Ingeborg Boswinkel kreeg op haar eenenvijftigste, in de bloei van haar leven, een hartinfarct terwijl ze met haar gezin op vakantie was op Aruba. Overdonderd door dit ingrijpende life event en in één klap bewust van haar eigen mortaliteit, ging ze op zoek naar de antwoorden op alle vragen die haar bezighielden. In dit boek deelt ze wat ze heeft geleerd en hoe ze haar leven weer op de rails heeft gekregen met fit, food, focus & fun. Dus: alles wat je wilt weten voor een gezond én beter leve...

Wie was Elisabeth Vreede? Kunnen we een gevoel krijgen voor wat deze raadselachtige individualiteit op aarde wilde komen doen en vanwaar ze de kwaliteiten meenam om dat ook te verwezenlijken?

Jarenlang was Vreede naaste medewerker van Rudolf Steiner. Ze zorgde ervoor dat de stenogrammen van veel van Steiners voordrachten goed werden behoed. Ook werd zij door Steiner benoemd als leider van de mathematischastronomische sektie van de Hoge School voor Geesteswetenschappen. Elk jaar gaf ze een ster...

Naast het geven van uitvoerige informatie over de achtergronden van gedrag en dimensionering probeert BP3 een duidelijke relatie te leggen met de laatste regelgevingen. Dit boek heeft een dubbelfunctie: collegedictaat en praktijk­boek. Met het oog op dit laatste is een uitgebreide appendix toegevoegd waarin bijzonderheden worden gegeven van de in Nederland beschikbare voorspansystemen. Dit boek maakt deel uit van de BetonPraktijkreeks (BP-reeks). Met deze boekenreeks wordt beoogd specifieke,...