Veel ouderen in verpleeghuizen hebben last van slaapproblemen. Slaapproblemen zorgen dat cognitieve processen, zoals geheugen, stemming en vaardigheden, die al aangedaan zijn door de dementie, versneld aantasten. Ook neemt het risico op aandoeningen, zoals hart- en vaatproblemen, overgewicht, depressie en psychotische stoornissen, toe bij een langdurige verstoorde (nacht)rust.

Wet Zorg en Dwang

In januari is de Wet Zorg en Dwang in werking getreden. Deze wet schrijft voor dat vrijheidsbeperke...

Hoe maak ik sterke kinderen door zelf sterk in mijn schoenen te staan?

We willen als ouder dat onze kinderen gelukkig en sterk in het leven staan. Alleen beseffen we niet dat onze kinderen meer leren uit onze handelingen dan van onze woorden. Daarom is het noodzakelijk om zelf sterk in onze schoenen te staan, om bewust te zijn van ons eigen doen en laten en de impact hiervan.

In dit boek vertelt Nele De Boeck, zelfvertrouwencoach en (plus)ouder hoe we dit als ouder kunnen aanpakken, hoe we ...

Vier verhalen achter de DSM-V classificaties Borderline-persoonlijkheidsstoornis, Depressie, Posttraumatisch-stressstoornis en Gegeneraliseerde angststoornis.

Als je altijd gelijk hebt, maar je krijgt het niet. Als de wereld je vijandig gezind is. Als je steeds weer vastloopt in een kolerebende. Dan moet je een taaie zijn. En dat is Marloes. Maar hoe krijgt ze meer kalmte in haar opvoeding? Op cursus dan maar.

*

De groef is alles wat er nog is. Ploeteren en falen zingt de langspeelplaat van G...

Naslagwerk voor iedereen die – zelf of in zijn omgeving – met een burn-out te maken krijgt.

Twee jaar geleden kreeg dokter Jutta Borms een zware burn-out. Jarenlang had ze te veel voor anderen gezorgd en te weinig energie teruggenomen. Het resultaat was een totale breakdown. Een vele maanden durend herstel volgde. Ze ging op zoek naar oplossingen, met het hoofd van een wetenschapper en een vergevend hart voor zichzelf.

Een paar van de vragen die ze zich stelde: wat gebeurt er precies met ...

Setze die Kraft deines Metabolismus frei

und nimm auf gesunde, natürliche Weise ab.

Lerne, wie Du deinen Metabolismus verwendest um abzunehmen und schlank zu bleiben. Wenn Du deinen langsamen Metabolismus verbesserst, kannst Du essen, was du möchtest, ohne dich eingeschränkt zu fühlen und ohne die Furcht, das mühsam verlorene Gewicht wieder zuzunehmen. Was Du hiermit abnimmst, bleibt abgenommen. Du wirst dein Körperfett (und damit deine Kleidergröße) reduzieren, dich besser fühlen un...

Van heks tot mens gaat over de manier waarop vanuit wetenschappelijk oogpunt is gekeken naar anorexia nervosa als aandoening. Vanaf de eerste beschrijving in 1874 door William Gull was de aandacht op de ziekte psychiatrisch, dan wel (sociaal)psychologisch gericht in plaats van medisch gericht. In dit boek geven Liesbeth Libbers en Martine Delfos via een uitgebreid literatuuronderzoek een onderzoek naar de wetenschappelijke en historische manier van kijken naar anorexia nervosa weer.

Wat is het verschil in voedingswaarde tussen wit, bruin en volkorenbrood?

Wat is glutenintolerantie?

Is de korst van brood gezonder dan het kruim?

Zijn er groenten die meer beschermstoffen bevatten dan andere, de zogenoemde supergroenten?

Wat wordt bedoeld met tuinverse en marktverse groenten?

Kan men te veel fruit eten?

Zitten de meeste vitamines onder de schil?

Na jarenlang voordrachten en lessen te hebben gegeven, bundelden de auteurs de 101 vragen die ze het meest te horen kregen over de ...

Deze gids staat vol met dingen waar je liever niet aan denkt als je kanker hebt, maar waarmee je nu eenmaal te maken krijgt. Arts kiezen, second opinion aanvragen, doorgronden van medische dossiers, zoeken naar nieuwe behandelingen, re-integratie, aanvragen van een uitkering wegens arbeidsongeschiktheid: dat gaat misschien nog.

Maar we gaan het ook hebben over zorgverzekeringen, uitvaart, testament, wilsbeschikkingen, stopzetten van lidmaatschappen en abonnementen, en overdragen van je verzek...

In Ouder worden met succes geeft de bekroonde bestsellerauteur en neurowetenschapper Dr. Daniel J. Levitin een nieuwe benadering om na te leren denken over ouder worden. Op basis van wetenschappelijk onderzoek laat hij zien hoe onze levensstijl bepaalt hoe we het ouder worden ervaren, en hoe we er dus zelf controle op kunnen uitoefenen. Daarnaast geeft hij talloze praktische tips over wat je in elke levensfase kan doen om prettiger oud te worden. Veroudering kan ook een voordeel zijn, in plaa...

Een op wetenschappelijke informatie gebaseerd boek over de waarheden en onwaarheden in het vaccinatiedebat.

Er staat veel tegenstrijdige informatie over vaccinaties op het internet. Aan de ene kant heb je de anti-vaxxers die alle vaccins afwijzen en aan de andere kant zijn er de officiële adviezen waarvan je zou verwachten dat ze neutraal en objectief zijn. Hoe moet je hier wijs uit worden? De Deense arts en onderzoeker Peter Gøtzsche, bekend van zijn bestseller Dodelijke medicijnen en geor...