In dit boek geef ik mijn visie op het ontstaan van gedragsproblemen, psychische klachten en andere `disbalansen', door een link te leggen tussen de krachtige, vitale en autonome Ziel die in elk mens zit, en dat wat wij als kind de eerste achttien levensjaren meemaken. Door opgelopen trauma's, emotionele ballast en angsten raakt onze Ziel bedekt en ontstaan klachten van de psyche, veranderingen in gedrag en zogenaamde `schaduwkanten' die ons beperken en belemmeren in ons Zijn. Wat je de wereld...

Rondslingerende was, zwangerschap, roddelen, ik wil (geen) kinderen, jengelende kinderen, puberperikelen, kalverliefde, mijn vader komt uit de kast, vakantiekeuzes, financiële issues tot vreemdgaan en meer wordt besproken aan de hand van meer dan zestig soms smeuïge en vaak aangrijpende voorbeelden uit het echte leven.

Een greep uit meer of minder alledaagse kwesties, die prikken, jeuken, irriteren of ronduit pijnlijk zijn om te bespreken. En die we gewoonlijk willen vermijden. Als we deze ...

Sterker dan Suiker. Bevrijd jezelf van je suikerverslaving.

Sonja was jaren geleden reeds de pionier in een oplossing bieden aan duizenden mensen die dagelijks vochten tegen hun suikerverslaving. Haar werk is nu actueler dan ooit. Zij weet eenvoud in complexiteit te brengen. Ze biedt pragmatische oplossingen in plaats van een ideale fanatieke levensstijl te promoten. Suikerverslaving is wereldwijd bij jong en oud, dik en dun enzelfs bij sportmensen een voorkomende kwaal. Je wordt suikerversla...

Het is niet aan te raden dit boek te lezen. Als u het toch doet, kunt u later niet meer zeggen: 'Ik heb het niet geweten'.

Dagelijks vreedzaam leven

Soms voelt de onenigheid in de wereld overweldigend aan, en lijkt wereldvrede onmogelijk. Op zulke momenten kan het verleidelijk zijn om op te geven. Echter, vrede zal werkelijkheid worden wanneer individuele mensen over de hele wereld zich inzetten om hun eigen leven vreedzaam te leiden. Vrede begint bij jezelf. Als mensen vervuld zijn van boosheid, wrok en haat, bevorderen ze gewelddadigheid. Als mensen vervuld zijn van tevredenheid, tolerantie en compassie, bevord...

AUSTERLITZ DOET HET ZELF gaat over een eigenwijs dorp dat zelf zijn meergeneratiegebouw met school, dorpshuis, starters- en zorgwoningen én zijn zorg- en welzijnsvoorzieningen regelde. Dit in de vorm van de zorgcoöperatie Austerlitz Zorgt, het Hart van Austerlitz en de woonstichting NuVoorStraks. Het is een succesverhaal, maar ook een succesverhaal kent zijn moeilijke momenten. Ook daarover gaat dit boek.

De drie betrokken wethouders beschrijven hun belangrijkste bijdrage aan deze project...

Gezinshuisouders bieden een thuis aan kinderen die om uiteenlopende redenen niet bij hun eigen ouders kunnen wonen. De gezinshuisouders werken vierentwintig uur per dag, zeven dagen per week in hun eigen thuissituatie met deze kinderen, die deel gaan uitmaken van het gezinssysteem. In Nederland zijn er momenteel ongeveer duizend gezinshuizen waar zo’n vierduizend kinderen een thuis vinden. Naast het runnen van het gezin, onderhouden gezinshuisouders contacten met hulpverleners, instanties, ...

Laura Swiers dacht “als je shit hebt meegemaakt, word je geen leider”. En dat was de aanleiding om haar op pad te laten gaan en met leiders in gesprek te gaan. Leiders weten van shit vruchtbare mest te maken. Alle mensen maken op hun eigen manier en op een eigen moment uitdagingen mee. Uitdagingen waarmee ze leren hun leven verder vorm te geven. En volgens Laura zijn vrouwelijke leiders extra inreressant. Zij lijken niet alleen de weg naar “iets” te willen leiden, maar zich bovendien ...

Ben jij een sociale stijger? Die kans is groot, want er zijn in Nederland veel mensen die van klasse veranderen. Ongemerkt leggen ze een lange weg af, vol avonturen en hindernissen. Dat brengt hen in een nieuwe wereld met andere sociale codes, maar ook (intellectuele) vrijheid en nieuwe vrienden, al raken ze de band met thuis nooit helemaal kwijt. Sociale stijgers bewegen zich dan ook in twee werelden, waar ze zich meer of minder thuis voelen.

In dit vlot geschreven boek neemt Lenette Schuij...