsbaarheid naar veerkracht
|| Paperback || David Dewulf || Lannoo || met inkijkexemplaar
Toegankelijk en praktisch basisboek voor mindfulnesslezers Zelfcompassie is een belangrijke peiler voor wie gelukkig wil leven. Wetenschappelijk onderzoek toont hoe zelfcompassie je veerkracht, optimisme, doorzettingsvermogen, welbevinden en empathie verhoogt en samengaat met een betere gezondheid. In dit basisboek beschrijft mindfulnessexpert David Dewulf hoe je in acht stappen kan leren om vriendelijker te zijn voor jezelf, hoe je positieve emoties zoals moed, liefde, vreugde, empathie en v...
maandag verzonden
VREEMDGAAN MET JE PARTNER (POD)
omgaan met verschil en verbondenheid in je relatie
2017 || Paperback || Lannoo
Langdurige partnerrelaties staan tegenwoordig steeds meer onder druk. Een veelgehoorde verklaring voor het stuklopen van relaties is: 'Het is niet spannend meer, de verliefdheid van de eerste jaren is vervangen door sleur.' Een manier om beide partners voldoende ademruimte te geven, elkaar niet als vanzelfsprekend te beschouwen en je relatie fris en uitdagend te houden.
maandag verzonden
ADHD BIJ VOLWASSENEN (POD)
leven met eigenwijze hersenen
2016 || Paperback || Gil Borms e.a. || Lannoo
De langverwachte volwassen versie van het succesvolle Zit Stil!, waarvan vele tienduizenden exemplaren over de toonbank gingen ADHD en ADD worden al te vaak alleen met kinderen geassocieerd. Op dit moment leven er in ons land ook vele tienduizenden volwassenen met AD(H)D. Bovendien staat een hele generatie jongeren met AD(H)D op de drempel van het volwassen leven, waar hen heel wat nieuwe uitdagingen te wachten staan. Deze basisgids beschrijft wat AD(H)D op volwassen leeftijd precies inhoudt ...
maandag verzonden
LIEFDE 2.0 (POD)
De kracht van positieve verbondenheid
2018 || Paperback || Barbara L. Fredrickson || Lannoo || met inkijkexemplaar
Een verrassende kijk op de liefde vanuit een biologisch perspectief Meer nog dan optimisme en geluk oefent liefde een verregaande invloed uit op onze psychische en fysieke gezondheid. Barbara Fredrickson verrichtte baanbrekend onderzoek naar de kracht van positieve emoties. Daaruit bleek dat liefde, dat ze herdefinieerde als 'een micromoment van verbondenheid', veruit de krachtigstige van deze emoties is. In Liefde 2.0 toont ze niet alleen hoe emoties inwerken op ons brein en ons lichaam, maa...
maandag verzonden
Word optimist (POD)
Negen toetsstenen voor een positief leven
2023 || Paperback || Leo Bormans || Lannoo
Ontdek hoe je van optimisme een levensstijl kunt maken Een boek vol gewone en inspirerende voorbeelden, haalbare adviezen en verrassende verhalen. Optimisme is een levensstijl waarvoor we kunnen kiezen. Ondanks alles en juist daarom. Optimisten zijn gezonder en leven langer. Ze zijn gelukkiger en succesvoller. Dat is voldoende aangetoond in wetenschappelijk onderzoek. Dat onderzoek verzamelt Leo Bormans in o.a. de internationale bestsellers The World Book of Happiness en The World Book of Ho...