Leer red en green flags herkennen in het dagelijks leven

Praktische psychologie voor alledaags drama

In een wereld waarin alles steeds sneller gaat, wordt directe besluitvaardigheid gezien als kracht. En als we bepaald gedrag niet leuk vinden bij onze vrienden, partner, familie of collega’s, hebben we vaak meteen ons oordeel klaar en bestempelen we dat gedrag als ‘red flag’. Hierdoor raken we echter ons vermogen kwijt met moeilijke situaties om te gaan: want juist op dat soort momen...

De wereldwijde bestseller van socialmediasuperster Jay Shetty. Word de architect van je eigen leven!

Jay Shetty – motivational speaker, social-mediasuperster en presentator van de #1 podcast On Purpose – zet in Denk als een monnik de abstracte en diepgaande lessen uit de hindoetraditie om in praktische adviezen die je kunt toepassen om stress te verminderen, je relaties te verbeteren en je verborgen krachten te identificeren. Dit boek bewijst dat iedereen kan, en móét,...

Er wordt wel eens gezegd dat we onze eigen grootste vijand zijn. Omdat we altijd wel iets op- of aan te merken hebben op onszelf. Op onze prestaties. Op hoe we eruit zien. Op die promotie die aan ons neus voorbij ging. Het gebeurt maar zelden dat we onszelf ergens een welverdiend compliment voor geven.

Herken je dat? En herken je ook dat je op de mensen in je omgeving heel anders reageert? Als je vriend zakt voor zijn examen, wijs je hem op alle dingen die hij wel goed kan. En als je vriendi...

Waarom maak ik altijd zoveel foto’s?

Waarom heb ik FOMO?

En waarom weet ik nou niet meer

waarom ik deze kamer binnenliep?

Je bent niet de enige. Of het nu gaat om uitstelgedrag

of blozen op de verkeerde momenten, iedereen heeft

vreemde gedachten en gewoonten. In dit boek laat

Dr. Jen Martin je zien welke wetenschap er achter je

gekste trekjes schuilt. Ontdek de redenen waarom

je doet wat je doet en leer jezelf (en anderen)

beter begrijpen!

Wat doet Manon, de hoofdpersoon van dit boek, om haar ernstige mentale beschadigingen te overwinnen? Hoe krijgt zij hulp van Joop, de ervaren straathoekwerker die eveneens een harde jeugd heeft gehad? Hoe verwerkt auteur Ellen ten Berge haar eigen worsteling met een beschadigende relatie in haar jonge jaren?

Trauma. In dit indringende boek ervaar je van binnenuit wat dit voor mensen betekent. Heb jij privé of in je werk te maken met iemand met traumatische ervaringen? Dit boek helpt je op ov...

Hoe kan kennis over trauma en rouw ons helpen om met de huidige ecologische crisissen om te gaan? Deze onderzoeksvraag, en een generatiekloof tussen beide auteurs die tevens moeder en dochter zijn, liggen aan de basis van dit boek. Zonder zich te verliezen in de schuldvraag en het cynisme die het ecologische debat vaak overheer- sen, gaan de auteurs van Liefst op deze aarde op zoek naar een verbindende manier om het gesprek aan te gaan. Het resultaat is een eigentijdse kijk op ‘natuurtrauma...

DROOMMOORD

Judith woont alleen met haar dochter Annet in een rustig dorp. OBS De Meerkoet is er de enige basisschool. Alle dorpskinderen gaan ernaartoe. Annet kan niet wachten om naar de grote school te gaan.

Opa Ronnie brengt Annet regelmatig naar school. Hij blijft op woensdagochtend een spelletje doen. Hij vertelt Judith dat sommige moeders en vooral een meisje vreemd gedrag vertonen. Judith neemt het pas echt serieus als op een avond een onbekende vrouw aan de deur waarschuwt voor kwade ...

In dit boek stelt kinder- en jeugdpsychiater Dr. Belo I. Mussche je voor aan de moedige jongeren en gezinnen die aankloppen bij haar praktijk. Deze tieners zouden een toptijd moeten beleven in hun adolescentie. In plaats daarvan voelen ze zich rot. De tieners die Belo ziet, zijn steeds jonger en met meer. De auteur durft te stellen dat er zich een crisis van verborgen ontreddering voltrekt.

Wat gebeurt hier?

Is er iets mis met de jongeren van vandaag?

Zeker niet. Ze hebben ons een belangrij...

In een wereld waarin de illusie van maakbaarheid hoogtij viert, doet gedragscoach Daan Ruiter het anders. Hij heeft weinig op met zaken als manifesteren en affirmeren. Deze populaire mindsetstroming maakt mensen tot eenheidsworsten die elkaar blindelings volgen en steeds meer op elkaar lijken, terwijl er juist behoefte is aan unieke en krachtige persoonlijkheden die emotioneel en geestelijk onafhankelijk het verschil kunnen maken.

Autonoom helpt je bij het ontwikkelen van je eigen persoonlijk...