Zoekfilters

Verschijningsjaar
2022 (24)
2021 (21)
2023 (18)
» Toon alle opties (12)
Verschijningsvorm
Paperback (153)
Hardcover (25)
Game (3)

Resultaten (182)

22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Vrij van angst

Ervaar minder paniek en angst dankzij de nieuwste wetenschap

2021 || Paperback || Judson Brewer || Lev. || met inkijkexemplaar

Angst lijkt onvermijdelijk onderdeel te worden van ons dagelijks leven, door COVID-19 en politieke onrust, maar ook door groeiende onzekerheden over werk of relaties. Sommige mensen krijgen hierdoor paniekaanvallen, andere ontwikkelen slechte gewoonten om hun angst te kunnen verdragen. De vraag is: welke angsten zitten er in jouw gedrag verstopt? En wat kun je eraan doen? In dit handboek laat dr. Judson Brewer zien hoe angst ons leven stuurt en geeft hij handvatten om de regie terug te pakken...

21,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Hygge voor thuis

2022 || Hardcover || Meik Wiking || Lev.

Voor geluk hoef je niet ver te zoeken, het is dichterbij dan je denkt: in je eigen huis

We zijn vaker dan ooit thuis, maar nog niet eerder was duidelijk wat de invloed van ons huis is op hoe we ons voelen.

Thuis is waar we veiligheid en troost vinden. Waar we onze maskers afzetten en samen zijn met de mensen van wie we

houden. Terwijl de wereld om ons heen steeds onveiliger en ongrijpbaarder lijkt te worden en ons meer stress bezorgt,

kunnen we thuis daaraan ontsnappen.

Dus hoe kunnen we ons ...

22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Discipline is het doel

De kracht van zelfbeheersing

2023 || Paperback || Ryan Holiday || Lev.

Zelfdiscipline.

Zonder discipline bereiken we niets.

Met discipline versterken we alles wat we doen.

Als we iets willen beheersen, moeten we eerst onszelf leren beheersen; onze emoties, onze gedachten, onze daden. Dit klassieke idee is belangrijker dan ooit in deze chaotische wereld waarin afleiding en verleiding constant op de loer liggen. Van topsporters tot staatshoofden, van militaire leiders tot filosofen: de grootste krachtmetingen in de geschiedenis zijn altijd die met de ‘ik’ gewe...

21,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Happy days

De weg van trauma naar werkelijke vrijheid en innerlijke vrede

2022 || Paperback || Gabrielle Bernstein || Lev.

Wat als je elke dag wakker zou kunnen worden zonder angst? Zonder spijt naar je verleden zou kunnen kijken om te zien dat het een doel had? Gelukkig, vredig en liefdevol zou kunnen leven? Dat kan – en #1 New York Times-bestsellerauteur Gabrielle Bernstein wijst je de weg.

Bernstein is een spirituele leraar, spreker en katalysator voor diepgaande innerlijke verandering die al lang heel geliefd is bij haar lezers. Haar nieuwe boek laat je zien hoe je de pijn uit je verleden – wat die ook ma...

24,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Je weg in de wereld

2022 || Paperback || Julia Cameron || Lev.

Deel twee over het terugvinden en herstellen van je creativiteit door de queen of change

In het vervolg op haar internationale bestseller The Artist’s Way presenteert Julia Cameron de volgende stap in het ontdekken

en herstellen van je creatieve kant.

Dit tweede deel in de fantastische reis naar de ontdekking van ons menselijk potentieel laat zien hoe je de wereld kunt

bewandelen met een open hart en een gevoel van verwondering.

Vol waardevolle nieuwe strategieën en technieken om door je c...

15,00
Levertijd: 6 werkdagen
met 5% korting 14,25
+
Bestel

Atomic Habits

2022 || Paperback || James Clear || Lev.

Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren.

Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt.

Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt.

Elementaire gewoontes biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen.

Na drie jaar onderzoek heeft Jame...

22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Hidden potential

Ontdek, ontwikkel en benut je verborgen potentieel

2024 || Paperback || Adam Grant || Lev.

We leven in een wereld die geobsedeerd is door talent. We bewonderen getalenteerde studenten, atleten die schijnbaar moeiteloos tot wereldprestaties komen en wonderkinderen in de muziek. Maar het bewonderen van mensen die beginnen met aangeboren voordelen leidt ertoe dat we niet zien wat we zelf zouden kunnen bereiken. We onderschatten hoe goed we zouden kunnen worden als we nieuwe vaardigheden leren. We kunnen allemaal beter worden in het verbeteren van onszelf.

Gebaseerd op wetenschappelijk...

21,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
met 5% korting 20,89
+
Bestel

De kracht van kwetsbaarheid

heb de moed om niet perfect te willen zijn

2013 || Paperback || Brené Brown || Lev. || met inkijkexemplaar

Brené Brown beschrijft in haar boek wat het betekent om je kwetsbaar op te stellen in een wereld die gericht is op perfectionisme en het nemen van risico’s zonder dat succes gegarandeerd is. Of het nu om werk, relaties of opvoeding gaat: het is eng en moeilijk om je kwetsbaar op te stellen, maar het is nog veel moeilijker om het niet te doen en jezelf af te blijven vragen: wat als ik het wel had geprobeerd?

We verwachten van onszelf en van anderen dat we elke dag de schijn ophouden om ande...

21,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Opgeruimd!

de manier om orde en rust in je leven aan te brengen

2015 || Paperback || Marie Kondo || Lev. || met inkijkexemplaar

Voor altijd een schoon en rommelvrij huis: ervaar hoe opruimen je leven voorgoed kan veranderen!

De Japanse Marie Kondo runt een gerenommeerd adviesbureau dat mensen leert hoe ze hun rommelige huizen kunnen transformeren in ruimtes vol rust en inspiratie. De sleutel tot succesvol opruimen is om alleen de zaken te bewaren waar je echt van houdt, en de rest weg te doen. Met een wachtlijst van drie maanden is haar KonMari-methode voor opruimen, keuzes maken en organiseren een internationaal feno...

22,50
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Huh?!

de techniek van het omdenken

2015 || Paperback || Berthold Gunster || Lev. || met inkijkexemplaar

'Een onontkoombaar boek.' - Jan Ruigrok, trainer KPC Groep

'De Stephen Covey van de Lage Landen, maar met meer humor.' - Onno Hamburger, Senior Trainer en Coach, van Harte en Lingsma over Ja maar wat als alles lukt?

'Ik heb al heel wat boeken over persoonlijke ontwikkeling gelezen, maar die kunnen nu allemaal naar De Slegte. Meer dan dit boek heb je niet nodig.' - recensie van lezer op Bol.com