Welke invloed heeft het loslaten op onze gezondheid en welbevinden? Je hoort het zo vaak; laat het los, maar hoe doe je dat? En hoe werkt dat nu eigenlijk? In dit boek krijg je achtergrondinformatie over de medische Qigong met praktische oefeningen om de kracht van het loslaten zelf te ervaren. Medische Qigong is gebaseerd op de Chinese visie op gezondheid, de 5-elementenleer en is complementair aan de reguliere geneeskunde. Het stimuleert en versterkt het zelfhelend vermogen van het lichaam ...

Na de introductie van de eerste vier delen van zijn 'Kronieken van de Westhoek' vorig jaar, brengt Ivan Vanherpe in de herfst van 2015 een vijfde deel van deze reeks op de markt.

Met dit deel, een lijvige turf die wemelt van de streekgeschiedenis, legt de schrijver weer al zijn vertellende troeven op tafel. Onder de noemer; 'Vlaamse geschiedenis zoals u nog nooit beleefd hebt', interpreteert hij vergeten kronieken en tovert hij die om tot genietbare stukjes geschiedenis voor jong en oud.

Zijn...

Onder keizer Karel en gouvernante Margareta beleeft Ieper aanvankelijk een stille tijd. Luther’s leer moet het al in 1529 ontgelden met een strikt publicatieverbod van zijn geschriften. De tijd van de bloeiende lakennijverheid is voorbij. Armoede vormt nu een vast gegeven in de samenleving. Met het bedelen als exponent van de povere tijden. Het stadsbestuur stelt paal en perk aan het schooien op straat en voert een nieuw reglement in voor de armenzorg, een systeem dat na een tijd door keize...

Je kent het vast wel. Je begint ergens aan; vol enthousiasme. Meestal houd je het wel een paar weken vol, maar door gebrek aan belangstelling van buitenaf en wellicht in jezelf, je doorzettingsvermogen en wat al niet meer, houd je het na een tijdje weer voor gezien. De 'doorzetters' beginnen er misschien nog een tweede, of zelfs nog een derde keer aan, maar op de een of andere manier wordt een eenmaal begonnen pad zelden voltooid. Als je ergens aan begint zul je namelijk altijd rekening moete...

Stoppen met roken boekje, vermomd als pakje sigaretten.

Stop met “Je Laatste”: zonder pillen, preken of pijn

Lees hoe een draai aan je mentale knop alles verandert:

- bloei op, vanbinnen en vanbuiten

- leef langer, gelukkiger en rijker

- laat jezelf én je dierbaren opgelucht ademhalen

En je collega’s trouwens ook. Je bent frisser, minder ziek, doet meer en bespaart je werkgever jaarlijks € 4.000+.

Elk sigaretje rooft 7 levensminuten, je geluk en je centen. Veel mensen roken toch o...

De huidige maatschappij wordt ook wel een digitale samenleving genoemd. Zij is technologisch gezien sterk onderling verbonden en heeft steeds meer te maken met nieuwe digitale concepten, zoals e-health, smart city en de Industrie 4.0. Adequate digitale veiligheid heeft hierin een onmisbare rol.

Na een incident, zijn vaak ad-hoc reacties bij aangevallen organisaties serieus aan de orde, en blijkt in een confronterende realiteit, dat een solide digitale veiligheidsstrategie noodzakelijk is. Hoo...

Wie droomt er nu niet van, huis en haard te verlaten en in Frankrijk een nieuw leven op te bouwen?

Het dagelijks leven op een idyllisch plekje in Frankrijk levert prachtige en uitzonderlijke verhalen op.

In dit boek vindt u enthousiaste en gepassioneerde beschrijvingen van belevenissen uit de vaak nog zo ongerepte natuur. Wie stond er ooit oog in oog met een wild zwijn met meer dan tien jongen?

U leest over intiemere ontmoetingen met de Fransen. Herkenbare gebruiken en bijzondere verhalen, o...

Wat is er mis met onze Grondwet? Waarom voelt de democratie in Nederland steeds minder als een rechtvaardig systeem?

In ‘Een ander sociaal contract’ analyseert Peter Willemse de weeffouten in de Grondwet en beschrijft hij de gevolgen hiervan voor de huidige bestuursstructuur. Hij legt uit hoe deze zwakke basis leidt tot falend overheidsbeleid en een reeks onafgebroken crises. Het boek gaat verder waar ‘Een nieuw sociaal contract’ van Pieter Omtzigt geen antwoorden geeft.

Willemse stelt ...

Denk anders, Leer meer is geen gelikt boek, het is een boek dat je een hand geeft.

Iedereen die vastloopt in de geijkte manieren van leren en studeren wordt hier op een uitnodigende en plezierige wijze meegenomen en uitgedaagd. Je kunt bij deze aanpak zonder schaamte van je fouten leren en vooral je eigen creativiteit en denkkracht ontdekken. Dat maakt je tot een zelfbewuste en krachtige professional, in welk werkveld je ook bezig bent.

Bas van den Berg

Auteur, Lector en academic director Mas...

Dit is misschien wel het meest vreemde boek dat je ooit gelezen hebt. En het is ook nog eens een boek dat niet af is. Bovendien is het een boek zonder vaste structuur. Je kunt overal beginnen en stoppen wanneer en waar je wilt.

Je gedachten nemen het dan wel over.

Het is een boek met een boodschap. Geschreven, omdat je dan wellicht kunt begrijpen waarom de dingen zijn zoals ze zijn. En waarom ogenschijnlijk onbelangrijke gebeurtenissen of ontmoetingen een diepe betekenis kunnen krijgen.

He...