Goede oefeningen voor een andere kijk op jezelf. Om beter naar jezelf te kijken van uit een ander punt. Met positieve woorden en mindfulness oefeningen.

De Hongaarse wetenschapper Albert Szent-Györgyi (1893 – 1986) won in 1937 de Nobelprijs voor de Fysiologie of Geneeskunde voor zijn ontdekking van vitamine C en onderzoek naar de ademhaling van cellen. Door dit succes is hij tot op de dag van vandaag een nationale held in zijn thuisland. In Groningen is hij minder bekend en dat terwijl hij in deze stad de basis legde voor zijn grote ontdekkingen.

In dit boek kijken we terug op Alberts veelbewogen leven. Een leven vol oorlog en controverse,...

‘’Mijn burn-out, mijn mooiste cadeau’’ wil komaf maken van al de vooroordelen rond burn-out. Dit waargebeurd verhaal wil het taboe rond burn-out doorbreken. De mensen, bedrijven, onze maatschappij in het algemeen wakker schudden rond dit thema. We zien, lezen en horen heel veel daarover in de media. Maar uiteindelijk weten de meeste van ons niet echt wat een burn-out is en wat een burn-out doet met een mens.

In dit boek word je zelf ondergedompeld in deze situatie. Hoe ? Wat ? Wie ?...

RustAgenda 2015

Een overzichtelijke prikkelarme jaaragenda met een heldere en eenduidige uitstraling die naar eigen idee te personaliseren is.

Dagelijks is er voldoende ruimte voor extra aantekeningen of specifieke notities. Wekelijks zijn er terugkerende rubrieken.

Verder is de agenda zoveel mogelijk leeg gelaten zodat hij te gebruiken is zoals een agenda bedoeld is.

www.rustagenda.nl

In het verleden geloofden artsen dat de meeste gezondheidsproblemen van vrouwen voortkwamen uit de baarmoeder. Deze problemen werden beschouwd als hysterie, afgeleid van het Griekse woord voor baarmoeder. Tot ver in de negentiende eeuw werden vele lichamelijke en geestelijke problemen van vrouwen gelinkt aan afwijkingen van de geslachtsorganen. Rond 1875 kwamen er nieuwe behandelingen beschikbaar: de verwijdering van eierstokken, vleesbomen of van de baarmoeder. Deze operaties waren in hoge m...

Klachten, ziekte en ziek zijn

Voor velen zijn klachten en ziekten een gevolg van een lichamelijke afwijking. Er is iets kapot en dat moet gerepareerd worden: een lekkende hartklep of een versleten heup. Voor veel klachten gaat dat op. Maar het verklaart niet waarom mensen klachten hebben terwijl dokters niets kunnen vinden of klachten houden na een op zich geslaagde operatie.

In 'Klachten, ziekte en ziek zijn' geven een chirurg en een psycholoog inzicht in de complexiteit van ziekte en ziek z...

Op een dag maak ik de balans op van mijn leven. Ik ben tevreden met wat ik tot nu toe bereikt heb. Deze gedachte bezorgt me een gelukzalig gevoel. Een middagdutje brengt daar plots verandering in als ik ontwaak in een heel ander leven. Een leven waar ik niet voor gekozen heb.

Mijn lichaam geeft sindsdien iedere dag aan dat er iets scheelt. Het wordt een lange zoektocht naar een diagnose. Telkens is er hoop dat een nieuwe consultatie antwoorden zal opleveren, maar steeds weer is er de ontgooch...

"Ik neem je mee naar de zee. Ken je dat gevoel, dat je in de zee staat en een net te hoge golf je omver gooit? Dat je door de kracht van het water niet meer overeind kunt blijven? Stel je dan eens voor, dat je maar op één been staat waardoor ook een kleine golf je omver gooit. Of een windvlaag je meeneemt. Of misschien val je wel gewoon om, omdat je even afgeleid bent door een langs vliegende vogel en daardoor je evenwicht verliest. Oh, en je bent ook nog blind, want de golven aan zien kome...

Ook Stichting Buitengewoon Actieve Breinen werd geraakt door de coronacrisis. We moesten plotseling thuis werken en konden onze cliënten niet meer in levende lijve spreken. De begeleiding kwam stil te staan. Met de tijd die zij ineens over hadden, begonnen Peter J. Pakvis en Margriet Pakvis- van As, oprichters van de stichting, te schrijven over hun belevenissen. Het was Margriet die op het idee kwam om een blogsite te openen en meer mensen te zoeken die wilden vertellen over hun leven in de...

Thierry Maréchal begon na zijn studies, als voedingscoach en sportcoach voor recreatieve sporter en topsporter. Hijzelf werd ook meerdere malen wereldkampioen.

De successen die hij behaalde waren zo opmerkelijk, dat hij gefascineerd werd om zieke mensen te helpen. Hij verdiepte zich in de materie rond kanker en was geboeid in zowel wat preventief belangrijk is bij kanker als curatief. Hiervoor volgde hij allerhande opleidingen in het binnen- en buitenland, sprak met allerhande therapeuten e...