Je verlangens wil je het liefst vervullen. Soms lijk je jezelf echter tegen te werken, terwijl toch helder is wat je verlangt. Of je wilt de ene dag het een en de volgende dag iets anders. Of je volgt juist wél gepassioneerd je verlangen, maar voelt je toch niet vervuld.

Als je niet doelgericht je koers kunt volgen, hebben verschillende delen in jou hun eigen verlangens en behoeften, die niet te verenigen zijn. Door kleinere en grotere verwondingen die je opliep in de loop van je leven ben j...

Vreemdgaan is geen spelletje maar een ingrijpende vertrouwensbreuk. Een overspelaffaire zet het leven van twee geliefden volledig op de kop. Plotseling is de vanzelfsprekendheid van de intieme relatie verdwenen.

'Overspel draait niet alleen om seks' gaat verder dan het clichébeeld uit de media. Het beschrijft geen lijmpoging, maar geeft een genuanceerde kijk op deze relatiecrisis. Het boek gaat in op de meest urgente vragen die na een affaire worden gesteld. Je doet elkaar pijn en toch houd...

Zingen maakt je een vrijer en vooral levendiger mens. Aan zingen zitten echter allerlei overtuigingen vast, van ‘hoe het hoort’ tot ‘dat kan ik niet’. Met behulp van stembevrijding kun je jouw muziek bevrijden uit dat krappe keurslijf. Iedereen kan zingen én ieders stem doet ertoe. Juist ook in een lied van schaamte of kwetsbaarheid. De moed opbrengen dat te laten horen bekrachtigt je eigenheid.

Dit boek is voor iedereen die nieuwsgierig is naar zijn of haar stem, en die graag meer u...

Neuroaffectieve meditatie is een meditatievorm voor persoonlijke groei waarin meditatie, neurowetenschap en psychologie samenkomen. Via uitleg over de emotionele ontwikkelingsweg van onze hersenen, de invloed van trauma op ons autonome zenuwstelsel en een reis door de chakra’s, neemt Marianne Bentzen de lezer mee op een ontdekkingstocht in zichzelf.

De zestien geleide meditaties voor neuroaffectieve hersenontwikkeling, die inwerken op de diepe, onbewuste lagen van de hersenen, helpen de leze...

Met één muisklik bestel je die splinternieuwe smartphone en die ultraplatte televisie: iets kopen is elke keer een heerlijk gevoel. Maar, een week later ben je eraan gewend en begint het toch te knagen: had je voor hetzelfde geld niet een betere keuze kunnen maken?

Marketeers weten jouw psychologische koopknop feilloos te vinden. Voor je het weet, heb je je laten verleiden om spullen aan te schaffen waar je helemaal niet gelukkig van wordt. Zonde, want uit psychologisch onderzoek blijkt va...

Wil je weten wat iemand écht denkt? Je kunt het aflezen aan zijn of haar gezichtsuitdrukkingen. De bewegingen van onze wenkbrauwen, oogleden en mondhoeken verraden binnen enkele minuten informatie over onze persoonlijkheid.

Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat het gezicht daadwerkelijk de spiegel is van de ziel. Alle mensen laten een basisrepertoire van gezichtsuitdrukkingen zien dat veel zegt over de manier waarop ze in het leven staan. In dit boek kun je leren welke gezichtsuit...

Blijf je moe, futloos en gestresst? Misschien moet je het eens anders aanpakken.

Maak kennis met de revolutionaire methode die wél resultaat oplevert. Timo Hans heeft het denken over stress op z'n kop gezet door op zoek te gaan naar de werkelijke oorzaak: een ongezonde levensstijl waardoor we niet bestand zijn tegen de drukte van elke dag. Vraag jezelf eens af:

'Heb jij gezondheidsproblemen omdat je last hebt van stress, of heb je last van stress omdat je gezondheidsproblemen hebt?'

De huidi...

Wie ben ik? Wat zijn mijn sterktes? Waar wil ik naartoe? Hoe kom ik daar? En waarom heb ik die stap in ’s hemelsnaam niet eerder gezet?

Coachen lijkt eenvoudig, maar als je mensen in je praktijk krijgt met bovenstaande vragen, komt er heel wat meer bij kijken dan doelstellingen bepalen, motiveren en feedback geven. Je gaat uitdagend en steunend coachen, zodat mensen bewust keuzes kunnen maken in hun leren, groeien en presteren.En vervolgens ook in actie komen.

In dit boek beschrijft Ce...

Willem is streng en erg rechtlijnig opgevoed in het milieu van een hardwerkende middenstander.

Al op de lagere school wijst zijn vader hem erop dat hij al zijn tijd nuttig hoort te besteden. In de ogen van zijn vriendjes gaat dit soms wel erg ver.

Na zijn schoolopleiding moet hij in militaire dienst. De uitgangspunten van zijn gedegen opvoeding vindt hij tot zijn verwondering niet terug in het leger. Maar ook zijn neiging tot doorvragen en niet alles voor zoete koek te slikken, passen niet bi...

Heb jij dat ook wel eens ?

Dat jouw kind alles intensief beleeft, mensen feilloos aanvoelt en soms erg druk is in zijn/haar hoofd?

Dat je mensen maar hoeft aan te kijken en je al weet hoe het met ze gaat? Maar dat je hier ook last van kunt hebben?

Dat je heel gevoelig bent voor alles wat je eet en drinkt en bovendien ieder klein geurtje ruikt?

Dat je kinderen in je klas hebt waarvan je wéét dat zij voldoende kennis in huis hebben maar dat zij, door de prikkels om hen heen, er niet uit kunne...