Leef je eigen leven en niet dat van een ander.

Zo waar en oh zo moeilijk voor een Hoog Gevoelig mens. Highly Sensitive Persons, HSP'ers hebben zo een enorme zintuigelijke scherpzinnigheid waardoor zij signalen opvangen die anderen niet registeren. Hun intuïtie is zodanig ontwikkeld dat zij de reactie van anderen kunnen voorvoelen. Hierdoor kunnen beelden en energieën hun systeem bevuilen wat verward, onzeker en vermoeid maakt.

In je comfort zone komen is een must wil je als HSP'er je staan...

Korte verhalen, verzameld uit de praktijk van Jan Jaap Klok, 35 jaar huisarts waarvan 33 jaar in een achterstandswijk van Rotterdam (1980 tot 2013). Soms met ernst, soms met humor en af en toe filosofisch worden de contacten met patiënten goed leesbaar beschreven.

Ik bespreek hoe we ons lichaam kunnen leren beschermen tegen veel ziektes door een gezondere manier van leven en zal uitleggen wat de kracht is van de natuur. Ik maak alleen gebruik van kruiden, vruchten, groenten en planten die God voor ons heeft geschapen.

Ik zal vertellen over de werking van gezonde sappen (van groenten, vruchten en kruiden), over kruiden thee, het nut van veel water drinken, geneeskrachtige massage en lichaamsoefeningen. Het nut van therapeutisch vasten, een gezond dieet,...

‘DIT BOEK ZOU IEDEREEN MOETEN LEZEN’- reactie van lezer

‘DE OEFENINGEN VOND IK EENVOUDIG EN GINGEN SUPERSNEL’ – reactie van lezer

‘IK WERD HEEL BLIJ VAN DEZE BEWUSTWORDING’– reactie van lezer

Haarfijn aanvoelen wat iemand nodig heeft. Intens genieten van kunst. Bewustzijn van de prikkels om je heen. Herkenbaar?

Sensitiviteit is geen handicap, maar een eigenschap die je positief kan benutten en ontwikkelen.

Dit boek vertelt je op een snelle, simpele manier wat sensitiviteit is,...

‘Waarom heb je het mij niet gezegd?' ‘Wat, mam?' ‘Dat ik dement ben!' Hoe weet je dat?' ‘Dat hebben ze mij hier gezegd. Claudia, ik heb het nog zo gezegd, dat ik dan dood wil. Dan wil ik met jullie erbij sterven, dat heb ik gezegd.' ‘Ja, dat weet ik, dat hebben we beloofd mam, dat heb ik beloofd!'

Een euthanasieverklaring of een levenstestament is niets meer waard zodra iemand dement is. Wilsonbekwaam, beslissingsonbevoegd, dat zijn dementen die in een gesloten verpleegtehuis verzei...

De essentie van dit boek ligt in het bijbrengen van basiskennis op het gebied van voeding en leefstijl om een blijvende leefstijl verandering te laten plaatsvinden. Er wordt ingegaan op enkele ziektebeelden zoals hart- en vaatziekten, kanker, obesitas en diabetes. Vervolgens wordt er een hoofdstuk besteed aan de begrippen energiebalans en lichaamsactiviteit. Verschillende voedingsstoffen en media en marketing zijn tevens onderwerpen die worden beschreven. Het gaat hier om de belangrijkste zak...

Het boek ‘Helen doe je zo!’, van integraal coach Humphrey Isselt, schenkt aandacht aan het helingsproces. Dit omdat helen en genezen vaak met elkaar verward worden. Het gevolg is dat velen genezen verklaard steeds rondlopen met een gevoel van ‘ongemak’. Zelfs na jaren van therapie schijnt men maar niet vooruit te komen. Dus ondanks dat men genezen verklaard is, voelt men zich niet geheeld. Dat uit zich in terugkerende klachten of een algeheel gevoel van onbehagen.

Waardoor wordt dit ...

Dit boek behandelt twaalf belangrijke archetypen. Deze vormen de basis van onze persoonlijkheid. Ieder archetype is onderverdeeld in vijf facetten. Bij elk facet is een meditatie die helpt contact te maken met het archetype.

'De kracht van archetypen' biedt inzicht in hun aard en werking, in hun positieve én in hun schaduw-aspect.

Het toont hoe ieder archetype een krachtbron kan zijn in onze psyche, maar laat ook zien wat de valkuilen zijn.

Voor mensen die geïnteresseerd zijn in persoonli...

De lustnomade heeft grote moeite met contacten met andere mensen door langdurige blootstelling aan schadelijke invloeden en het ontbreken van de nodige steun. Daardoor heeft hij zich onvoldoende kunnen ontwikkelen in aanpassen, vertrouwen, gelijkwaardigheid, uitreiken en maat houden. Zijn taal is daardoor dermate vervreemd dat hij andere mensen niet op een zinnige manier weet te bereiken. Ter compensatie zwerft hij van de ene kortstondige lust naar de andere – eten, drank, drugs, seks, game...

Dit boek is bedoeld voor ouders, die een kind hebben in de leeftijd van 6 tot en met 16 jaar en die antwoorden willen hebben op opvoedingsvragen als:

• Waarom presteert mijn kind op school minder dan verwacht?

• Waarom kan dit kind niet goed overweg met broer of zus?

• Waarom luistert mijn kind zo slecht?

• Heeft mijn kind een psychische stoornis?

Ouders kunnen aan de hand van dit boek de psychische ontwikkeling van hun kind analyseren, eventuele problemen vaststellen om vervolgens...