De mentale vooruitgang begint hier

Hoe kan dit land mentaal nog beter? Hoe kan de

mentale vooruitgang van Nederland eruitzien?

Wat zullen ze zien als ze straks in 2050 terugkijken

op onze tijd?

In dit boek verkennen we nieuwe richtingen

van denken en doen om mentaal krachtiger te

worden. Met behulp van de Mentale Schijf van

Vijf beschrijven we hoe we onze organisaties

en onze samenleving mentaal sterker kunnen

maken: gelukkiger, beter gemotiveerd, socialer,

betekenisvoller én daadkrachtiger.

...

‘Dingen die erger zijn’ is een bijzonder en aangrijpend stripverhaal voor volwassenen over borstkanker. Lenneke Hoope was 37 jaar toen ze onder de douche een knobbeltje in haar borst voelde. Toen ze de diagnose borstkanker kreeg volgde een jaar vol angstige, verdrietige, maar ook bizarre en grappige situaties. In dit stripverhaal lees je over haar ervaringen als borstkankerpatiënt: de chemo’s in het ziekenhuis, de merkwaardige reacties en adviezen uit haar omgeving, het ziek en uitgebl...

De covid-crisis zette ons leven on hold. Ondanks het feit dat coronavaccins een terugkeer naar een normaal leven beloven, geeft een aanzienlijk deel van de bevolking aan zich niet te laten vaccineren. Nochtans voorkomen vaccinatiecampagnes volgens wetenschappers talloze infectieziektes. De dodelijkste aller tijden, de pokken, is er zelfs door uitgeroeid. Polio wacht hetzelfde lot.

Toch is er de laatste jaren steeds vaker verzet tegen vaccinatie. Vaccins zouden niet veilig zijn, en allerlei gi...

Over gezondheid wordt veel onzin verteld. Je hebt het fenomeen ‘dokter Google’, alsof het internet de arts kan vervangen.

En sommigen werpen zich op als gezondheidsexperten op basis van het volgen van een twijfelachtige cursus of ongefundeerde

kennis.

Daarom is het goed dat het Universitair Ziekenhuis Gent met deze machtige gids de puntjes op de i wil zetten.

Zoals de experten in coronatijden dat gelukkig ook voor ons gedaan hebben.

Wat zegt de wetenschap over voeding, bewegen, slaap, men...

Spontaan genezen, kan dat? In dit gelijknamige boek gaat dr. Jeffrey Rediger op zoek naar het antwoord op deze vraag, dat is gelegen in ons zelfhelend vermogen. Jeff Rediger is pionier op het gebied van spontane genezing, en gefascineerd door mensen die tegen alle verwachtingen in genezen van ingrijpende en ongeneeslijke ziekten. Rediger reisde de wereld over op zoek naar spontane genezingen én de wetenschap achter deze wonderen. We kunnen veel meer dan we zelf denken om ons immuunsysteem te...

Schokken en schudden richt zich op mensen die te veel bewegen, op stoornissen als dystonie, chorea, ataxie, myoclonus, tics en tremor.

In dit boek vind je informatie over:

• wat bewegingsstoornissen zijn

• de organisatie van de zorg

• de oorzaken van bewegingsstoornissen

• de behandelmogelijkheden

De informatie is geïllustreerd met verhalen van mensen die uit eigen ervaring kunnen vertellen wat een bewegingsstoornis in het dagelijks leven betekent

Sommigen kunnen heel veel eten zonder aan te komen. Anderen daarentegen zijn “voortdurend aan het diëten” en komen al aan “door alleen maar naar eten te kijken”. De traditionele diëten, bijvoorbeeld het tellen van calorieën of het vermijden van vetten, hebben vaak geen effect omdat de persoon die wilt vermageren een TRAAG METABOLISME heeft.

Door het metabolisme te verbeteren, lukt het iemand met overgewicht of obesitas wél om te vermageren

terwijl hij of zij alles kan blijven ete...

Nergens in Europa wordt meer geld aan medicijnen besteed dan in België. Nooit slikten de Belgen meer geneesmiddelen dan vandaag. Vaak met resultaat, maar al even vaak enkel om de symptomen te onderdrukken zonder de oorzaak te genezen.

In dit boek gaan dokter Chris Cambré en auteur Evi Renaux op zoek naar alternatieven. Ze leggen in mensentaal uit wat de regeneratieve (herstellende) en preventieve geneeskunde kunnen betekenen voor ons lichaam én de gezondheidssector. Want een van de belangr...

In vervolg op de publicatie van de New York Times-bestseller Radicale

Remissie heeft onderzoeker Kelly Turner, Ph.D., vanuit de hele wereld

honderden nieuwe gevallen van radicale remissie verzameld – van

kanker en nu ook van andere aandoeningen.

In Radicale Hoop verkent Turner de toepassing van de principes uit

Radicale Remissie in het echte leven en de mensen die ervoor hebben

gekozen om deze tocht te maken.

Van het belang van zelfversterking in het verhaal van Bob tot het

herkennen van ...

In deze volledig geactualiseerde en herziene uitgave van De Poepdokter vertelt Nienke Gottenbos, de bekendste darmexpert

van Nederland, in luchtige en humoristische taal over je darmen en darmflora, en hoe je de bacteriën in je lichaam tevreden houdt.

Je bent immers nooit alleen: in je darm leven miljarden bacteriën, die van geboorte tot dood met je mee reizen. Al je darmbewoners samen vormen het microbioom ofwel je darmflora.

En je mag best blij zijn met die jungle aan onzichtbaar gekrioe...