Zoekfilters
Resultaten (181)
morgen verzonden
Kom als jezelf
De opzienbarende nieuwe wetenschap die je leven zal veranderen
2021 || Paperback || Emily Nagoski || Lev. || met inkijkexemplaar
Eeuwenlang is er veel minder onderzoek gedaan naar de seksualiteit van vrouwen dan naar die van mannen. In de wereldwijde bestseller Kom als jezelf bracht Emily Nagoski daar verandering in. Op basis van wetenschappelijk onderzoek legde ze uit dat factoren als stress, vertrouwen, gemoedstoestand en je lichaamsbeeld cruciaal zijn voor je seksualiteit. Haar belangrijkste boodschap? Ja, je bent normaal. In deze herziene en geüpdatete editie deelt Nagoski de nieuwste wetenschappelijke inzichten o...
morgen verzonden
Ik voel me zo
Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan
2023 || Paperback || Sabine Klaver || Lev.
Sabine Klaver werkt als psycholoog, maar dan belandt ze zelf aan de andere kant: ze gaat in therapie. Ze voelt zich als de tandarts met het slechte gebit. In haar therapieproces leert ze haar emoties toe te laten en net zo goed voor zichzelf te zorgen als ze anderen helpt te doen. Aan de hand van de sessies met haar cliënten en met haar eigen therapeut geeft ze antwoord op de vragen ‘Wat voel ik?’, ‘Waarom voel ik het?’ en ‘Wat kan ik doen?’.
Op deze openhartige en intieme ...
morgen verzonden
Schaamteloze seks
2023 || Paperback || Nynke Nijman || Lev.
Leer hoe je je vrijer kunt voelen in jouw seksualiteit
Mensen worden belemmerd in hun seksualiteit omdat ze het gevoel hebben dat hun seksuele verlangens, behoeften en fantasieën afwijken van de norm. En vanuit het gevoel afwijkend te zijn ontstaat schaamte. Maar hoe divers zal seksualiteit kleuren als we de schaamte
loslaten? Hoeveel verschillende fantasieën, verlangens en behoeften bepalen dan de seksuele norm?
In dit boek schrijft Nynke Nijman over schaamte, hoe het ons belemmert en hoe ...
morgen verzonden
De klassiekersclub
Hoe maak je een product dat de tand des tijds kan doorstaan
2023 || Paperback || Ryan Holiday || Lev.
Bestsellerauteur en marketingstrateeg Ryan Holiday laat zien dat het maken van een klassieker niet op toeval berust of een kwestie van geluk is.
De werkwijze en mentaliteit om iets te maken dat de tand des tijds doorstaat is te leren – of je nu auteur, ondernemer, muzikant, filmmaker of beeldend kunstenaar bent.
De basis vormt het maakproces. Dat vraagt alle aandacht en inspanning. Een slecht product zal ook met de beste marketing nooit meer dan een hype zijn. Als maker ben je continue aan ...
morgen verzonden
Rightbrainer
Het survivalhandboek voor origineel denken
2023 || Paperback || Marijn van der Poll || Lev.
Onze linkerhersenhelft heeft jarenlange scholing achter de rug en heeft daardoor toegang tot allerlei slimme tools, zoals taal en rekenen. Dat werkt prima als een vraag slechts één juist antwoord heeft. Als we echter worden geconfronteerd met een iets complexer probleem, staan we ineens voor een witte muur met plakkerige geeltjes in onze handen.
We moeten weer toegang krijgen tot de kracht van onze rechterhersenhelft om zo het volledige potentieel van ons brein te kunnen benutten. Pas...
morgen verzonden
Hoax
Waarom mensen in complotheorieën geloven
2024 || Paperback || Jan-Willem van Prooijen || Lev.
Hoe ontstaat complotdenken en wat zijn de gevolgen? Hoe gevaarlijk is complotdenken? Geloven mensen dankzij internet en sociale media nu sneller in complottheorieën?
Het heeft invloed op de vraag of mensen zich laten vaccineren, of ze duurzaamheid nastreven, op welke partij en ze stemmen en meer. Iedereen is tot op zekere hoogte vatbaar voor complotdenken. Het is gradueel, en vaak zijn mensen onzeker over wat ze wel en niet moeten geloven. Het komt niet alleen voor bij groot schalige...
Rust in je hoofd
Vind balans in drukke tijden
2025 || Paperback || Maaret Kallio || Lev.
Ontdek met dit boek hoe je innerlijke rust en veerkracht kunt vinden, zelfs in moeilijke tijden. Maaret Kallio, een ervaren psychotherapeut, combineert wetenschappelijk onderbouwde inzichten met praktische oefeningen om mentale balans te bereiken. Aan de hand van gesprekken met meer dan 30 experts, van oorlogsveteranen tot filosofen, krijg je toegankelijke strategieën aangereikt om zelfcompassie en mindfulness te ontwikkelen. Dit boek is een krachtige gids voor iedereen die op zoek is naar d...
morgen verzonden
Lastige kinderen? Heb jij even geluk
2012 || Paperback || Berthold Gunster || Lev. || met inkijkexemplaar
Website van Omdenken
Website van Ja-maar
Volg Omdenken op Twitter
morgen verzonden
Voorsprong door focus
verbeter je prestaties op het werk door mindfulness
2015 || Paperback || Rasmus Hougaard e.a. || Lev. || met inkijkexemplaar
'Wat opvalt: zijn tips zijn erg praktisch' - NRC Handelsblad
morgen verzonden
Hygge
de Deense kunst van het leven
2016 || Hardcover || Meik Wiking || Lev. || met inkijkexemplaar
Het Deense woord hygge is zo’n woord dat niet direct te vertalen is, maar iets betekent als comfort, warmte, saamhorigheid.
Hygge is het gevoel dat je krijgt als je met warme gebreide sokken aan met je partner op de bank knuffelt, voor het haardvuur terwijl het buiten donker, koud en stormachtig weer is. Of dat gevoel wanneer je met je beste vrienden samen thuis eet en een goed gesprek hebt bij kaarslicht. Het is dat niet te beschrijven gevoel dat je ervaart als het licht dat ’s ochtend d...