Na twee jaar mijn minddumps op social media te hebben gedeeld werd ik me bewust dat de hersenspinsels die mij zo af en toe tot waanzin dreven, bewustwording werd voor mijn lezers. Ze bleken herkenbaar, steunend, en helpend te zijn. Hersenspinsels die het dus verdienen om op papier gezet en gebundeld te worden. Met zo nu en dan een vleugje humor, bewuster worden van de balans tussen je denken en voelen. Minder denken en meer genieten. Het leven is te kort om iets anders dan gelukkig te zijn.

E...

“On the balcony of life – Part I: what negative emotions are and how they work” and “On the balcony of life – Part II: what positive emotions are and how they work” form a revolutionary diptych that will now finally help you understand what your emotions are and how they work... Timmer walks you in two times 92 simple steps through every single pure and every single vile aspect of both all your negative and all your positive emotions, that you’ve been through in your life up til...

In de dynamische wereld van de 21e eeuw, waar we voortdurend worden omringd door prikkels, deadlines en de druk om te presteren, is burn-out een sluipend gevaar geworden dat steeds meer mensen treft. Dit boek, "Burn-out en Stresspreventie", duikt diep in de complexe realiteit van deze moderne plaag, en biedt zowel therapeuten als patiënten waardevolle inzichten en praktische handvatten voor behandeling, preventie en herstel.

Burn-out is meer dan 'gewoon' overwerkt zijn. Het is een complexe a...

Misschien schokt de titel u wel. Het woord Kut is nogal grof en is het nu niet juist zo dat mensen met Tourette ons duidelijk willen maken dat Tourette geen scheldziekte is? Inderdaad, maar dit is nog altijd niet echt doorgedrongen en om de lezers, u dus, te bereiken werkt grove taal nog steeds het beste. Want laten we wel zijn, zonder het woordje Kut had u dit boek nooit opgepakt!

Waarom hebben wij in onze complexe rechtsstaat nog steeds feilbare rechters nodig? Waarom is de ene mens gericht op geweld, terwijl de andere het vreemde omarmt? De wetenschap schijnt vaak te bewijzen wat de filosofie als eerste gevonden heeft. Dit boek is een pleidooi voor voldoende levensruimte voor iedereen, omdat onze huid nooit kogelvrij zal zijn.

Als Alie 12 jaar is, is ze getuige van een ongeluk met haar broer waarbij zijn hand eraf gerukt wordt. Dit is het begin van een opeenstapeling van trauma's en tegenslagen in haar leven. Na een lange en pijnlijke zoektocht waar niemand haar kan helpen en haar gezin ook te lijden heeft onder haar klachten, komt ze erachter dat ze complexe PTSS heeft. Uiteindelijk komt ze in aanraking met een psycholoog die het aandurft om met haar EMDR te gaan doen, een therapie die al snel effect kan hebben. D...

Het boek wat nu voor je ligt is gebaseerd op de persoonlijke ervaringen van Rolf, tijdens de diagnose, de behandeling, de operatie en de uiteindelijke herstelperiode van zijn vriend en levenspartner Jacques.

In maart van 2005 werd door artsen uiteindelijk slokdarmkanker bij Jacques vastgesteld. Enkele weken later vindt hierop volgend, een zeer riskante operatie plaats voor de behandeling en eventuele genezing van deze afgrijselijke ziekte.

Met een statistische vijf-jaars overlevingskans, op...

Al jaren lang schrijft Yvonne haar gedachten op, om zichzelf te helpen in het verwerken van haar verleden en in haar gevecht tegen PTSS. Als zij haar verhaal verteld aan anderen, is de reactie vaak “daar zie je aan de buitenkant niets van”. Dit doet haar er toe besluiten om al haar verhalen te bundelen tot een boek. Ze beschrijft de gevolgen van haar opvoeding door twee alcoholisten en de verkeerde keuzes die zij hierdoor maakte in haar leven. Een verkeerde keuze leidde naar een relatie v...

Zoals een controlepaneel van een auto metertjes en lampjes bevat die ons tonen wanneer alles oké is en die ons waarschuwen wanneer er een storing in het voertuig is, zo geeft de ziel via ons bewustzijn de disbalans door aan ons eigen voertuig: het lichaam.

Genot en lijden, hemelhoge toppen en diepste dalen, lust en last, het lichaam als voertuig van de ziel heeft het allemaal in zich…… Omgekeerd, kan via het controlepaneel de knop omgezet worden om het lichaam op orde te krijgen en de b...

Twee vertellingen over burgersupport aan migrerende mensen en nabijstaanden.

Over de impact van het Alzheimer Café in Heumen en het Odensehuis Animi Vivere voor mensen met dementie op jonge leeftijd in Wijchen. Een zoektocht naar verbindingen tussen persoonlijke, maatschappelijke en financiële verlangens en belangen, die bij belanghebbende partijen leven.