Shabnam vluchtte als kind met haar ouders vanuit Afghanistan naar India, waar ze voor het eerst in aanraking kwam met spiritualiteit. Daarna moesten ze uitwijken naar Nederland, waar ze op 22-jarige leeftijd als jonge moeder in een blijf-van-mijn-lijfhuis belandde en later slachtoffer werd van de toeslagenaffaire.

Maar Shabnam kwam erbovenop. Ondanks alle tegenslagen is Shabnam eigenaar van een internationaal make-upmerk, is ze succesvol coach en heeft ze een stichting opgericht voor vrouwen ...

Originele en effectieve manier om de kwaliteit van je leven te verbeteren.

Krijg met deze everseller meer zelfvertrouwen:

• begrip voor jezelf als je het moeilijk hebt:

• acceptatie dat lijden onvermijdelijk deel uitmaakt van het leven

• het onder ogen zien van je eigen emoties, zonder te oordelen.

Compassie hebben met anderen, dat lukt meestal wel. Maar compassie hebben met jezelf is vaak een stuk moeilijker. Dat ontdekte psychologe en boeddhist Kristin Neff na haar pogingen om los te ...

In dit boek laat psychotherapeute Maxine Mei-Fung Chung door zeven diepgaande en ontroerende

casussen uit haar praktijk zien dat ‘wat vrouwen willen’ helemaal geen mysterie is,

maar vooral voor vrouwen zelf een mysterie lijkt omdat hen geleerd is hun verlangens te

negeren of in dienst van iets of iemand anders te stellen. Van een jonge aanstaande bruid die

worstelt met de acceptatie van haar seksualiteit tot een vrouw die haar leven oppakt na

jaren van trauma, Wat vrouwen willen is een opwinde...

Brainpower is dé handleiding voor een krachtiger geest, een productiever brein en een gelukkiger leven. Van wetenschappelijke inzichten tot persoonlijke

groei, met Brainpower haal je het beste uit je brein en ontwikkel je meer zelfvertrouwen.

Leer je concentreren op wat belangrijk is en blijf gemotiveerd.

Train je brein en bereik mentale topprestaties.

Twijfel niet meer aan jezelf, maar geloof in je capaciteiten.

Tijdens de zoektocht naar een oplossing voor haar altijd aanwezige zelftw...

Ariane Hendriks en Ingrid Vledder hebben beide als familierechtadvocaat talloze vrouwen bijgestaan die slachtoffer zijn van intieme terreur. In Met liefde heeft het niets te maken bundelen ze kennis en ervaring om daarmee hulp en handvatten te bieden aan slachtoffers en professionals.

In Nederland wordt elke 2 weken een vrouw vermoord door haar (ex)-partner. In de meeste gevallen gaat intieme terreur hieraan vooraf, een vorm van huiselijk geweld dat jaarlijks tienduizenden vrouwen en kinderen...

Het is heel normaal om binnen een liefdesrelatie momenten te ervaren waarin de sleur en vanzelfsprekendheden de overhand nemen en de verbinding en intimiteit ver te zoeken zijn. Hoe wakker je op deze momenten het vuur opnieuw aan?

Dit boek staat in het teken van het herontdekken van elkaar, met een speciale nadruk op lichamelijke intimiteit. Waarom? Omdat juist in de aanraking, de knipoog, de lieve blik, de niet-verbale communicatie tussen partners, een krachtig middel schuilt om elkaar weer ...

Als ouder heb je een leidende rol in een van de meest fundamentele organisaties ter wereld:

het gezin. Aan jou de schone taak om de kunst van het leven te begrijpen en door te

geven. Maar wat als je gezin door iets ingrijpends wordt getroffen, zoals pestgedrag, eetstoornissen,

een echtscheiding of rouw, terwijl de wachtlijsten blijven groeien en er geen

adequate hulp voorhanden is?

In Wat ik mijn kinderen doorgeven wil laat traumatherapeut én ervaringsdeskundige

Stephanie Goossens zien wat j...

In dit heerlijk ironische boekje wordt het eigengereide gedrag van de kat beschreven vanuit

een omgekeerd perspectief: het zijn de katten die ons mensen gadeslaan en onderzoeken.

Omdat – en dit valt niet te ontkennen – er maar één echt de baas in het huishouden is, en

dat is de kat. Wij mensen mogen dan wel buitengewoon intelligent zijn, toch weten katten

ons telkens te verleiden met hun gratie en hun zen state of mind, om ons uiteindelijk volledig

te temmen.Scherp, grappig en onweerstaanbaa...

Ben jij nieuwsgierig naar de mogelijkheden van een ethische non-monogame relatie, maar weet je niet waar te beginnen? Dit boek, geschreven door dé Nederlandse expert op het gebied van open relaties, is een uitgebreide en inspirerende gids door de wereld van vrije liefde en vrije seks.

Het boek laat zien wat non-monogamie precies inhoudt en bevat praktische handvatten om te bepalen of het openen van je relatie iets voor jou is. Met behulp van een handige checklist kun je zelf evaluere...

Met Expeditie Werk schreef Brigitte Ars het eerste Nederlandse boek over werkavontuur. Vind de avonturier in jezelf terug voor meer vrijheid en flow! 

Heb je het gevoel dat je leeft om te werken, maar dat je echte leven zich na werktijd en in de vakantie afspeelt? Ga dan de Expeditie Werk-uitdaging aan, stap uit je comfort- en controlebubbel en ga op zoek naar nieuwe avontuurlijke mogelijkheden van jouw baan.

In dit bruisende boek neemt auteur Brigitte Ars, die zelf de stap maakte van workaho...