Stap in de wilde wereld van geneeskrachtige planten. Waar? Vlak

voor je eigen voordeur!

Vraag jij je weleens af: wat is dat nu precies, kruidengeneeskunde? Of: welke wilde planten kan ik veilig eten en waar vind ik die? Dan is dit het boek voor jou: een veldgids voor welzijn en gezondheid, vlot geschreven door kruidengeneeskundige Christine Buckley, en boordevol nuchtere wetenswaardigheden plus praktische tips.

Van kattenkruid tot weegbree en van brandnetels tot rozemarijn, in dit boek vind j...

Een vrolijk geïllustreerd geschenkboekje vol tips en inspiratie voor de kersverse moeder én een aanwinst voor iedereen die in de geboortezorg werkt.

Een baby krijgen is een van de meest intense gebeurtenissen in het leven van een vrouw. In die bijzondere en delicate periode gaat de aandacht vooral naar de baby, en vergeten we vaak dat ook de moeder zorg nodig heeft.

Geïnspireerd door haar eigen postpartum ervaringen, die van haar cliënten en postpartum tradities wereldwijd schreef Marjan ...

Haal de beste vader uit jezelf!

Als vader ben je een groot voorbeeld voor je kind. Het wil met je spelen en moet op je kunnen bouwen. Maar hoe vul je je vaderrol in? Zoals je omgeving of je eigen vader? Of stap je buiten de kaders en maak je van het leven met je gezin een reis waarin niet alleen je kind, maar ook jijzelf kunt groeien en ontdekken?

Dit boek is niet het zoveelste opvoedboek, maar een moderne inwijdingsreis in het vaderschap. Het schuift hardnekkige en beperkende ideeën over ho...

Het paradigma van het materialisme houdt het erop dat bewustzijn een product van de hersenen is. In 'Waarom materialisme totale onzin is' wordt precies het omgekeerde beweerd: Bewustzijn is wat materie tevoorschijn tovert en daaraan voorafgaat. Bernardo Kastrup presenteert hier een wereldbeschouwing die gebaseerd is op een onweerlegbare niet-materialistische metafysica. Als scepticus levert hij daarvoor niet te ontkennen empirisch bewijs en kristalheldere, op logica gebaseerde argumenten.

Dez...

Ontdek eeuwenoude Tibetaanse ademoefeningen om je geest tot rust te brengen en je gezondheid te verbeteren.

Al millennia gebruiken veel oosterse tradities praktijken die de krachtige, helende energie van de adem aanwenden om fysieke, mentale en emotionele problemen te behandelen. In het Chinees wordt deze energie chi genoemd, in het Sanskriet heet het prana en in het Tibetaans lung.

In De helende kracht van de adem leidt Geshe YongDong Losar, een geleerde monnik in de oude boeddhistische bö...

Leer hoe je van een gestreste ouder kunt veranderen in een lieve en zelfverzekerde ouder.

Een vriendelijke, compassievolle wereld begint met vriendelijke, compassievolle kinderen. In Mindful opvoeden: de kracht van bewust ouderschap vind je krachtige en praktische strategieën om los te komen van ‘reactief ouderschap’ en leer je hoe je stap voor stap een fijne en coöperatieve band met je kind opbouwt.

Dit boek geeft je zeer efectieve mindfulness-skills om je eigen stressrespons te kalme...