Heb jij ook last van nek- en rugpijn, hoofdpijn, darmklachten, een opgejaagd gevoel...? Vaak zijn het signalen van ons lichaam dat er meer aan de hand is. Stress hoort onvermijdelijk bij het leven. Maar als die stress chronisch wordt, pleeg je roofbouw op je lichaam. Je blijft dan vastzitten in een vecht- of vluchtreactie, waardoor je uit balans en uitgeput geraakt.

Gelukkig is er een uitweg: bewuster omgaan met je emoties, zodat je die kunt omzetten naar gevoelens en rust. Anders dan velen d...

Voor heel wat veelvoorkomende kinderkwaaltjes hoef je echt niet meteen naar de dokter te stappen. De natuur reikt ons zo veel waardevolle ingrediënten aan om je kind op een natuurlijke en efficiënte manier te helpen. Als herboriste met jarenlange ervaring weet Martine Van Huffel de perfecte oplossing voor tal van vervelende klachten, ongelukjes en ziektes en heeft ze bovendien een arsenaal aan tips om de weerstand te verhogen. Spoedarts Ruth Beretta garandeert dan weer de juiste informatie ...

De Keukenbijbel biedt een inspirerende kijk op de nieuwste keukentrends en innovaties. Belgische topontwerpers tonen hun meest creatieve en vernieuwende realisaties, van compacte ruimtes tot luxeprojecten. Ontdek slimme oplossingen voor ergonomie, verborgen opbergruimtes en de nieuwste technologieën. Deze gids is een onmisbare inspiratiebron voor (ver)bouwers en ontwerpers die op zoek zijn naar moderne, functionele en stijlvolle keukens die perfect passen in het hedendaagse wonen. Laat je in...

Deze volledig herwerkte editie van Mijn Baby is de complete gids voor het eerste levensjaar van je baby. Naast praktische tips over voeding, slaap en verzorging biedt het nu diepgaande inzichten in de psychologische ontwikkeling van je kind.

Met speciale aandacht voor hechting, emotionele groei en de mentale gezondheid van zowel baby als ouder, is deze editie onmisbaar voor jonge ouders. Alle informatie is volledig geüpdatet volgens de nieuwste wetenschappelijke inzichten, waardoor Mijn Baby...

Als kleuteronderwijzer(es) merk je dat sommige kinderen zich niet ontplooien zoals je verwacht. Zien wat kinderen kennen en kunnen is niet voldoende. Je moet er ook wat mee doen. Vanuit handelingsgericht observeren weet je waar het schoentje knelt en kan je het schoentje bijstellen tot het past. Je wil je kleuters extra zorg geven maar het is steeds zo druk in de klas. Hoe kun je differentiëren? Hoe kun je elk kind een aanbod doen op zijn niveau? Contractwerk laat je toe om meer zorg te geve...

Sinds de #MeToo-beweging is consent een veelgehoorde term. Expliciete instemming wordt gezien als dé manier om seksueel grensoverschrijdend gedrag te voorkomen.

Maar critici, ook feministen, vragen zich af of deze nadruk op instemming vrouwen echt verder helpt. Moeten vrouwen dan altijd van tevoren weten wat ze precies willen, terwijl hun seksuele verlangens al honderden jaren worden ingesnoerd door het patriarchaat? Is non-consensuele seks dan automatisch verkrachting? Consent alleen ...

Nodig je liever geen mensen thuis uit omdat je je schaamt voor de rommel? Is de ruimte in je huis niet goed bruikbaar omdat je zoveel spullen hebt? Heb je minstens één opruimboek? Vind je het moeilijk om spullen weg te doen, ook al gebruik je ze niet meer? Heb jij je er inmiddels bij neergelegd dat je nu eenmaal ‘zo’ bent?

Opruimen, ordenen en beslissen wat je nog nodig hebt: voor sommige mensen is dit een enorme uitdaging. Daar kunnen allerlei oorzaken voor zijn, van neurodivergentie, ...

Duurzame energietechniek behandelt de transitie naar duurzame energie en biedt inzicht in wat deze transitie betekent voor het hele energiesyteem. De stof wordt verduidelijkt met praktijktoepassingen en rekenvoorbeelden.

Dit boek omvat vijf delen. Deel A gaat over energiegebruik, energievoorziening en energiebeleid. Deel B behandelt de verschillende technologieën voor duurzame energieproductie. Aan de orde komen energie uit wind, water, zon, biomassa en aardwarmte. Deel C betreft elektrisch...

Hoe je diepgewortelde patronen in organisaties kunt doorgronden en aanpakken.

Met sprongen voorwaarts laat zien hoe je veranderingen in organisaties effectiever maakt door slim te spelen met de bovenstroom en de onderstroom. Het laat je zien hoe je ‘quantum leaps’ kunt realiseren in organisatieveranderingen door het bedrijfskundige en systemische perspectief te combineren. Door systemisch te denken en verborgen dynamieken te herkennen, ontdek je hoe je het volledige organisatiepo...