Dr. Andrew Huberman, neurowetenschapper en populaire podcasthost van Huberman Lab, komt nu met het boek 'Protocols'.

Dit boek biedt eenvoudige, krachtige en op wetenschappelijk onderzoek gebaseerde oplossingen voor de meest voorkomende uitdagingen van het leven. Deze richtlijnen, of protocollen, zijn ontworpen om je geestelijke en lichamelijke gezondheid en je prestaties te verbeteren en zijn aanpasbaar aan jouw specifieke behoeften. Ze helpen je te kalmeren bij stress, te concentrere...

De ANWB Vlindergids van Heiko Bellmann is de ideale gids voor alle natuurliefhebbers die meer vlinders willen leren (her)kennen. Deze veldgids is handig door de kleurcodering op de flappen en meer dan 1100 spectaculaire kleurenfoto’s voor snelle herkenning. Naast wetenswaardigheden over de 300 meest voorkomende vlindersoorten in Europa, bevat de gids een uitgebreid rupsenoverzicht, plus foto’s en kenmerken van 200 soorten bomen, struiken, grassen en andere planten waarop je de vlinders of...

Het boek over kapitalisme waarvan we niet wisten dat we het nodig hadden

Hoe komt het dat we zo rijk zijn, maar zo weinig welvarend?

Sinds de verlichting hebben economen een waardenkader gecreëerd dat neerkijkt op vrouwen en zorgarbeid. Omdat zorgtaken niet gemeten konden worden, werden ze onzichtbaar. En dit heeft gevolgen voor ons allemaal. In Tekort laat Holten zien hoe het anders kan.

‘Een van de belangrijkste feministische stemmen van de 21ste eeuw.’ – Sofie Hagen

Tot 1815 waren Europeanen hun leven niet zeker op de Middellandse Zee. Rovers uit Noord-Afrika maakten de wateren onveilig en joegen ijverig op schepen, ook onder de Nederlandse vlag. De gevaren waren serieus: zeelui konden eindigen als slaven in Algiers, Tunis en Tripoli. Lange tijd stonden Europeanen machteloos, totdat ze besloten om samen te gaan werken. Na de ondergang van Napoleon trokken de staten van Europa ten strijde tegen de gedeelde dreiging van de Barbarijse Kust, een samenwerking...

Wat gebeurt er als de Zusaks hun huis openstellen voor drie grote, wilde en geharde asielhonden - Rueben, een wolf met bek als een ijzerzaag, Archer, mooi maar meedogenloos en de wrang glimlachende donderstorm Frosty.

Het antwoord is: chaos. Van straatgevechten, tot maagspoelingen en bezoek van de politie. Maar het allerbelangrijkste: een explosie van liefde - en de vreugde en erkenning van de familie.

Dit boek gaat over de behoefte aan zowel verbinding als chaos, maar het is ook een liefdesbri...

Vergroot je Spaanse woordenschat op een leuke manier met dit puzzelblok vol uitdagende woordzoekers. Elke puzzel draait om een ander thema, zodat je telkens nieuwe woorden ontdekt en leert. Met meer dan 1000 woorden om te vinden, biedt dit boek je een ontspannen manier om Spaans te oefenen en je taalvaardigheid te verbeteren - of je nu een beginner bent of al wat basiskennis hebt. Met uitscheurbare pagina's.

In Heelal van papier schrijft Koen Vergeer brieven aan tien schrijvers, dichters en kunstenaars die hem na aan het hart liggen. Hij laat zien hoe het lezen van hun werk verweven is geraakt met zijn leven en schrijven. De brieven bevatten daarom geen afstandelijke analyses maar persoonlijke belevenissen, waar het leesplezier van af spat. Vergeer vertelt onder meer hoe hij dankzij Harry Mulisch besluit om schrijver te worden, wat Rilke en de missie van Apollo 8 uit 1968 met elkaar gemeen hebben...

Waarom kunnen we van sommige gerechten geen genoeg krijgen, maar gruwelen we van andere eetbare dingen? En wat zeggen onze smaakvoorkeuren over wie we zijn? Dat onderzoekt Klaartje Scheepers in Lekker vies aan de hand van 52 gerechten, van A(ndijviestamppot) tot Z(uur op je haring). Ze is gefascineerd door de manier waarop onze geschiedenis, cultuur, evolutie, biologie en persoonlijke herinneringen onze eetgewoontes vormen. Zo maakt nostalgie dat we genieten van een broodje bal uit de voetbal...

We leven in een tijd van zwaarte maar ook van frivoliteit. De geest van ernst is in vele gedaanten onder ons en dringt ons allerlei verantwoordelijkheden op, maar tegelijk verlangen we ernaar om soms domweg gelukkig te zijn, ons te vermaken, te dansen als dwazen. Socrates beweerde dat een gedachteloos bestaan geen leven voor de mens was, maar hoort een kleine dosis onnadenkendheid niet ook tot het goede leven? Hoeveel frivoliteit hebben we nodig en hoeveel ervan kunnen we verdragen? En hoevee...