Karima's leven kende veel ups en downs. Ze worstelde met verslaving en ernstige gedragsproblemen, een donkere periode die haar naar Yes We Can Clinics leidde. Haar weg naar herstel zat vol obstakels en tegenslagen, maar ze heeft geleerd dat het nooit te laat is voor een nieuwe start. Ze wil anderen inspireren en motiveren door haar verhaal te delen. Zelfs als je op de bodem zit, is er altijd een weg omhoog. Het vraagt moed en doorzettingsvermogen, maar verandering is mogelijk. Ze deelt haar k...

Deen Dua Dunya is een inspirerend en praktisch boek van Asma waarin ze beschrijft hoe (bekeerde) moslima's balans kunnen vinden tussen geloof (Deen), gebed (Dua) en de uitdagingen van het dagelijks leven (Dunya). Het boek biedt waardevolle inzichten in hoe je je spirituele leven kunt verweven met de moderne wereld, zonder afbreuk te doen aan je geloof. Asma deelt persoonlijke verhalen, reflecties en praktische tips die helpen om met meer rust, focus en doelgerichtheid door het leven te gaan. ...

Weer mis. Zes maanden stemmingswisselingen door medicatie. Iedere keer een of twee mooie eitjes zichtbaar. Maar een zwangerschap blijft uit.

Wanneer zwanger worden niet vanzelf gaat, je het taboe eraf wil hebben en er daarom een boek over schrijft. De vele afspraken in het ziekenhuis, mijn eigen onbenul over hoe lang dit kan gaan duren. Maar bovenal het complete onbegrip, de vreemde en vooral ongepaste opmerkingen van mensen om ons heen. Van heel dichtbij het ‘opgeven’ van onze lang geko...

Niets is zo frustrerend als langdurig overgewicht hebben en niet weten hoe je ervan af kunt komen. In onze huidige maatschappij wordt vaak gesproken over calorieën tellen en sporten om overgewicht en obesitas aan te pakken. Echter, deze factoren spelen niet de hoofdrol bij het proces van vetverbranding. In dit boek wordt uitgelegd dat vasten geen taboe hoeft te zijn en dat het een uitstekend middel kan zijn om af te vallen. Na afloop weet je precies hoe vasten werkt en hoe jij het kunt inzet...

Ingehaald door de tijd vertelt het verhaal van de ongekende veranderingen die vanaf 1950 tot heden in Nederland hebben plaatsgevonden en waar hij, geboren in 1951, zelf van getuige was. Het gros van de instellingen waarvoor hij heeft gewerkt, is grondig van karakter veranderd of zelfs ten onder gegaan zoals Van Gelder Papier, Van Houten Cacao, snoepgigant Jamin, de platenmaatschappij Dureco, de Amrobank en het uitgeklede Philips. Ook de scholen waarvoor hij heeft gewerkt, zijn aan chaos ten o...

De lezer wordt meegenomen over de woelige golven van emoties die naar boven komen tijdens de eervolle taak als familierechercheur. De ervaringen van een familierechercheur van zeer ingrijpende gebeurtenissen in onder andere moordzaken, een ontvoering en het identificatieproces MH-17 worden gedeeld met de lezer. Op deze manier wordt geprobeerd het werk van de familierechercheur onder het voetlicht te brengen. Dit wordt gedaan vanuit het perspectief van een familierechercheur en met het grootst...

Are you always staring in the mirror, wondering if you've lost weight? Tired of constant stress and ready for change? 'Spitz!' is for you! In 'Spitz!', the author, Saskia de Badts explores the complex relationship dancers have with their bodies and the related challenges that affect their well-being. This book provides tools to help dancers thrive in their careers and enjoy dance to the fullest. 'Spitz!' offers valuable tips, practical tools, and personal stories from dancers. It also include...

Nederland staat wereldwijd bekend als thuishonk van de beste kwekers en zaadveredelaars. Sportstadions over de hele wereld zijn bedekt met Nederlandse grasmatten. Toch worstelen we zelf in onze achtertuin vaak met het gazon. Robbert Lauret legt in dit boek uit hoe u een perfect grasveld kunt krijgen, startend met de voorbereiding voor het leggen van het gazon tot de fijnste kneepjes van het maaien, beluchten en verticuteren. Of u nu voor het eerst een gazon bezit of al langer achter de maaier...

De auteur beschrijft in dit boek een episode uit de periode van de dienstplicht. Het leven op de LIMOS, kazerne te Nijmegen, is het decor voor dit boek. Het boek verhaalt over de belevenissen van zowel het kader als de dienstplichtig soldaat vanaf de eerste opkomstdag tot het vertrek als “geoefend soldaat” naar de basis of de vervolgopleiding. De auteur was zelf één van de instructeurs in deze periode en zijn bevindingen zijn dan ook gestoeld op waar gebeurde feiten en gedragingen. Het ...