Soms zijn er dingen die kinderen gewoon niet los kunnen laten. Angst kan de vorm aannemen van realistische of onrealistische zorgen. Voor kinderen is het vaak heel moeilijk om deze te begrijpen of van zich af te schudden.

Deze praktische gids is bedoeld voor kinderen van 7 tot 11 jaar, een leeftijdsfase waarin een heleboel kleine en grote zorgen kunnen ontstaan, over toetsen, omgang met vriendjes en vriendinnetjes, gebeurtenissen in het nieuws, sociale media, beginnende puberteit. Het is dan ...

De meeste ouders doen er alles aan om te zorgen dat hun kind zich optimaal ontwikkelt. Het kind staat centraal. Maar ouders met narcistische trekjes of een narcistische persoonlijkheidsstoornis zijn juist gericht op zichzelf en hun eigen behoeften.

Van kinderen die opgroeien met narcistische ouders, wordt continue verlangd dat ze die ouders aandacht en bevestiging geven. Deze kinderen lopen op hun tenen om de ouder te behagen en vooral niet te kwetsen. Dit zorgt voor ongezonde patronen, die d...

Veel mentale problemen kunnen worden

opgelost met een verandering van denk- en

gedragspatronen. Cognitieve gedragstherapie

richt zich daarop, en het goede nieuws is dat

in veel gevallen niet meteen de hulp van een

therapeut of zorgverlener nodig is.

Met behulp van dit inzichtgevende werkboek kan iedereen leren om de meest

voorkomende mentale ongemakken aan te pakken, een gevoel van kalmte en

vertrouwen te bereiken en een periode van moeilijkheden af te sluiten.

Werkboek mentale gezondheid le...

Iedere ouder wil het beste voor haar of zijn kind, maar veel ouders voelen een druk om perfect te zijn en geen fouten te maken. Ze vergeten daardoor bijna wat hun kind werkelijk nodig heeft om zich emotioneel veilig te voelen, terwijl een veilige gehechtheid de beste basis is die we onze kinderen kunnen bieden.

Dit boek helpt je om op een nieuwe manier naar de band met je kind te kijken. Het is gebaseerd op de methode van de Cirkel van veiligheid, die zich richt op een veilige gehechtheid tu...

‘Deze duidelijk geschreven gids kan zowel dienen als een methode voor zelfhulp, maar ook als een werkboek als aanvulling op psychotherapie.’

– Lee Baer, auteur van Het duiveltje van de geest

Iedereen heeft ze wel eens, nare, vervelende en beangstigende gedachten die ongevraagd opkomen. Dat is op zich geen probleem, maar als deze opdringerige gedachten vaak terugkeren en je leven steeds meer gaan beheersen, kun je ze beter aanpakken. Dit boek zal je daarbij helpen.

Dit praktische boek b...

Voel jij je beter dan anderen, speciaal en bijzonder, en wil je

dat anderen erkennen dat je uitzonderlijk bent?

Kijk je neer op anderen? Zie je relaties als een competitie en wil je

bewijzen dat je boven de grijze massa uitsteekt?

Hunker je naar bewondering?

Narcisten zijn charmant en maken een zelfverzekerde eerste indruk. Maar wat zij van binnen voelen, is minder rooskleurig. Ze maken zich ernstige zorgen over het oordeel van anderen. En wanneer ze niet de bewondering krijgen die ze willen,...

• Hoe herken je de talenten en vaardigheden van je kind?

• Hoe kun je dat talent verder ontwikkelen?

• Hoe kun je een vangnet en steunpilaar voor je kind zijn?

Een gedegen inzicht in de symptomen van ADHD en hoe deze het functioneren van je kind beïnvloeden, is belangrijk om je kind op een effectieve manier te kunnen opvoeden.

Russell Barkley, de zeer gezaghebbende Amerikaanse ADHD-onderzoeker en -behandelaar heeft twaalf principes ontwikkeld waardoor ouders en begeleiders minder prob...

Voel je je gemanipuleerd, onder druk gezet en bekritiseerd? Verberg je wat je denkt of voelt, omdat je bang bent voor de reactie van de ander? Ben je regelmatig het mikpunt van heftige woedeaanvallen, die afgewisseld worden met perioden waarin de ander liefdevol gedrag vertoont?

Mensen die leven met iemand met de borderline-persoonlijkheidsstoornis (BPS) lopen vaak op eieren. Op basis van praktijkverhalen en wetenschappelijke inzichten laten Paul Mason en Randi Kreger zien hoe je de controle ...

De wereldberoemde

psychiaters Edward

Hallowell en John Ratey

presenteren in deze

inspirerende en praktische

gids een plan voor het

minimaliseren van de

nadelen en het

maximaliseren van de

voordelen van ADHD.

In de discussie over ADHD, bij zowel kinderen als volwassenen, wordt vaak

de positieve kant ervan vergeten: veel creatieve mensen en succesvolle

ondernemers schrijven hun prestaties toe aan ADHD.

ADHD kan een unieke troef zijn, een gave als je er verstandig mee omgaat.

ADHD 2.0 presentee...

Luke Jackson schrijft genadeloos openhartig en vol humor over het leven met een autismespectrumstoornis. Aan de hand van zijn persoonlijke ervaringen bereidt Jackson je voor op de uitdagingen van het volwassen leven. Hij bespreekt alles wat je moet weten over vriendschap, pesten, drugs, relaties, seks en het vinden - en behouden - van je eerste baan.

Met niets verhullende eerlijkheid gidst Jackson je langs de valkuilen op de weg naar volwassenheid. Een waardevol boek voor jongeren en volwassen...