Shabnam vluchtte als kind met haar ouders vanuit Afghanistan naar India, waar ze voor het eerst in aanraking kwam met spiritualiteit. Daarna moesten ze uitwijken naar Nederland, waar ze op 22-jarige leeftijd als jonge moeder in een blijf-van-mijn-lijfhuis belandde en later slachtoffer werd van de toeslagenaffaire.

Maar Shabnam kwam erbovenop. Ondanks alle tegenslagen is Shabnam eigenaar van een internationaal make-upmerk, is ze succesvol coach en heeft ze een stichting opgericht voor vrouwen ...

Leer red en green flags herkennen in het dagelijks leven

Praktische psychologie voor alledaags drama

In een wereld waarin alles steeds sneller gaat, wordt directe besluitvaardigheid gezien als kracht. En als we bepaald gedrag niet leuk vinden bij onze vrienden, partner, familie of collega’s, hebben we vaak meteen ons oordeel klaar en bestempelen we dat gedrag als ‘red flag’. Hierdoor raken we echter ons vermogen kwijt met moeilijke situaties om te gaan: want juist op dat soort momen...