A compassionate and hopeful guide to achieving emotional wellbeing.

In Doe en denk als een kat laat Stéphane Garnier op een vrolijke manier zien wat wij van katten kunnen leren. Maakt een kat zich druk om haar pensioen? Of doet ze werk dat ze eigenlijk niet leuk vindt? Nee, poezen zijn vrij, kalm, wijs, elegant, trots en onafhankelijk. In dit boek lees je hoe wij ons die bewonderenswaardige kattenkwaliteiten eigen kunnen maken. Hoe we stress de kop kunnen indrukken, ons charisma kunnen vergroten en belangrijke zaken naar onze hand kunnen zetten. Stéphane Ga...

Verlies is geen probleem of ziekte, maar een transitieproces waar steun bij nodig is. Of het nu gaat om afscheid nemen van een overledene, van je eigen gezondheid, van een lichaamsdeel, van je land van herkomst of van je toekomstperspectief: voor mensen die met verlies te maken krijgen, is zorgvuldige support onmisbaar. Professionals bieden support als die steun onvoldoende geboden kan worden door de eigen omgeving. 

 Voor de professionele verliesbegeleider zijn er veel vragen om rekening me...

'Doe en denk als Boeddha (en andere zenmeesters)’ bevat vele wijze boeddhistische lessen die je in het dagelijks kunt gebruiken om moeilijkheden te overwinnen en om te gaan met tegenslag. De lessen zijn eenvoudig, maar diepzinning. Ontdek vergankelijkheid met Bodhidharma, gelukkige nuchterheid met Dogen, goed en kwaad met Ikkyu, vastberadenheid, doorzettingsvermogen en geduld met Hakuin en compassie met Ryokhan.

Zen is een oefening die meer gehecht is aan daden dan aan woorden, en daarom zi...

In ‘Doe en denk als een topsporter’ verzamelt Lidewey van Noord de meest inspirerende lessen die wij gewone stervelingen van topsporters kunnen leren. Lessen die voor iedereen toepasbaar zijn, in allerlei situaties.

Droom je ervan om met een backpack op je rug de wereld rond te reizen? Of om directeur te worden van een succesvol bedrijf? Of koers je misschien af op een burn-out? Problemen in de liefde? De topsporters in dit boek wijzen je de weg naar een vervuld leven. Word moedig, optim...

De ouderenpsychologie is sterk in beweging. Deze tweede, geheel herziene versie van het Handboek ouderenpsychologie biedt een actueel overzicht van de stand van zaken van het vakgebied. Ontwikkelingen in de praktijk, die aansluiten bij vragen die psychologen tegenkomen in het werken met ouderen, worden steeds beschreven in samenhang met recent wetenschappelijk onderzoek en theoretische inzichten. In zes delen behandelt het handboek psychologische, sociale en biologische aspecten van het ouder...

Wat jij ziet en wat ik voel

De binnenkant van autisme

In navolging van haar bestsellers Alle honden hebben ADHD en Alle katten hebben Asperger laat Kathy Hoopmann in haar nieuwste boek aan de hand van wederom prachtige en vaak grappige dierenfoto's zien hoe kinderen en volwassenen met autisme (kunnen) zijn.

Op unieke en ontroerende wijze gaat ze in Wat jij ziet en wat ik voel in op de algemene kenmerken die voorkomen bij mensen met autisme, zoals:

* Moeite met sociale situaties

* Moeite met het be...

• Leiderschap in tijden van corona

• Hoe voorkom je demotivatie door thuiswerken?

• Een Japans recept voor het goede leven

• De psychologie van het volhouden

• Zo zorg je dat je relatie werkt

Iedere week schrijft Ben Tiggelaar in NRC over werk en leven. Over leiderschap, geluk, menselijk gedrag, innovatie, veranderen, thuiswerken, stress, motivatie en succes.

Dit boek bevat 52 recente columns. Vol prikkelende inzichten en praktische tips.

Nice girls do get the corner office! Jessica De Block en Amy Vandeputte zijn de razend populaire stemmen van een nieuwe generatie millennials, die vol ambitie in het leven staan maar die ook soulful willen ondernemen. Na hun eigen business met vallen en opstaan te hebben opgebouwd, vonden ze het tijd om hun shortcuts te delen in dit hands-on en inspirerende boek. Hun boodschap? Met de juiste mindset wordt ook jij de beste versie van jezelf!

Stop met wegen. Start met leven.

Je eigen spiegelbeeld haten, denken dat je leven beter wordt als je maar wat kilo’s kwijt bent, elke maandag opnieuw beginnen met diëten… Herkenbaar?

Mayra Louise zat zelf twintig jaar lang vast in dit patroon, tot ze ontdekte dat het zonde was van haar tijd, en haar leven.

In dit boek deelt ze op persoonlijke en soms hilarische wijze haar verhaal en de belangrijkste inzichten die ze de afgelopen jaren leerde. Over waarom het

schoonheidsideaal een lache...