Een kwartiertje per dag: meer heb je niet nodig om je stress te reduceren en mentaal stabieler en emotioneel sterker in het leven te staan.

De druk in onze maatschappij lijkt alleen maar toe te nemen. Sofrologie biedt een oplossing om evenwicht en rust in jezelf te vinden en toch te blijven functioneren in moeilijke omstandigheden. Deze zachte dynamische relaxatie-methode beoefen je zittend of staand. Met de eenvoudige technieken in dit boek leer je beter ademen, ontspannen en energie opladen...

Dit klassiek geworden Nederlandstalige overzicht van de klinische neuropsychologie beschrijft de state of the art van de belangrijkste theorieën, methoden en empirische gegevens die relevant zijn voor iedereen die te maken heef met patiënten met hersendisfuncties. Deze volledig herziene en geactualiseerde uitgave bestaat uit drie delen:

Deel I Inleiding in de neuropsychologie

Het eerste deel bevat een aantal algemene hoofdstukken: onder meer de historische basis, de methodologie van neurop...

Gevoelens van spijt kunnen de gevangenis vormen waarin je je opsluit, maar ook de poort zijn naar nieuwe, positieve mogelijkheden.

We kunnen ons vrijwel allemaal situaties herinneren waarvan we wilden dat ze anders waren verlopen, waarin we fantaseren dat we een andere afslag hadden genomen, andere keuzes hadden gemaakt. Spijt is naast liefde de bekendste menselijke emotie. De kunst is om er niet in vast te lopen. Gevoelens van spijt en schuld horen er niet alleen bij, we hebben ze zelfs nodi...

Hoe ga je om met klimaat- stress? Hoe kun je psychologie inzetten om duurzaam gedrag te bevorderen? Klimaat- psychologie is relevanter dan ooit, nu we worden overvallen door alle klimaatveranderingen.

Klimaatverandering heeft een directe invloed op het leven van alle mensen. Hoewel de Club van Rome ons al decennia geleden waarschuwde, lijkt het alsof we enigszins zijn overvallen door de klimaatveranderingen die nu in alle hevigheid losgebarsten zijn. Klimaat- psychologie is een relatief jong ...

Nodig je liever geen mensen thuis uit omdat je je schaamt voor de rommel? Is de ruimte in je huis niet goed bruikbaar omdat je zoveel spullen hebt? Heb je minstens één opruimboek? Vind je het moeilijk om spullen weg te doen, ook al gebruik je ze niet meer? Heb jij je er inmiddels bij neergelegd dat je nu eenmaal ‘zo’ bent?

Opruimen, ordenen en beslissen wat je nog nodig hebt: voor sommige mensen is dit een enorme uitdaging. Daar kunnen allerlei oorzaken voor zijn, van neurodivergentie, ...

Titel: Crisisinterventie bij jongeren

Ondertitel: Hulp bij aanhoudende sociaal-emotionele problematiek

Auteurs: Pierre Herpers en Conny Neumann

Hulp bij aanhoudende sociaal-emotionele problematiek

‘We willen de jongeren én hun ouders begrijpen. Wat speelt er bij hen? Wat maakt de problematiek zo hardnekkig? En vooral, hoe kun je ermee omgaan?’

Aanhoudende sociaal-emotionele problemen van jongeren drukken zwaar op een gezin. Denk aan: internaliserende problematiek, zoals angst- of dwangk...

Als je een maiskorrel in de grond plant en er groeit een maisplantje uit, waar is dan de maiskorrel gebleven? Die zit in elke cel van de plant. Als we volwassen zijn, denken we dat we groot en sterk zijn, dat we controle hebben. We hebben misschien een baan, een studie, een relatie of een gezin. We hebben een leven. En de illusie dat we niet meer geraakt kunnen worden. Maar in ons zit een baby, een kind, een puber. In ons zitten onze herinneringen, onze ervaringen. Al die delen van onszelf le...

Het horen van stemmen, de angst door buren vermoord te worden, de vrees dat anderen je gedachten kennen: elk jaar treden dit soort psychotische ervaringen voor het eerst op bij twee procent van de bevolking.

Handboek psychose geeft nieuwe inzichten in de aard van psychotische symptomen en spitst zich toe op de praktijk van behandelen. De negentien hoofdstukken bevatten de laatste kennis over het complete spectrum van de diagnostiek en behandeling van psychose; van het dimensionele model van p...

In dit handboek staan 25 methoden voor zorg aan en ondersteuning van mensen met een verstandelijke beperking. Niet alleen bekende methoden als Methode Vlaskamp of Methode Heijkoop, maar ook nieuwe methoden als ARGOS, Girls’ Talk+, Sterker dan de kick en Mijn Levensverhaal. Elke methode bevat een beschrijving van doelstelling, doelgroep, werkwijze, wetenschappelijk kader en casuïstiek. Handboek verstandelijke beperking biedt professionals van verschillende achtergronden een gemeenschappelij...

Als we niet op Facebook, Instagram of LinkedIn zien hoe geweldig onze vrienden het doen, dan volgen we wel vloggers die, terwijl ze hun buikspieren trainen, van elke dag een feestje maken. We vergelijken onszelf met al die perfect lijkende mensen en zijn niet tevreden met onszelf. En we vergeten dat bijna niemand een #perfectlife of #killerbody heeft.

Moeten veranderen omdat we niet goed (genoeg) zijn, is herkenbaar. Maar veranderen vanuit zo’n negatief uitgangspunt is moeilijk. Het lukt mi...